Gambaran keseluruhan
Walaupun kebanyakan orang mempunyai bahagian tubuh mereka, mereka merasa kurang bersemangat, gangguan dysmorphic tubuh (BDD) adalah gangguan psikiatri di mana orang menjadi terobsesi dengan sedikit ketidaksempurnaan atau "kekurangan" badan yang tidak ada. Lebih dari sekadar melihat di cermin dan tidak menyukai hidung anda atau terganggu dengan ukuran paha anda. Sebagai gantinya, ini adalah masalah yang mengganggu kehidupan seharian anda.
"BDD adalah persepsi yang meluas bahawa tubuh anda kelihatan berbeza dan lebih negatif daripada fakta sebenar, tidak kira berapa kali anda disajikan dengan fakta," kata Dr John Mayer, psikologi klinikal.
Biasanya, orang lain bahkan tidak dapat melihat "kekurangan" yang digunakan oleh penghidap BDD. Tidak kira berapa kali orang meyakinkan mereka bahawa mereka kelihatan baik atau tidak ada kekurangan, orang yang menghidap BDD tidak dapat menerima bahawa masalah itu tidak wujud.
Gejala
Orang yang menghidap BDD paling sering bimbang tentang bahagian muka atau kepalanya, seperti hidung atau kehadiran jerawat. Walau bagaimanapun, mereka boleh terpaku pada bahagian badan yang lain.
- terobsesi terhadap kekurangan badan, nyata atau dirasakan, yang menjadi keasyikan
- kesukaran memberi tumpuan kepada perkara-perkara selain kekurangan ini
- kurang keyakinan diri
- mengelakkan situasi sosial
- masalah menumpukan perhatian di tempat kerja atau sekolah
- tingkah laku berulang-ulang untuk menyembunyikan kekurangan yang boleh berlaku dari perawatan berlebihan hingga mencari pembedahan plastik
- memeriksa cermin obsesif atau mengelakkan cermin sama sekali
- tingkah laku kompulsif seperti memilih kulit (pengguguran) dan kerap menukar pakaian
Disphoria badan berbanding dysphoria jantina
Disphoria badan tidak sama dengan dysphoria jantina. Dalam dysphoria jantina, seseorang merasakan bahawa jantina yang mereka tetapkan semasa lahir (lelaki atau wanita), bukan jantina yang mereka kenal.
Pada orang dengan dysphoria jantina, bahagian badan yang berkaitan dengan jantina yang tidak mereka kenal pasti menyebabkan mereka menderita. Contohnya, seseorang yang mengenal pasti perempuan, tetapi dilahirkan dengan alat kelamin lelaki boleh melihat alat kelamin mereka sebagai cacat, dan itu boleh menyebabkan mereka menderita. Sebilangan orang dengan disforia jantina juga mungkin menghidap BDD, tetapi menghidap BDD tidak bermakna anda juga mempunyai disforia jantina.
Kejadian
Kira-kira 2.5 peratus lelaki dan 2.2 peratus wanita di Amerika Syarikat tinggal dengan BDD. Ia berkembang paling kerap semasa remaja.
BDD sering tidak didiagnosis. Ini kerana orang yang mempunyai keadaan sering malu mengakui kebimbangan mereka mengenai tubuh mereka.
Punca
Penyelidik tidak pasti apa yang menyebabkan BDD. Ini mungkin berkaitan dengan salah satu perkara berikut:
Faktor persekitaran
Membesarkan rumah tangga dengan ibu bapa atau pengasuh yang sangat fokus pada penampilan atau diet boleh meningkatkan risiko anda untuk keadaan ini. "Anak menyesuaikan persepsi diri mereka untuk menyenangkan orang tua," kata Mayer.
BDD juga dikaitkan dengan sejarah penyalahgunaan dan buli.
Genetik
Beberapa kajian menunjukkan bahawa BDD lebih cenderung dijalankan dalam keluarga. Satu kajian mendapati bahawa 8 peratus orang dengan BDD juga mempunyai ahli keluarga yang didiagnosis dengannya.
Struktur otak
Terdapat beberapa bukti bahawa kelainan otak mungkin menyumbang kepada BDD pada sesetengah orang.
Bagaimana penyakit disforphic badan didiagnosis?
BDD dimasukkan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM) sebagai sejenis gangguan obsesif kompulsif (OCD) dan gangguan yang berkaitan.
BDD sering salah didiagnosis sebagai kebimbangan sosial atau salah satu daripada beberapa gangguan mental yang lain. Orang dengan BDD juga sering mengalami gangguan kecemasan yang lain.
Untuk didiagnosis dengan BDD, anda mesti menunjukkan simptom berikut, menurut DSM:
- Keasyikan dengan “kekurangan” dalam penampilan fizikal anda sekurang-kurangnya satu jam sehari.
- Tingkah laku berulang, seperti memilih kulit, menukar pakaian anda berulang kali, atau melihat ke cermin.
- Kesusahan yang ketara atau gangguan dalam kemampuan anda untuk berfungsi kerana obsesi anda dengan "kekurangan."
- Sekiranya berat badan adalah "kekurangan" yang anda rasakan, gangguan makan mesti dikesampingkan terlebih dahulu. Walau bagaimanapun, sesetengah orang didiagnosis menghidap BDD dan gangguan makan.
Pilihan rawatan
Anda mungkin memerlukan kombinasi rawatan, dan anda dan doktor anda mungkin perlu menyesuaikan rancangan rawatan anda beberapa kali sebelum mencari rancangan yang paling sesuai untuk anda. Keperluan rawatan anda juga boleh berubah dari masa ke masa.
Terapi
Salah satu rawatan yang dapat membantu adalah psikoterapi intensif dengan fokus pada terapi tingkah laku kognitif. Rancangan rawatan anda mungkin juga merangkumi sesi keluarga dan juga sesi peribadi. Fokus terapi adalah pada pembinaan identiti, persepsi, harga diri, dan harga diri.
Ubat
Baris pertama rawatan perubatan untuk BDD adalah antidepresan serotonin reuptake inhibitor (SRI) seperti fluoxetine (Prozac) dan escitalopram (Lexapro). SRI dapat membantu mengurangkan pemikiran dan tingkah laku obsesif.
Kajian menunjukkan kira-kira dua pertiga hingga tiga perempat orang yang mengambil SRI akan mengalami pengurangan 30% atau lebih besar dalam gejala BDD.
Adakah pembedahan akan merawat simptom BDD?
Pembedahan estetik kosmetik tidak digalakkan untuk orang yang menghidap BDD. Tidak mungkin mengubati BDD dan bahkan boleh memburukkan lagi gejala pada sesetengah orang.
Hasil tinjauan literatur menunjukkan hasil yang buruk pada penderita BDD setelah pembedahan kosmetik. Para penyelidik menyimpulkan bahawa orang berbahaya dengan BDD bahkan boleh membahayakan pembedahan kosmetik kerana alasan estetik. Kajian lain mendapati bahawa orang dengan BDD yang menjalani pembedahan rhinoplasty, atau hidung, kurang berpuas hati berbanding orang yang tidak mempunyai BDD yang menjalani pembedahan serupa.
Prospek
Masih banyak yang tidak difahami oleh penyelidik mengenai BDD, tetapi penting untuk mendapatkan rawatan daripada profesional yang terlatih. Dengan rancangan rawatan, anda dan doktor dapat menguruskan keadaan anda.
