"Gangguan psikotik" adalah istilah payung untuk menggambarkan pelbagai jenis keadaan kesihatan mental yang melibatkan fenomena yang disebut psikosis.
Psikosis itu sendiri dicirikan oleh hubungan yang terganggu dengan realiti, yang sering merangkumi kekeliruan, halusinasi, dan khayalan.
Dianggarkan bahawa 3 dalam setiap 100 orang akan mengalami psikosis pada satu ketika sepanjang hidup mereka.
Penting untuk diperhatikan bahawa psikosis tidak terdapat pada semua gangguan kesihatan mental, dan gejalanya berbeza-beza mengikut individu.
Istilah "gangguan psikotik" cenderung digunakan oleh beberapa profesional kesihatan mental, tetapi tidak selalu diterima secara sosial kerana stigma yang melekat padanya.
Jenis-Jenis
Psikosis berkaitan dengan pelbagai jenis gangguan kesihatan mental. Berikut adalah keadaan yang paling biasa dikaitkan.
Skizofrenia
Skizofrenia adalah salah satu jenis gangguan psikotik yang paling biasa, dan sering mempunyai komponen genetik.
Ia boleh menyebabkan halusinasi - melihat atau mendengar perkara yang tidak ada. Khayalan juga mungkin berlaku, di mana anda mungkin mempercayai perkara-perkara yang tidak benar.
Gangguan skizoafektif
Gangguan Schizoaffective adalah keadaan di mana anda mengalami psikosis dan gangguan mood.
Paling terkenal kerana ciri-ciri gangguan moodnya, seperti kemurungan dan gangguan bipolar. Ia juga boleh menyebabkan halusinasi, paranoia, dan khayalan.
Perubahan genetik dan kimia otak dianggap sebagai kemungkinan penyebab gangguan kesihatan mental ini.
Gangguan bipolar
Gangguan bipolar adalah sejenis gangguan mood yang sering dicirikan oleh perubahan siklik antara tinggi (mania) dan rendah (kemurungan).
Gejala psikosis mungkin berlaku semasa episod manik, di mana anda mungkin mengalami gabungan halusinasi dan khayalan.
Catatonia
Dianggarkan bahawa sekitar 10 peratus orang dengan gangguan kesihatan mental mempunyai sindrom psikomotor yang disebut catatonia.
Walaupun pernah dianggap sebagai subtipe skizofrenia, catatonia kini diakui sebagai penyakit mentalnya sendiri.
Keadaan ini boleh menyebabkan psikosis serta gangguan kemampuan motorik dan pertuturan.
Gangguan penggunaan bahan
Penyalahgunaan dadah atau alkohol sangat berkaitan dengan perkembangan penyakit mental di kemudian hari.
Diyakini bahawa orang-orang yang berusia awal 20-an dengan masalah penggunaan zat mungkin sangat rentan terhadap perkembangan psikosis, kerana otak mereka masih berkembang pada tahap kehidupan ini.
Syarat-syarat lain
Kadang-kadang psikosis mungkin berpunca dari kemurungan, gangguan neurologi, dan kejadian traumatik.
Dalam kes lain, aspek psikosis tertentu boleh menyebabkan gejala mandiri, seperti kes gangguan khayalan.
Gejala
Gejala psikosis boleh berbeza antara gangguan kesihatan mental, tetapi berikut adalah beberapa tanda yang mungkin:
- kesukaran tumpuan
- kabus otak
- peningkatan kegelisahan atau kegelisahan
- kehilangan minat atau kegembiraan dalam aktiviti biasa anda
- peningkatan atau penurunan selera makan
- halusinasi, di mana anda mendengar atau melihat perkara yang kelihatan nyata bagi anda
- penarikan sosial
- kebersihan diri yang diabaikan
- berpegang teguh pada kepercayaan yang sebenarnya tidak benar
- paranoia terhadap orang dan keadaan di sekeliling anda
Punca
Tidak ada satu pun penyebab psikosis. Perubahan genetik dan kimia otak adalah kaitan kuat. Kejadian traumatik, penggunaan zat, dan keadaan kesihatan yang mendasari kadang-kadang boleh menyebabkan perubahan dalam cara otak anda berfungsi.
Penyelidikan yang lalu menunjukkan bahawa gangguan dopamin, serotonin, dan glutamat di otak boleh menyebabkan gangguan psikotik tertentu. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti yang cukup untuk mengaitkan gangguan neurotransmitter dengan psikosis.
Rawatan
Gangguan psikotik paling berkesan diubati dengan kombinasi ubat dan terapi. Pakar psikiatri dapat membantu anda menentukan keperluan anda berdasarkan tahap keadaan anda yang teruk.
Ubat
Ubat antipsikotik adalah antara barisan pertama rawatan untuk psikosis. Ini membantu menyekat reseptor serotonin atau dopamin di otak anda untuk mengelakkan halusinasi dan khayalan.
Walau bagaimanapun, antipsikotik mungkin tidak sesuai untuk psikosis yang berkaitan dengan penggunaan bahan. Ini sangat bergantung pada bahan yang digunakan.
Benzodiazepin dosis rendah, kelas penenang, mungkin berfungsi paling baik untuk catatonia. Doktor anda juga boleh mengesyorkan terapi elektrokonvulsif dalam beberapa kes.
Sekiranya anda mengalami gangguan mood, doktor anda juga boleh mengesyorkan antidepresan. Ini membantu memperbaiki gejala yang berkaitan dengan kemurungan, seperti kesedihan dan putus asa.
Terapi
Bentuk terapi yang berbeza digunakan dalam rawatan psikosis:
- Terapi tingkah laku kognitif (CBT) mungkin sangat membantu dengan mengubah corak pemikiran yang boleh menyebabkan khayalan dan halusinasi.
- Terapi perbincangan individu juga dapat membantu anda mengatasi perasaan anda, yang boleh berguna dalam merawat kejadian trauma.
- Terapi psikoanalitik dapat memberi kesan yang signifikan terhadap fungsi orang dengan psikosis.
- Sebilangan orang juga menganggap terapi kumpulan atau keluarga membantu dalam pengurusan psikosis.
- Pemulihan sosial sangat berguna bagi orang yang dikasihi yang telah mengasingkan diri kerana gejala mereka.
Bolehkah ubat rumah membantu?
Walaupun rawatan di rumah terus menjadi topik yang paling popular dalam semua aspek kesihatan, penting untuk tidak menukar ubat dan terapi yang terbukti untuk versi semula jadi.
Pada masa yang sama, langkah-langkah gaya hidup pasti akan membantu kesihatan mental anda secara keseluruhan, termasuk diet yang sihat dan senaman yang teratur.
Penting untuk membincangkan penggunaan ramuan atau makanan tambahan dengan doktor anda. Ini termasuk minyak ikan.
Walaupun terdapat beberapa bukti klinikal yang menunjukkan asid lemak omega-3 dalam minyak ikan dapat menyokong kesihatan otak dan penyakit mental berikutnya, perlu dilakukan lebih banyak penyelidikan untuk membuat kesimpulan sama ada mengambil minyak ikan - dan berapa banyak - dapat merawat gangguan kesihatan mental dengan berkesan.
Tidak semua kajian menyokong penggunaan asid lemak omega-3 untuk psikosis dan keadaan kesihatan mental yang lain.
Pada kanak-kanak
Psikosis cenderung mula berkembang pada masa remaja. Kadang-kadang ia muncul semasa awal dewasa juga.
Sekiranya anda mempunyai sejarah keluarga yang mengalami gangguan kesihatan mental dengan psikosis, penting untuk memberi perhatian kepada kemungkinan gejala timbul pada anak-anak anda. Halusinasi biasa pada kanak-kanak yang mengalami psikosis.
Satu lagi tanda awal ialah anak anda tiba-tiba kehilangan minat terhadap aktiviti yang biasanya mereka gemari. Mereka juga mungkin menarik diri dari kumpulan rakan mereka dan menghadapi masalah dengan sekolah.
Rawatan untuk psikosis pada kanak-kanak lebih memfokuskan pada terapi daripada ubat-ubatan. CBT, misalnya, dapat membantu memperbaiki corak pemikiran sejak awal dalam usaha untuk mengelakkan halusinasi dan khayalan.
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa menguruskan tekanan dapat membantu golongan usia ini.
Ubat antipsikotik boleh digunakan sebagai pilihan terakhir, tetapi hanya pada dos rendah. Kesan sampingan ubat ini pada kanak-kanak mungkin termasuk:
- mengantuk
- penglihatan kabur
- kesesakan
- kenaikan berat badan
Bila berjumpa doktor
Memandangkan kerumitan psikosis, tidak disarankan untuk membuat diagnosis diri dan mengubatinya sendiri. Walau bagaimanapun, anda boleh memperhatikan gejala anda untuk menentukan kapan masanya untuk meminta pertolongan dari psikiatri atau profesional kesihatan mental yang lain.
Sekiranya anda mengesyaki gejala psikosis, dan jika ini cukup parah sehingga mengganggu kehidupan seharian anda, pertimbangkan untuk mendapatkan nasihat profesional. Doktor penjagaan utama anda adalah titik permulaan untuk cadangan.
Anda juga boleh mencari penyedia kesihatan mental melalui syarikat insurans anda, atau mencari ahli terapi di kawasan anda di sini.
Sekiranya anda atau orang yang dikasihi menghadapi masalah penyalahgunaan bahan, anda juga boleh mempertimbangkan untuk mendapatkan bantuan melalui Pentadbiran Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental (SAMHSA).
Cara mengatasi
Sekiranya anda menyokong rakan atau ahli keluarga yang menghadapi masalah psikosis, penting untuk mempelajari mekanisme mengatasi sejak awal agar anda dapat berada di tahap terbaik.
Menjaga diri anda adalah yang terpenting, dan anda juga ingin meluangkan masa untuk menguruskan tekanan setiap hari.
Anda juga boleh membantu dengan:
- belajar semua yang anda dapat mengenai keadaan orang yang anda sayangi
- memastikan orang yang anda sayangi mengambil semua ubat mereka dan pergi ke terapi, seperti yang diarahkan
- mengurangkan situasi mencetuskan yang boleh memburukkan lagi gejala orang yang anda sayangi
- mendengar apa yang dilalui oleh orang yang anda sayangi, tanpa pertimbangan
- mengelakkan situasi berbahaya, seperti minum dan penggunaan dadah secara haram
Anda mungkin juga berguna untuk berhubung dengan keluarga lain yang mungkin mengalami situasi serupa.
Garisan bawah
Psikosis boleh berlaku pada skizofrenia dan gangguan kesihatan mental yang lain.
Walaupun psikosis boleh membuat anda atau orang yang anda sayangi merasa tidak yakin, ia dapat disembuhkan - terutamanya apabila dikesan lebih awal. Rawatan akan terdiri dari kombinasi ubat, terapi, dan perubahan gaya hidup.
Juga penting bagi orang yang dikasihi untuk bersabar dan menyokong keluarga dan rakan-rakan yang mengalami masalah kesihatan mental. Sekiranya anda mengesyaki bahawa penyakit mental mengganggu realiti, berjumpa dengan profesional kesihatan mental untuk penilaian.
