Banyak ubat, seperti statin dan beberapa antihistamin, mempunyai interaksi negatif dengan limau gedang. Metformin digunakan dalam rawatan diabetes jenis 2.
Adakah pengambilan limau gedang semasa mengambil metformin membawa kepada kesan sampingan yang buruk? Terdapat penyelidikan yang terhad, tetapi inilah yang perlu anda ketahui.
Apa itu metformin?
Metformin adalah ubat yang diresepkan untuk merawat diabetes jenis 2. Orang dengan diabetes jenis 2 tidak dapat menggunakan insulin secara normal. Ini bermakna mereka tidak dapat mengawal jumlah gula dalam darah mereka. Metformin membantu penghidap diabetes jenis 2 mengawal tahap gula dalam darah mereka dengan beberapa cara, termasuk:
- mengurangkan jumlah gula yang diserap oleh badan anda daripada makanan
- mengurangkan jumlah gula yang dihasilkan oleh hati anda
- meningkatkan tindak balas badan anda terhadap insulin yang dihasilkannya secara semula jadi
Metformin jarang dapat menyebabkan keadaan yang sangat serius dan mengancam nyawa yang disebut asidosis laktik. Orang yang mempunyai masalah hati, ginjal, atau jantung harus mengelakkan pengambilan metformin.
Bagaimana interaksi ubat dengan limau gedang berfungsi
Terdapat lebih daripada 85 ubat yang diketahui berinteraksi dengan limau gedang. Daripada ubat-ubatan tersebut, 43 daripadanya boleh membawa kesan buruk yang serius. Semua bentuk limau gedang - termasuk jus yang baru diperah, pekat beku, dan keseluruhan buah - boleh menyebabkan interaksi ubat.
Sebilangan bahan kimia yang terdapat dalam limau gedang boleh mengikat dan mematikan enzim di dalam badan anda yang terdapat di usus dan hati anda. Enzim ini membantu menguraikan ubat yang anda ambil.
Biasanya semasa anda mengambil ubat secara lisan, ia dipecah sedikit oleh enzim sebelum ia sampai ke aliran darah anda. Ini bermaksud bahawa anda menerima sedikit ubat dalam aliran darah anda daripada jumlah yang anda gunakan pada awalnya.
Tetapi apabila enzim dihambat - seperti ketika ia berinteraksi dengan bahan kimia dalam limau gedang - terdapat sejumlah besar ubat yang masuk ke aliran darah anda. Ini membawa kepada risiko overdosis yang lebih tinggi. Lihat interaksi ubat limau gedang dengan lebih mendalam.
Apa ubat yang berinteraksi dengan limau gedang?
Menurut Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA), jenis ubat berikut boleh mempunyai interaksi negatif dengan limau gedang:
- statin, seperti simvastatin (Zocor) dan atorvastatin (Lipitor)
- ubat untuk tekanan darah tinggi, seperti nifedipine (Procardia)
- ubat imunosupresif, seperti siklosporin (Sandimmune)
- kortikosteroid yang digunakan untuk mengobati penyakit Crohn atau kolitis ulseratif, seperti budesonide (Entocort EC)
- ubat yang merawat irama jantung yang tidak normal, seperti amiodarone (Pacerone)
- antihistamin, seperti fexofenadine (Allegra)
- beberapa ubat anti-kecemasan, seperti buspirone (BuSpar)
Jus limau gedang tidak memberi kesan kepada setiap ubat dalam kategori di atas. Interaksi dengan jus limau gedang adalah khusus ubat, bukan kategori ubat.
Semasa memulakan ubat baru, sangat penting anda bertanya kepada doktor atau ahli farmasi anda jika anda dapat mengambil produk yang berkaitan dengan limau gedang atau limau gedang.
Bagaimana limau gedang mempengaruhi metformin?
Penting untuk mengetahui bahawa metformin tidak dipecah oleh enzim yang sama dengan ubat yang disenaraikan di atas. Ia tidak diproses oleh badan anda dan dikeluarkan dalam air kencing anda.
Terdapat maklumat terhad mengenai bagaimana pengambilan limau gedang semasa mengambil metformin mempengaruhi orang dengan diabetes jenis 2.
Makalah tahun 2009 membincangkan kesan limau gedang dengan metformin pada tikus nondiabetik. Beberapa tikus terkena jus limau gedang dan metformin. Yang lain hanya terkena metformin sahaja. Para penyelidik mendapati bahawa terdapat peningkatan jumlah pengeluaran asid laktik pada tikus yang terdedah kepada jus limau gedang dan metformin.
Para penyelidik menduga bahawa jus limau gedang meningkatkan pengumpulan metformin di hati. Ini seterusnya menyebabkan peningkatan pengeluaran asid laktik. Oleh kerana itu, para penyelidik mencadangkan bahawa minum jus limau gedang boleh menyebabkan peningkatan risiko asidosis laktik pada orang yang menggunakan metformin.
Walau bagaimanapun, hasil ini diperhatikan pada tikus nondiabetik, bukan pada manusia dengan diabetes jenis 2. Sehingga kini, belum ada kajian kes pada manusia yang menunjukkan bahawa mengambil metformin dengan jus limau gedang menyebabkan asidosis laktik.
Perkara lain yang harus dielakkan semasa menggunakan metformin
Mengambil beberapa ubat semasa mengambil metformin dapat meningkatkan risiko terkena asidosis laktik. Anda harus memberitahu doktor anda jika anda mengambil ubat berikut:
- diuretik, seperti asetazolamida
- kortikosteroid, seperti prednison
- ubat tekanan darah, seperti amlodipine (Norvasc)
- antikonvulsan, seperti topiramate (Topamax) dan zonisamide (Zonegran)
- kontraseptif oral
- ubat antipsikotik, seperti chlorpromazine
Elakkan mengambil alkohol dalam jumlah besar semasa menggunakan metformin. Minum alkohol semasa mengambil metformin meningkatkan risiko anda mengalami gula darah rendah atau bahkan asidosis laktik.
Menurut University of Michigan, anda harus mengelakkan makan makanan berserat tinggi setelah mengambil metformin. Ini kerana serat dapat mengikat ubat dan menurunkan kepekatannya. Tahap metformin menurun apabila diambil dengan sejumlah besar serat (lebih besar daripada 30 miligram sehari).
Beberapa garis panduan diet umum untuk penghidap diabetes adalah seperti berikut:
- Masukkan karbohidrat yang berasal dari sayur-sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian. Pastikan anda memantau pengambilan karbohidrat anda, kerana ini akan mempengaruhi gula darah anda secara langsung.
- Elakkan makanan yang tinggi lemak jenuh dan trans. Sebaliknya, ambil lemak dari ikan, kacang, dan minyak zaitun. Berikut adalah 10 cara untuk menambahkan lemak sihat ke dalam diet anda.
- Makan 25 hingga 30 miligram serat setiap hari dapat membantu mengawal kadar glukosa darah. Lihat senarai 22 makanan berserat tinggi ini untuk memulakan.
- Elakkan natrium. Cuba makan kurang dari 2.300 miligram sehari.
Bagaimana limau gedang dapat membantu penghidap diabetes
Minum jus limau gedang sebenarnya boleh bermanfaat sekiranya anda menghidap diabetes.
Satu kajian pada haiwan menunjukkan bahawa minum minuman jus limau gedang yang dikurangkan mengurangkan glukosa puasa dan kenaikan berat badan. Kesan yang diperhatikan serupa dengan kesan metformin. Tidak ada kesan yang meningkat ketika jus limau gedang dan metformin diuji bersama.
Walaupun menjanjikan, penting untuk diperhatikan bahawa pemerhatian ini dibuat dalam model diabetes tikus.
Tinjauan mengenai peranan limau gedang dalam diet dan interaksi ubat juga menunjukkan bahawa limau gedang dikaitkan dengan penurunan berat badan dan peningkatan daya tahan insulin. Lebih-lebih lagi, tinjauan itu juga melaporkan sebatian dalam jus limau gedang (naringin) didapati dapat meningkatkan hiperglikemia dan kolesterol tinggi dalam model haiwan diabetes jenis 2. Ketahui lebih lanjut mengenai hidup dengan diabetes dan kolesterol tinggi.
Bawa pulang
Grapefruit menyebabkan interaksi negatif dengan beberapa ubat. Namun, tidak ada kajian kes di mana pengambilan jus limau gedang semasa mengambil metformin menyebabkan kesan buruk pada manusia.
Terdapat beberapa bukti eksperimen yang menjanjikan bahawa memasukkan limau gedang dalam makanan anda dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan dan mengurangkan kadar glukosa puasa.
Sekiranya anda mengambil metformin dan bimbang tentang interaksi ubat-ubatan atau interaksi ubat-ubatan, berbincanglah dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.
