Adakah ini normal?
Bangun dari kesakitan dan ketidakselesaan pastinya sesuatu yang tidak diinginkan oleh orang yang tidur. Walaupun mungkin tidak biasa untuk bangun dari sakit perut, apa yang menyebabkan sakit perut mungkin dianggap biasa. Gunakan simptom yang anda alami selain sakit perut, untuk membantu anda mengenal pasti kemungkinan penyebabnya dan mencari rawatan yang anda perlukan.
Apa yang boleh menyebabkan sakit perut pada waktu malam?
Sakit perut adalah gejala biasa dari banyak keadaan. Sekiranya anda ingin mengetahui apa yang menyebabkan sakit perut anda, dan mungkin cara mengatasinya, anda perlu mengenal pasti gejala lain yang mungkin anda alami.
Gas
Kebanyakan orang biasa dengan gas dan gejala gas. Sakit perut adalah salah satu gejala seperti itu. Ramai orang akan mengalami kesakitan yang tajam di perut dan bahagian atas perut mereka.
Sindrom usus mudah marah (IBS)
Pengalaman setiap orang dengan IBS sangat berbeza, tetapi banyak sekali mengalami sakit perut atau sakit perut.
Selain sakit perut, anda mungkin juga mengalami:
- kembung
- gas
- cirit-birit
- sembelit
Ulser perut
Ulser perut, yang kadang-kadang disebut ulser peptik, sering menyebabkan sakit perut terbakar. Rasa sakit mungkin bertambah teruk ketika perut anda kenyang atau ketika asid perut ada. Ini bermaksud rasa sakit sering kali lebih teruk antara waktu makan dan malam.
Diverticulitis
Keadaan ini menyebabkan kantung tisu yang kecil dan menggelembung berkembang pada lapisan sistem pencernaan anda.
Selain sakit perut, diverticulitis juga boleh menyebabkan:
- loya
- demam
- Sakit perut
- perubahan tabiat usus anda
Refluks asid
Refluks asid sekali-sekala mungkin disebabkan oleh:
- makan terlalu banyak
- minum terlalu banyak
- berbaring terlalu cepat selepas makan
- makan makanan yang lebih cenderung menyebabkan refluks asid
Ini termasuk makanan yang pedas, berasaskan tomato, dan manis, antara lain. Refluks asid kronik, atau refluks asid yang berlaku lebih dari sekali seminggu, boleh menyebabkan masalah yang lebih besar. Masalah ini termasuk keradangan dan parut kerongkongan, pendarahan, dan ulser esofagus.
Batu empedu
Batu yang tumbuh di pundi hempedu anda boleh menyebabkan sakit perut jika menyekat saluran pundi hempedu anda. Mereka cenderung melakukan ini selepas makan besar atau berlemak, yang sering berlaku pada waktu makan malam. Itu mungkin bermaksud anda mengalami serangan batu empedu pada waktu malam, atau semasa anda sedang tidur.
Keadaan permulaan tiba-tiba yang boleh menyebabkan sakit perut pada waktu malam
Kadang-kadang, sakit perut boleh bermula dengan tiba-tiba. Dalam beberapa kes, kesakitan ini mungkin teruk. Keempat penyebab ini dapat menjelaskan sakit perut yang tiba-tiba pada waktu malam:
Batu karang
Setelah batu ginjal mula bergerak dan memasuki ureter anda, anda mungkin mengalami sakit mendadak dan tajam di punggung anda. Kesakitan itu dapat merebak dengan cepat ke kawasan perut dan perut. Kesakitan disebabkan oleh batu ginjal bergeser dan perubahan lokasi dan intensiti ketika batu bergerak melalui saluran kencing.
Gastroenteritis virus
Sekiranya anda mengambil virus berjangkit ini dari orang lain, anda mungkin mengalami sakit perut, muntah, cirit-birit, loya, dan demam, antara gejala lain.
Keracunan makanan
Ramai orang yang mengalami keracunan makanan mengalami muntah, mual, cirit-birit, atau sakit perut. Sebilangan besar orang mengalami tanda dan gejala ini dalam beberapa jam setelah memakan makanan yang tercemar.
Kejadian jantung
Mungkin kelihatan tidak mungkin, dan sangat jarang berlaku, tetapi gejala beberapa kejadian jantung mungkin termasuk sakit perut. Secara khusus, orang yang mengalami iskemia miokard mungkin mengalami sakit perut.
Sebagai tambahan kepada gejala jantung yang lebih klasik seperti sakit leher dan rahang, degupan jantung yang cepat, dan sesak nafas, ada juga yang mengalami gejala gastrousus seperti sakit perut dengan kejadian jantung ini.
Cara merawat ini
Rawatan bergantung sepenuhnya kepada penyebabnya. Sebagai contoh, refluks asid dapat diturunkan dengan antasid over-the-counter (OTC), dan rasa sakit gas dapat hilang setelah gas berlalu.
Walau bagaimanapun, untuk keadaan lain, rawatan dari doktor mungkin diperlukan. Selain memerlukan diagnosis pasti, doktor anda perlu menentukan rawatan yang kemungkinan besar dapat mengurangkan gejala anda. Penyebab sakit perut yang tidak dapat dijelaskan akan memerlukan rawatan daripada doktor.
Ketahui lebih lanjut: Adakah buruk tidur di perut anda? »
Bila berjumpa doktor
Sekiranya anda mengalami sakit perut lebih kerap, lebih dari satu atau dua kali seminggu, anda mungkin mengalami simptom keadaan yang berbeza. Cuba rawatan bebas seperti antasid dan penghilang rasa sakit.
Namun, jika mereka tidak berjaya atau tidak memberikan kelegaan yang cukup setelah beberapa hari mengalami gejala, anda mesti berjumpa doktor. Banyak penyebab sakit perut mudah dirawat, tetapi anda memerlukan preskripsi dan diagnosis doktor.
Apa yang anda boleh buat sekarang
Bangun pada waktu malam kerana kesakitan bukanlah hukuman seumur hidup. Anda boleh dan kemungkinan akan mendapat kelegaan dengan mudah dan cepat. Tetapi untuk sampai ke sana, anda perlu membuat diagnosis masalah lebih mudah bagi diri anda dan mungkin doktor anda.
Simpan jurnal
Sekiranya akhir-akhir ini anda sering bangun dengan sakit perut, mulailah jurnal waktu malam. Tuliskan apa yang anda makan, gejala apa yang anda alami pada siang hari, dan bagaimana perasaan anda ketika anda bangun. Menyimpan nota akan membantu anda dan doktor anda melihat sebarang corak atau mengesan sebarang gejala yang mungkin anda hadapi dalam keadaan mengantuk.
Cuba rawatan lini pertama
Pilihan rawatan OTC termasuk ubat antasid dan sakit perut. Cuba yang pertama. Sekiranya mereka gagal, inilah masanya untuk mencari pilihan lain.
Lakukan perubahan gaya hidup
Sekiranya sakit perut anda adalah akibat refluks asid, perhatikan tingkah laku anda yang mungkin menyebabkannya. Makan berlebihan atau minum terlalu banyak boleh menyumbang kepada masalah, seperti kelebihan berat badan atau berbaring terlalu lama selepas makan.
Berjumpa dengan doktor
Sekiranya simptom tetap ada walaupun rawatan dan gaya hidup anda berubah, sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor. Kemungkinan apa sahaja yang menyebabkan masalah anda dapat diatasi dengan mudah, jadi jangan takut untuk membaca kalendar doktor anda. Semakin cepat anda melakukannya, semakin cepat sakit perut malam anda hilang.
