Adakah terdapat pautan?
Kanser prostat berlaku apabila sel-sel ganas terbentuk di prostat. Prostat adalah kelenjar kecil bersaiz walnut antara pundi kencing dan rektum lelaki. Kira-kira 1 dari 5 lelaki Amerika akan didiagnosis menghidap barah prostat sepanjang hayatnya.
Para penyelidik mendapati bahawa kunyit dan ekstraknya, kurkumin, dapat membantu mencegah atau merawat barah prostat. Rempah yang hangat dan pahit mengandungi sifat antikanker yang dapat menghentikan penyebaran dan pertumbuhan sel barah. Sekiranya anda berminat untuk menggunakan kunyit secara perubatan, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka boleh bekerjasama dengan anda untuk menentukan apakah ini adalah tambahan terbaik untuk rejimen anda sekarang.
Manfaat kesihatan kunyit
Kebaikan
- Kunyit adalah anti-radang.
- Komponen aktif utama rempah, kurkumin, mempunyai sifat antibiotik.
- Dikatakan untuk merawat keadaan mulai dari ulser perut hingga penyakit jantung.
Kunyit mempunyai manfaat kesihatan yang luas. Ia telah digunakan sebagai ubat anti-radang dalam ubat-ubatan rakyat Cina dan India selama berabad-abad. Sebilangan orang menggunakan kunyit untuk merawat:
- keradangan
- senak
- kolitis ulseratif
- ulser perut
- osteoartritis
- penyakit jantung
- kolesterol tinggi
- masalah hati
- jangkitan virus dan bakteria
- luka
- penyakit neurogeneratif, termasuk penyakit Parkinson dan sklerosis berganda
Apa yang dikatakan oleh penyelidikan
Penyelidik dalam satu kajian tahun 2015 mendapati bahawa kurkumin, yang merupakan zarah di sebalik warna dan rasa kunyit, dapat membatasi beberapa jalur isyarat sel. Ini mungkin dapat menghentikan atau melemahkan pengeluaran sel tumor.
Kajian berasingan mendapati bahawa kurkumin dapat menghentikan fibroblas yang berkaitan dengan barah. Fibroblas adalah sel tisu penghubung yang menghasilkan kolagen dan serat lain. Serat ini boleh menyumbang kepada kanser prostat.
Diperkirakan bahawa kombinasi kurkumin dan alpha-tomatine, yang terdapat dalam tomato, dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel barah. Bahkan boleh mempercepat kematian sel barah.
Curcumin juga mempunyai sifat radioaktif dan radiosensitizing. Ini dapat membantu menjadikan sel-sel tumor lebih rentan terhadap radiasi dan juga melindungi tubuh anda daripada kesan berbahaya. Kajian pada tahun 2016 mendapati bahawa suplemen kurkumin dapat meningkatkan status antioksidan seseorang semasa menjalani radioterapi. Kajian menentukan bahawa ini dapat dilakukan tanpa menjejaskan keberkesanan terapi.
Penyelidik dalam kajian sebelumnya menentukan bahawa suplemen kurkumin dapat mengurangkan gejala saluran kencing yang lebih rendah yang berkaitan dengan radioterapi.
Cara menggunakan kunyit
Akar tanaman kunyit direbus, dikeringkan, dan kemudian digiling menjadi konsisten halus untuk membuat rempah ini. Ia digunakan dalam segala hal, dari pewarna makanan dan tekstil hingga ubat herba. Selain rempah memasak, kunyit juga tersedia sebagai:
- makanan tambahan
- ekstrak cecair
- tincture herba
Anda harus membekalkan 500 miligram (mg) kurkuminoid, atau kira-kira 1/2 sudu teh serbuk kunyit, setiap hari. Dosis 1,500 mg curcuminoids, atau kira-kira 1 1/2 sudu teh serbuk termik, sehari boleh menyebabkan kesan sampingan.
Sekiranya anda tidak mahu mengambilnya sebagai makanan tambahan, anda juga boleh menggunakan rempah ketika memasak. Tambahkan sedikit rempah ke salad telur anda, taburkan pada beberapa kembang kol kukus, atau campurkan ke dalam beras perang. Untuk hasil terbaik, tambahkan lada hitam ke resipi. Pipin dalam lada akan membantu badan anda menyerap kurkumin dengan betul.
Anda juga dapat menikmati kunyit sebagai teh yang menenangkan. Rebus bersama air dan campuran bahan berikut selama 10 minit:
- kunyit
- kayu manis
- cengkih
- buah pala
Setelah selesai reneh, tapis campuran dan tambahkan susu dan setetes madu untuk rasa manis.
Risiko dan amaran
Risiko
- Kunyit boleh menyebabkan sakit perut atau kesan sampingan lain jika anda memakannya dalam jumlah besar.
- Sekiranya kunyit bersentuhan dengan kulit anda, kemungkinan mengalami keradangan atau pembengkakan.
- Anda tidak boleh mengambil suplemen kunyit jika anda mempunyai keadaan tertentu atau mengambil ubat tertentu.
Makanan tambahan kunyit umumnya dianggap selamat bagi kebanyakan orang. Apabila digunakan secara sederhana, mereka biasanya dikatakan menyebabkan kesan sampingan yang sedikit. Apabila diambil dalam jumlah banyak, sejauh mana kesannya tidak jelas, walaupun ada yang melaporkan sakit perut.
Memorial Sloane Kettering memberi amaran agar tidak mengambil suplemen kunyit jika anda mengambil ubat tertentu atau mempunyai keadaan perubatan tertentu. Kunyit boleh menyebabkan penyumbatan saluran empedu, batu empedu, dan masalah gastrointestinal lain, seperti ulser perut.
Rempah-rempah juga dapat mengurangi kesan ubat-ubatan seperti reserpine, yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi, dan anti-radang indometasin.
Anda harus mengelakkan kunyit jika anda menggunakan pengencer darah, kerana boleh meningkatkan risiko pendarahan anda. Anda juga harus menghindari kunyit jika anda mengambil ubat diabetes kerana boleh menurunkan gula darah.
Ekstraknya, kurkumin, boleh menyebabkan reaksi alergi pada kulit, termasuk ruam, bengkak, dan kemerahan.
Rawatan lain untuk barah prostat
Penjagaan kanser prostat dapat mengurangkan simptom dan meningkatkan kualiti hidup anda. Beberapa jenis rawatan yang ada termasuk:
- kemoterapi
- terapi radiasi
- terapi radiofarmaseutikal dan terapi bifosfonat untuk barah prostat yang merebak ke tulang
- terapi hormon yang membuang atau menyekat hormon dan menghentikan pertumbuhan sel barah
- terapi biologi, yang meningkatkan, memandu, atau memulihkan pertahanan barah semula jadi tubuh
- prostatektomi radikal untuk membuang prostat
- limfadenektomi untuk menghilangkan kelenjar getah bening pelvis
- pembedahan membuang tisu prostat
Pembedahan boleh menyebabkan kesan sampingan, seperti:
- mati pucuk
- kebocoran air kencing
- kebocoran najis
- memendekkan zakar
Terapi radiasi juga boleh menyebabkan masalah mati pucuk dan kencing.
Terapi hormon boleh menyebabkan:
- disfungsi seksual
- kilat panas
- tulang yang lemah.
- cirit-birit
- gatal
- loya
Apa yang anda boleh buat sekarang
Penyelidikan menyokong memasukkan kunyit dan ekstraknya, kurkumin, ke dalam rancangan rawatan anda. Rempah-rempah tersebut terbukti dapat mengurangkan penyebaran barah, dan bahkan mencegah sel-sel prakanker menjadi tumor. Sekiranya anda merancang untuk menambahkan rempah-rempah ke dalam rejimen anda, ingat yang berikut:
- Dos yang disyorkan ialah 1/2 sudu teh sehari.
- Anda mungkin mengalami kesan sampingan sekiranya anda mengonsumsi kunyit dalam jumlah yang lebih banyak.
- Anda tidak boleh menggunakan rempah jika anda mempunyai keadaan tertentu atau mengambil ubat tertentu.
Anda harus berbincang dengan doktor anda mengenai berapa kerap dan berapa banyak kunyit yang harus digunakan. Walaupun kunyit mempunyai banyak manfaat, tidak ada bukti yang menunjukkan penggunaan rempah sebagai pilihan rawatan mandiri.
