Aloe vera dan refluks asid
Aloe vera adalah tumbuhan lezat yang sering dijumpai di kawasan tropika. Penggunaannya telah dicatat sejak zaman Mesir lagi. Aloe telah digunakan secara topikal dan lisan.
Ekstraknya sering digunakan dalam kosmetik dan boleh didapati dalam semua perkara dari wangian hingga pelembap.
Gel lidah buaya dijumpai semasa anda membuka daun. Ia diiktiraf secara meluas sebagai ubat rumah untuk calar dan luka bakar.
Sebilangan orang percaya bahawa jus dari tanaman lidah buaya mungkin mempunyai kesan menenangkan yang serupa bagi orang yang mengalami refluks asid. Jus aloe terdapat dalam susu getah lidah buaya. Ini berasal dari lapisan dalam daun tumbuhan.
Khasiat jus lidah buaya
Kelebihan
- Lidah buaya mempunyai sifat anti-radang.
- Jus sarat dengan vitamin, mineral, dan asid amino.
- Jus lidah buaya boleh meningkatkan pencernaan dan membuang toksin dari badan.
Lidah buaya mempunyai sifat anti-radang. Inilah sebabnya mengapa ia sering digunakan untuk merawat selaran matahari atau kerengsaan kecil yang lain.
Jus sarat dengan vitamin, mineral, dan asid amino. Oleh kerana itu, jus tersebut dikatakan dapat menyahtoksin badan ketika diambil secara dalaman. Ini dapat meningkatkan pencernaan dan menghilangkan sisa.
Jus lidah buaya juga boleh membantu:
- menurunkan kolesterol
- mengurangkan kadar gula dalam darah
- menggalakkan pertumbuhan rambut
- meremajakan kulit
Apa yang dikatakan oleh penyelidikan
Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa jus lidah buaya yang berwarna dan disucikan mungkin merupakan rawatan yang selamat dan berkesan untuk mengurangkan gejala refluks.
Kajian 2015 mendapati bahawa jus berkesan mengurangkan gejala refluks asid serta ubat tradisional tertentu tanpa kesan sampingan yang dilaporkan. Dalam beberapa keadaan, jusnya lebih berkesan daripada ubat tradisional.
Para penyelidik menyimpulkan bahawa lidah buaya boleh berfungsi dengan mengurangkan pengeluaran asid dan bertindak sebagai agen anti-radang.
Risiko dan amaran
Keburukan
- Bentuk jus lidah buaya tertentu boleh menyebabkan cirit-birit.
- Jus dapat meningkatkan kesan ubat untuk diabetes. Ini boleh menyebabkan hipoglikemia.
- Minum jus lidah buaya boleh menyebabkan keguguran.
Sebilangan besar orang boleh mengambil jus lidah buaya yang berwarna dan disucikan tanpa mengalami kesan sampingan. Jus aloe vera yang lain mungkin tidak boleh diterima dengan baik oleh badan anda.
Contohnya, jus lidah buaya yang tidak berubah warna boleh menyebabkan cirit-birit. Ini kerana jusnya mengandungi anthraquinone, yang merupakan julap kuat. Kajian haiwan menunjukkan anthraquinones adalah perengsa usus. Perengsa ini boleh menyebabkan barah usus atau tumor.
Orang yang menghidap diabetes tidak boleh minum jus lidah buaya tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor mereka. Jus dapat meningkatkan kesan ubat untuk diabetes. Ini boleh menyebabkan hipoglikemia.
Wanita yang hamil tidak boleh minum jus lidah buaya. Jus boleh menyebabkan keguguran.
Anda tidak boleh minum jus lidah buaya jika anda mengambil ubat diuretik atau julap.
Pilihan rawatan refluks asid lain
Secara tradisional, refluks asid dirawat dengan ubat-ubatan bebas (OTC) yang menyekat asid perut atau mengurangkan jumlah asid yang akan dihasilkan oleh perut anda.
Pilihan OTC merangkumi:
- antasid, seperti Tums
- Penyekat reseptor H2, seperti famotidine (Pepcid)
- perencat pam proton, seperti omeprazole (Prilosec)
Dalam beberapa kes yang teruk, refluks asid dapat diatasi dengan pembedahan.
Apa yang anda boleh buat sekarang
Sekiranya anda berminat untuk menambahkan jus lidah buaya ke rejimen rawatan refluks asid anda, anda harus berbincang dengan doktor anda. Mereka dapat membantu anda memutuskan sama ada ini adalah rawatan terbaik untuk anda.
Sekiranya anda memutuskan untuk mencuba rawatan ini, ingat:
- Hanya jus lidah buaya yang berwarna dan disucikan yang disyorkan untuk dimakan.
- Anda harus memulakan dengan satu dos dua sudu sehari untuk menentukan sama ada ia menyebabkan kesan sampingan yang buruk.
- Sekiranya anda hamil atau sedang mempertimbangkan untuk hamil, anda harus menghentikan penggunaannya.
