Gambaran keseluruhan
Wheezing adalah bunyi bersiul bernada tinggi yang dibuat semasa anda bernafas. Ia didengar dengan paling jelas semasa anda menghembuskan nafas, tetapi dalam kes yang teruk, ia dapat didengar ketika anda menghirup. Ia disebabkan oleh saluran udara yang menyempit atau keradangan.
Mengi boleh menjadi gejala masalah pernafasan serius yang memerlukan diagnosis dan rawatan.
Punca mengi
Asma dan penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) adalah penyebab mengi yang paling biasa, menurut Mayo Clinic. Walau bagaimanapun, terdapat banyak kemungkinan penyebab lain. Sebelum anda dapat menghentikan mengi, doktor anda mesti menentukan mengapa ia berlaku.
Mengi juga boleh menjadi petunjuk:
- emfisema
- penyakit refluks gastroesophageal (GERD)
- kegagalan jantung
- kanser paru-paru
- apnea tidur
- disfungsi pita suara
Mengi boleh disebabkan oleh penyakit jangka pendek atau kecemasan kesihatan, termasuk:
- bronkiolitis, jangkitan virus pernafasan
- bronkitis
- pneumonia
- jangkitan saluran pernafasan
- reaksi merokok
- menyedut benda asing
- anafilaksis
Anafilaksis adalah kecemasan perubatan. Anda harus menghubungi 911 atau perkhidmatan kecemasan tempatan jika anda mula mengalami gejala anafilaksis seperti pening, lidah atau tekak yang bengkak, atau kesukaran bernafas.
Faktor risiko untuk mengi
Mengi boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, ada faktor risiko tertentu yang dapat meningkatkan peluang anda untuk mengi. Penyakit keturunan, seperti asma, boleh berlaku dalam keluarga.
Mengi juga boleh berlaku pada:
- orang yang mengalami alahan
- penghidap barah paru-paru
- balita dalam jagaan harian atau dengan adik-beradik yang lebih tua, kerana peningkatan pendedahan kepada jangkitan
- perokok masa lalu dan semasa
Mengawal faktor risiko, seperti merokok, dapat membantu meningkatkan mengi. Anda juga harus mengelakkan pencetus yang membuat anda mengi, seperti debunga dan alergen lain.
Beberapa faktor berada di luar kawalan anda, jadi tujuannya adalah merawat gejala anda untuk meningkatkan kualiti hidup anda secara keseluruhan.
Bila hendak mendapatkan bantuan perubatan
Beritahu doktor anda ketika anda mengalami mengi untuk kali pertama. Mereka perlu mengetahui sama ada anda mengi dan mengalami kesukaran bernafas, jika kulit anda mempunyai warna kebiruan, atau apakah keadaan mental anda berubah. Maklumat ini penting bagi mereka, walaupun ini bukan kali pertama anda mengi.
Sekiranya mengi anda disertai dengan kesukaran bernafas, gatal-gatal, atau muka atau tekak yang bengkak, dapatkan rawatan perubatan kecemasan.
Rawatan untuk mengi
Rawatan untuk mengi mempunyai dua tujuan:
- untuk mengawal keradangan di saluran udara anda
- untuk membuka saluran pernafasan anda dengan ubat bertindak cepat
Ubat antiradang yang diresepkan dapat mengurangkan keradangan dan lendir berlebihan di saluran udara anda. Mereka biasanya datang dalam bentuk alat penyedut, tetapi mereka juga boleh didapati sebagai tablet yang bertindak panjang. Sirap digunakan untuk kanak-kanak kecil.
Bronkodilator adalah ubat bertindak cepat, dan mereka sering digunakan untuk merawat mengi dan membantu melegakan batuk. Mereka berfungsi dengan merehatkan otot licin yang melingkari saluran pernafasan anda.
Doktor anda mungkin mengesyorkan ubat-ubatan anti-radang dan bertindak cepat jika mengi itu berkaitan dengan penyakit jangka panjang, seperti asma atau COPD.
Ubat alternatif untuk mengi
Rawatan di rumah dapat membantu meningkatkan rasa mengi pada beberapa orang. Contohnya, menjaga kediaman anda dalam keadaan panas dan lembap dapat membuka saluran udara anda dan membantu anda bernafas dengan lebih mudah.
Duduk di bilik mandi yang panas dan wap kadang-kadang boleh membantu. Iklim yang kering dan sejuk dapat memperburuk berdehit, terutama ketika bersenam di luar rumah.
Ubat-ubatan tambahan, seperti ramuan dan suplemen, juga dapat membantu mengawal rasa mengi anda. Penting untuk anda membincangkan sebarang ubat alternatif dengan doktor anda sebelum memulakannya.
Ubat alternatif ini dapat membantu mengurangkan rasa mengi yang disebabkan oleh asma:
- antioksidan, seperti vitamin C dan vitamin E
- ginkgo biloba
- bertafakur
- yoga
Beli pelembap.
Belanja juga suplemen vitamin C, suplemen vitamin E, dan gingko biloba.
Kemungkinan komplikasi
Kerana mengi boleh disebabkan oleh keadaan asas yang serius, penting untuk memberitahu doktor anda ketika anda mula mengi.
Sekiranya anda mengelakkan rawatan atau tidak mengikuti rancangan rawatan anda, berdengkur anda akan bertambah buruk dan menyebabkan komplikasi lebih lanjut, seperti sesak nafas atau keadaan mental yang berubah.
Mencegah berdehit
Sekiranya terdapat beberapa penyakit kronik, seperti asma, mengi tidak dapat dicegah tanpa campur tangan perubatan. Walau bagaimanapun, mengambil ubat yang anda berikan bersama dengan ubat-ubatan rumah yang disyorkan dapat memperbaiki gejala anda.
Jangan menghentikan ubat anda tanpa kebenaran doktor anda, walaupun anda menganggap bahawa gejala anda semakin baik. Ini boleh menyebabkan kambuh yang berbahaya.
Prospek jangka panjang
Pandangan orang yang mengi bergantung pada sebab sebenar gejala mereka. Asma kronik dan COPD sering memerlukan rawatan jangka panjang. Namun, mengi yang berkaitan dengan penyakit jangka pendek biasanya hilang ketika anda sembuh.
Pastikan anda memberitahu doktor anda jika mengi anda berulang atau memburuk. Ini sering kali bermaksud bahawa anda memerlukan rancangan rawatan yang lebih agresif untuk mencegah komplikasi.
