Adakah orang lain nampaknya mempunyai anak kecil yang makan seperti lubang tanpa dasar? Tidak? Hanya untuk saya?
Baiklah, baiklah.
Sekiranya anda menghadapi kanak-kanak yang tidak mendapat cukup makanan dan kelihatan lapar sepanjang masa, mari kita perhatikan tahap pertumbuhan pertumbuhan balita.
Pertumbuhan Anak Anda
Bayi terkenal dengan pertumbuhan, dan terdapat banyak pertumbuhan fizikal yang berlaku, terutama pada tahun pertama kehidupan.
Bayi melakukan sebahagian besar pertumbuhan fizikal mereka yang gila pada tahun pertama mereka, terutamanya apabila anda menganggap bahawa secara proporsional, kepalanya jauh lebih besar daripada badan mereka. Tetapi selepas usia 12 bulan, pertumbuhan menjadi perlahan.
Bukan perkara biasa bagi kanak-kanak kecil hanya dengan berat 2 hingga 3 paun sepanjang tahun kedua. Saya menganggapnya sebagai badan kanak-kanak kecil anda yang "mengejar" semua pertumbuhan dari tahun pertama.
American Academy of Pediatrics (AAP) menyatakan bahawa pada tahun kedua, pertumbuhan kepala malah perlahan dari 3/4 inci hingga 1 1/4 inci dalam tempoh 10 tahun akan datang. Pada usia 2 tahun, kepala balita anda sebenarnya 90 peratus daripada ukuran dewasa. Ketinggian juga meningkat apabila kaki balita tumbuh dan mengejar bahagian badan yang lain. Kanak-kanak kecil juga sering bergerak dan anda akan menyedari bahawa bayi anda mula kehilangan penampilan "bayi" ketika simpanan lemak tersebar dan hilang.
Perkara yang paling penting untuk diingat mengenai pertumbuhan balita anda adalah bahawa walaupun pertumbuhan anak kecil anda akan diukur pada carta pertumbuhan, tidak ada yang disebut sebagai carta pertumbuhan satu ukuran.
Daripada memusatkan perhatian pada pertumbuhan anak anda berbanding dengan kanak-kanak lain, satu-satunya perkara yang anda dan pakar pediatrik anda perlu perhatikan adalah bagaimana pertumbuhan anak anda pada skala pertumbuhan mereka sendiri. Carta pertumbuhan peribadi setiap kanak-kanak akan berbeza, dan doktor anda akan menilai apakah pertumbuhan balita anda sesuai dengan bilangan mereka sendiri. Terdapat juga carta pertumbuhan untuk keperluan khas, walaupun sekali lagi, setiap carta perlu disesuaikan dengan perspektif individu.
Untuk meletakkan perspektif, AAP mengatakan bahawa rata-rata gadis balita berusia 15 bulan beratnya sekitar 23 paun dan tingginya 30.5 inci. Seorang budak lelaki rata-rata mempunyai berat sekitar 24.5 paun dan tingginya 31 inci.
Menjelang usia 18 bulan, kedua-dua kanak-kanak perempuan dan lelaki masing-masing akan mendapat tambahan 1 1/2 paun dan tinggi satu inci. Dan kemudian, pada usia 2 tahun, gadis yang sama akan menimbang 27 paun, sementara lelaki kecil anda akan mempunyai pound tambahan sebanyak 28 paun.
Kanak-kanak perempuan berusia dua tahun mempunyai tinggi sekitar 34 inci, dan kanak-kanak lelaki berusia 2 tahun akan mempunyai tambahan 1/2 inci. Tetapi perlu diingat: Semua angka tersebut adalah rata-rata dan tidak akan "normal" bagi setiap anak kecil.
Pertumbuhan yang Tertunda
Sebilangan kanak-kanak sebenarnya akan lambat dalam pertumbuhan ketika mereka mencapai usia balita. Anak-anak ini akan tumbuh normal seperti bayi, tetapi akan melambatkan sekitar usia 2 tahun kerana dua sebab utama.
- Ibu bapa pendek. Maaf anak kecil. Sekiranya ibu bapa anda (atau hanya salah seorang dari mereka) mempunyai ketinggian yang pendek, anda mungkin juga akan pendek. Ini adalah cara semula jadi, tetapi tidak ada kebimbangan perubatan untuk menjadi pendek.
- Kelewatan pertumbuhan perlembagaan. Juga dikenali sebagai akil baligh, kanak-kanak dengan kelewatan pertumbuhan konstitusional akan menjadi bayi bersaiz normal, tetapi memperlambat pertumbuhan antara usia 6 bulan dan 2 tahun. Kemudian setelah usia 2 tahun, pertumbuhan mereka kembali normal, tetapi mereka akan mulai baligh dan juga pertumbuhan remaja mereka akan meningkat.
Keutamaan Makanan
Sebahagian daripada pertumbuhan itu adalah perubahan yang berbeza dalam pilihan makanan anak kecil anda. Sekiranya anda menyedari bahawa kanak-kanak kecil anda sepertinya ingin makan makanan yang sama berulang kali, jangan risau. Kanak-kanak anda hanyalah kanak-kanak kecil. Dan balita tidak selalu terkenal dengan selera mereka yang canggih.
Syukurlah untuk saya, dan selera anak perempuan saya yang tidak bervariasi, AAP meyakinkan kami bahawa adalah perkara biasa bagi kanak-kanak kecil untuk mendapatkan beberapa "tendangan" makanan serius ketika mereka hanya ingin makan makanan yang sama berulang kali. Bagi anak kecil saya, makanan itu akan menjadi sosej sarapan ayam kegemaran keluarga kami, dengan kuantiti yang boleh dimakannya secara jujur menakutkan saya kadang-kadang.
Untuk mengatasi serangan makanan tersebut, teruskan untuk mempersembahkan pelbagai makanan yang sihat, walaupun anak anda kurang bersemangat untuk makanan sihat tersebut. Mereka akhirnya akan sampai di sana! Ketekalan adalah kunci dan yang paling penting ialah anak anda tetap diberi makanan sihat yang dapat anda rasakan dengan baik.
Kongsi di Pinterest
