Apa itu labirinitis?
Labyrinthitis adalah gangguan telinga dalam. Dua saraf vestibular di telinga dalaman anda menghantar maklumat otak anda mengenai navigasi spatial dan kawalan keseimbangan anda. Apabila salah satu saraf ini meradang, ia menimbulkan keadaan yang dikenali sebagai labirinitis.
Gejala termasuk pening, loya, dan kehilangan pendengaran. Vertigo, gejala lain, adalah jenis pening yang ditandai dengan sensasi bahawa anda bergerak, walaupun anda tidak. Ia boleh mengganggu aktiviti memandu, bekerja, dan aktiviti lain. Ubat-ubatan dan teknik pertolongan diri dapat mengurangkan keparahan vertigo anda.
Beberapa faktor boleh menyebabkan keadaan ini, termasuk jangkitan dan virus. Anda harus mendapatkan rawatan segera untuk sebarang jangkitan telinga, tetapi tidak ada kaedah yang diketahui untuk mencegah labirinitis.
Rawatan untuk labirinitis biasanya melibatkan penggunaan ubat untuk mengawal gejala anda. Sebilangan besar orang merasa lega dari gejala dalam satu hingga tiga minggu dan mencapai pemulihan sepenuhnya dalam satu atau dua bulan.
Apakah simptom labirinitis?
Gejala labirinitis bermula dengan cepat dan boleh menjadi sangat sengit selama beberapa hari. Mereka biasanya mulai pudar setelah itu, tetapi mereka dapat terus muncul ketika anda menggerakkan kepala anda secara tiba-tiba. Keadaan ini biasanya tidak menyebabkan kesakitan.
Gejala boleh merangkumi:
- pening
- vertigo
- kehilangan keseimbangan
- pening dan muntah
- tinitus, yang dicirikan oleh deringan atau dengungan di telinga anda
- kehilangan pendengaran dalam julat frekuensi tinggi di satu telinga
- kesukaran menumpukan mata anda
Dalam kes yang sangat jarang berlaku, komplikasi boleh merangkumi kehilangan pendengaran kekal.
Apa yang menyebabkan labirinitis?
Labirinitis boleh berlaku pada usia berapa pun. Pelbagai faktor boleh menyebabkan labirin, termasuk:
- penyakit pernafasan, seperti bronkitis
- jangkitan virus telinga dalam
- virus perut
- virus herpes
- jangkitan kuman, termasuk jangkitan telinga tengah bakteria
- organisma berjangkit, seperti organisma yang menyebabkan penyakit Lyme
Anda mempunyai peningkatan risiko terkena labirinitis jika anda:
- asap
- minum alkohol dalam kuantiti yang banyak
- mempunyai sejarah alahan
- biasanya keletihan
- mengalami tekanan yang melampau
- ambil ubat preskripsi
- mengambil ubat bebas (terutamanya aspirin)
Bila berjumpa doktor
Sekiranya anda mempunyai simptom labirinitis, anda mesti membuat temu janji dengan doktor anda untuk menentukan penyebabnya.
Gejala tertentu boleh menjadi tanda keadaan yang lebih serius. Anggap simptom-simptom ini sebagai keadaan darurat dan segera dapatkan rawatan perubatan:
- pengsan
- sawan
- percakapan yang tidak jelas
- demam
- kelemahan
- lumpuh
- penglihatan berganda
Bagaimana ia didiagnosis?
Doktor secara amnya dapat mendiagnosis labirinitis semasa pemeriksaan fizikal. Dalam beberapa kes, tidak jelas semasa pemeriksaan telinga, jadi pemeriksaan fizikal yang lengkap, termasuk penilaian neurologi, harus dilakukan.
Gejala labirinitis boleh meniru keadaan lain. Doktor anda mungkin memerintahkan ujian untuk mengesampingkannya. Syarat-syarat ini merangkumi:
- Penyakit Meniere, yang merupakan gangguan telinga dalam
- migrain
- strok kecil
- pendarahan otak, yang juga dikenal sebagai "pendarahan otak"
- kerosakan pada arteri leher
- Vertigo kedudukan paroxysmal jinak, yang merupakan gangguan telinga dalam
- barah otak
Ujian untuk memeriksa keadaan ini mungkin termasuk:
- ujian pendengaran
- ujian darah
- imbasan CT atau MRI kepala anda untuk merakam gambar struktur kranial anda
- electroencephalogram (EEG), yang merupakan ujian gelombang otak
- electronystagmography (ENG), yang merupakan ujian pergerakan mata
Merawat labirinitis
Gejala dapat diatasi dengan ubat-ubatan, termasuk:
- antihistamin preskripsi, seperti desloratadine (Clarinex)
- ubat-ubatan yang dapat mengurangkan pening dan loya, seperti meclizine (Antivert)
- ubat penenang, seperti diazepam (Valium)
- kortikosteroid, seperti prednison
- antihistamin bebas, seperti fexofenadine (Allegra), diphenhydramine (Benadryl), atau loratadine (Claritin)
Beli antihistamin OTC sekarang.
Sekiranya anda mempunyai jangkitan aktif, doktor anda mungkin akan menetapkan antibiotik.
Selain mengambil ubat, ada beberapa teknik yang dapat anda gunakan untuk melegakan vertigo:
- Elakkan perubahan kedudukan yang cepat atau pergerakan yang tiba-tiba.
- Duduk diam semasa serangan vertigo.
- Bangun perlahan dari posisi berbaring atau duduk.
- Elakkan televisyen, skrin komputer, dan lampu yang terang atau berkelip semasa serangan vertigo.
- Sekiranya vertigo berlaku semasa anda berada di tempat tidur, cubalah duduk di kerusi dan biarkan kepala anda pegun. Pencahayaan rendah lebih baik untuk gejala anda daripada kegelapan atau cahaya terang.
Sekiranya vertigo anda berterusan untuk masa yang lama, ahli terapi fizikal dan pekerjaan boleh mengajar anda latihan untuk membantu meningkatkan keseimbangan.
Vertigo boleh mengganggu kemampuan anda mengendalikan kereta atau jentera lain dengan selamat. Anda harus membuat pengaturan lain sehingga selamat memandu lagi.
Prospek jangka panjang
Dalam kebanyakan kes, gejala akan hilang dalam satu hingga tiga minggu, dan anda akan mengalami pemulihan sepenuhnya dalam beberapa bulan. Sementara itu, gejala seperti vertigo dan muntah boleh mengganggu kemampuan anda untuk bekerja, memandu, atau mengambil bahagian sepenuhnya dalam sukan. Cuba lakukan aktiviti ini dengan perlahan semasa anda pulih.
Sekiranya gejala anda tidak bertambah baik setelah beberapa bulan, doktor anda mungkin ingin memerintahkan ujian tambahan untuk mengesampingkan keadaan lain jika mereka belum melakukannya.
Sebilangan besar orang hanya mempunyai satu episod labirinitis. Ia jarang menjadi keadaan kronik.
Latihan
S:
Apa latihan mudah yang boleh saya lakukan untuk membantu meningkatkan keseimbangan?
J:
- Berjalan tumit hingga kaki. Bayangkan berjalan melintasi balok di lantai. Letakkan tumit sebelah kaki di hadapan jari kaki yang lain semasa anda berjalan. Pegang tangan anda untuk keseimbangan.
- Imbangan dengan sebelah kaki. Dengan menggunakan bahagian belakang kerusi untuk sokongan, berdiri dengan satu kaki dari yang lain. Imbangan pada setiap kaki selama 15 saat. Ulangi 10 hingga 15 kali.
- Jalan Mac. Dengan tangan keluar dan jauh dari sisi anda, perlahan-lahan angkat satu kaki, dan ambil langkah ke hadapan. Kemudian, angkat kaki belakang dan perlahan-lahan melangkah ke hadapan. Berjalan selama 20 langkah, putar, dan ulangi.
Healthline Medical TeamAnswers mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.
