Vaksin untuk datuk dan nenek
Mengemas kini jadual vaksin atau imunisasi adalah penting bagi semua orang, tetapi sangat penting jika anda seorang datuk dan nenek. Sekiranya anda menghabiskan banyak masa dengan cucu anda, anda tidak mahu menyebarkan penyakit berbahaya kepada anggota keluarga anda yang rentan ini.
Berikut adalah vaksin teratas yang harus anda pertimbangkan untuk mendapatkan sebelum menghabiskan masa dengan anak muda, terutama bayi baru lahir.
Tdap (tetanus, difteria, pertusis)
Vaksin Tdap melindungi anda dari tiga penyakit: tetanus, difteria, dan pertusis (atau batuk rejan).
Anda mungkin telah diberi vaksin terhadap pertusis semasa kecil, tetapi imuniti semakin lama semakin lama. Dan vaksinasi sebelumnya untuk tetanus dan difteri memerlukan suntikan penggalak.
Mengapa penting:
Tetanus dan difteria jarang berlaku di Amerika Syarikat hari ini, tetapi vaksin masih diperlukan untuk memastikannya tetap jarang. Pertusis (batuk rejan), sebaliknya, adalah penyakit pernafasan yang sangat menular yang terus merebak.
Walaupun orang-orang dari segala usia dapat mengalami batuk rejan, bayi sangat rentan. Bayi biasanya mendapat dos pertama vaksin batuk rejan pada 2 bulan, tetapi tidak diberi vaksin sepenuhnya sehingga sekitar 6 bulan.
Separuh daripada semua bayi di bawah umur 1 tahun yang mengalami batuk rejan perlu dimasukkan ke hospital, jadi pencegahan adalah penting.
Sebilangan besar orang yang mengalami batuk rejan menangkapnya dari seseorang di rumah, seperti ibu bapa, saudara kandung, atau datuk nenek. Jadi, memastikan anda tidak menghidap penyakit ini adalah bahagian penting untuk memastikan cucu anda tidak mengidapnya.
Bila hendak mendapatkannya:
Satu tangkapan Tdap disyorkan sebagai pengganti penggalak Td (tetanus, difteria) seterusnya, yang diberikan setiap 10 tahun.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyatakan bahawa tembakan Tdap sangat penting bagi sesiapa sahaja yang menjangkakan mempunyai hubungan rapat dengan bayi yang berumur kurang dari 12 bulan.
Berapa lama sebelum anda melihat anak-anak:
CDC mengesyorkan untuk mengambil gambar sekurang-kurangnya dua minggu sebelum bersentuhan dengan bayi.
Vaksin kayap
Vaksin herpes zoster membantu melindungi anda daripada terkena kayap, ruam yang menyakitkan disebabkan oleh virus yang sama yang menyebabkan cacar air.
Mengapa penting:
Sesiapa yang menghidap cacar air boleh menghidap herpes zoster, tetapi risiko herpes zoster meningkat ketika anda semakin tua.
Orang yang menghidap kayap boleh menyebarkan cacar air. Cacar air boleh menjadi serius, terutama pada bayi.
Bila hendak mendapatkannya:
Vaksin herpes dua dos pada masa ini disyorkan untuk orang dewasa berusia lebih dari 50 tahun, sama ada mereka ingat atau tidak pernah mengalami cacar air.
Berapa lama sebelum anda melihat anak-anak:
Sekiranya anda mengalami herpes zoster, anda hanya berjangkit apabila anda mengalami ruam lepuh yang belum membentuk kerak. Oleh itu, kecuali anda mengalami ruam, anda mungkin tidak perlu menunggu untuk melihat cucu-cucu anda setelah anda mendapat vaksin.
MMR (campak, gondok, rubela)
Vaksin ini melindungi anda daripada tiga penyakit: campak, gondok, dan rubella. Walaupun anda mungkin pernah menerima vaksin MMR pada masa lalu, perlindungan daripadanya mungkin akan semakin pudar dari masa ke masa.
Mengapa penting:
Campak, beguk, dan rubela adalah tiga penyakit berjangkit yang disebarkan oleh batuk dan bersin.
Gondok dan rubela tidak biasa di Amerika Syarikat hari ini, tetapi vaksin ini membantu mengekalkannya. Wabak campak masih berlaku di Amerika Syarikat dan lebih kerap berlaku di bahagian lain di dunia. CDC memberikan statistik kes semasa.
Campak adalah penyakit serius yang boleh menyebabkan radang paru-paru, kerosakan otak, pekak, dan bahkan kematian, terutama pada bayi dan anak kecil. Bayi biasanya diberi vaksin terhadap campak pada 12 bulan.
Bayi dilindungi dari campak ketika mereka di sekitarnya diberi vaksin terhadap penyakit ini.
Bila hendak mendapatkannya:
CDC mengesyorkan sekurang-kurangnya satu dos vaksin MMR untuk orang di Amerika Syarikat yang lahir selepas tahun 1957 yang tidak kebal terhadap campak. Ujian darah sederhana dapat memeriksa tahap imuniti anda.
Orang yang dilahirkan sebelum tahun 1957 umumnya dianggap kebal terhadap campak (kerana jangkitan sebelumnya) dan tidak memerlukan penambah MMR.
Berapa lama sebelum anda melihat anak-anak:
Untuk memastikan anda tidak membahayakan cucu-cucu anda, tanyakan kepada doktor anda tentang berapa lama anda perlu menunggu untuk melihat anak-anak anda selepas anda mendapat vaksin anda.
Vaksin selesema
Walaupun anda mungkin tahu bahawa anda mungkin mendapat suntikan selesema setiap tahun, ini sangat penting ketika anda berada di sekitar anak kecil.
Mengapa penting:
Mendapatkan vaksin selesema tahunan melindungi anda daripada risiko serius. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, 70 hingga 90 peratus kematian yang berkaitan dengan selesema telah berlaku pada orang yang berusia lebih dari 65 tahun.
Selain melindungi anda, vaksin ini membantu melindungi cucu-cucu anda dari selesema, yang juga berbahaya bagi mereka. Kanak-kanak di bawah umur 5 tahun berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi yang berkaitan dengan selesema.
Juga, kerana sistem imun mereka tidak berkembang sepenuhnya, anak-anak mempunyai risiko tinggi terkena selesema. Bayi di bawah 6 bulan terlalu muda untuk menerima suntikan selesema, jadi sangat penting untuk melindungi mereka dari kuman selesema.
Bila hendak mendapatkannya:
CDC mengesyorkan agar semua orang dewasa mendapat suntikan selesema setiap musim selesema. Di Amerika Syarikat, musim selesema biasanya berlangsung dari Oktober hingga Mei. Kumpulan vaksin selesema baru setiap tahun biasanya tersedia pada akhir musim panas.
Sekiranya anda ingin mendapat suntikan selesema di luar musim selesema, tanyakan kepada ahli farmasi atau doktor anda mengenai mendapatkan vaksin terbaru.
Berapa lama sebelum anda melihat anak-anak:
Untuk memastikan anda tidak membahayakan cucu-cucu anda, tanyakan kepada doktor anda tentang berapa lama anda harus berjumpa dengan anak-anak anda setelah anda mendapat vaksin anda.
Sekiranya anda melihat gejala selesema, anda harus mengelakkan anak kecil sehingga anda pasti tidak sakit.
Vaksin radang paru-paru
Vaksin ini disebut vaksin pneumokokus, tetapi kadang-kadang disebut pneumonia. Ia melindungi anda dari penyakit seperti radang paru-paru.
Mengapa penting:
Pneumonia adalah jangkitan paru-paru yang serius yang boleh disebabkan oleh bakteria. Orang dewasa yang berumur lebih dari 65 tahun dan kanak-kanak yang berumur kurang dari 5 tahun mempunyai risiko yang lebih besar untuk mendapat radang paru-paru dan komplikasinya.
Bila hendak mendapatkannya:
Terdapat dua jenis vaksin pneumokokus: vaksin konjugat pneumokokus (PCV13) dan vaksin polisakarida pneumokokus (PPSV23). Satu dos masing-masing disyorkan untuk orang dewasa yang berumur 65 tahun ke atas.
Sekiranya anda berusia lebih muda dari 65 tahun tetapi mempunyai keadaan perubatan kronik tertentu seperti penyakit jantung atau asma, atau anda mempunyai sistem imun yang lemah, anda juga harus mendapatkan vaksin pneumokokus. PPSV23 juga disyorkan untuk orang dewasa berumur 19 hingga 64 tahun yang merokok.
Berapa lama sebelum anda melihat anak-anak:
Untuk memastikan anda tidak membahayakan cucu-cucu anda, tanyakan kepada doktor anda tentang berapa lama anda perlu menunggu untuk melawat anak-anak setelah anda mendapat vaksin anda.
Bercakap dengan doktor anda
Sekiranya anda tidak pasti vaksin mana yang harus anda dapatkan atau ada pertanyaan mengenai mereka, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka dapat menjelaskan cadangan CDC dan membantu anda menentukan vaksin mana yang terbaik untuk kesihatan anda, dan juga kesihatan cucu anda.
