Gambaran keseluruhan
Kembung perut berlaku apabila perut mengisi dengan udara atau gas. Ini boleh menyebabkan kawasan tersebut kelihatan lebih besar atau bengkak.
Perut juga mungkin terasa keras atau sesak apabila disentuh. Ia boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan sakit perut.
Pecahkannya: Sakit Perut
Kemungkinan penyebab kembung perut dan sakit perut
Terdapat banyak kemungkinan penyebab untuk mengalami sakit perut dan kembung. Ia merangkumi:
- intoleransi laktosa
- refluks asid
- sembelit
- penyumbatan usus
- dispepsia (senak)
- gastroenteritis virus (selesema perut)
- sindrom pramenstruasi (PMS)
- penyakit seliak atau intoleransi gluten
- hernia hiatal
- Jangkitan H. Pylori
- kolik dan menangis
- diverticulitis
- sindrom iritasi usus (IBS)
- sista ovari
- Jangkitan E. coli
- batu empedu
- endometriosis
- hernia
- jangkitan saluran kencing (UTI)
- apendiks
- kolitis ulseratif
- kehamilan ektopik
- Penyakit Crohn
- peritonitis
- giardiasis
- jangkitan cacing cacing
- amebiasis
- barah perut
- kanser ovari
- Sistik Fibrosis
- limfoma bukan Hodgkin
- sindrom usus pendek
Bila berjumpa doktor
Dalam beberapa kes, kembung perut dan sakit boleh berlaku kerana masalah yang serius.
Dapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami sakit perut dan kembung yang muncul secara tiba-tiba atau bersamaan dengan:
- muntah berlebihan atau tidak terkawal
- darah dalam muntah anda
- darah di dalam najis anda
- kehilangan kesedaran
- tiada pergerakan usus selama tiga hari
- cirit-birit yang tidak terkawal
Buat janji temu dengan doktor anda jika anda mengalami sakit perut dan kembung yang berlaku:
- selepas hampir setiap hidangan yang anda makan
- dengan loya
- dengan pergerakan usus yang menyakitkan
- dengan hubungan seksual yang menyakitkan
Maklumat ini adalah ringkasan. Dapatkan rawatan perubatan sekiranya anda mengesyaki anda memerlukan rawatan segera.
Rawatan kembung perut dan sakit
Rawatan untuk kembung perut dan sakit akan mengatasi keadaan yang mendasari.
Contohnya termasuk antibiotik untuk jangkitan. Sekiranya penyumbatan usus adalah penyebabnya, doktor anda mungkin mendorong rehat usus dengan mengurangkan pengambilan oral.
Sekiranya terdapat kekurangan kandungan yang bergerak di dalam saluran pencernaan, doktor anda mungkin memberi ubat untuk mendorong pergerakan usus. Pembedahan mungkin diperlukan dalam keadaan teruk.
Penjagaan rumah
Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu. Beberapa cadangan untuk penjagaan di rumah termasuk:
- Minum banyak air atau cecair jernih lain untuk mengurangkan sakit perut dan kembung.
- Elakkan ubat sakit seperti aspirin, ibuprofen, dan ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lain sehingga anda tahu kesakitan anda bukan disebabkan oleh keadaan perut seperti ulser gastrik atau penyumbatan usus.
- Elakkan makanan pejal selama beberapa jam untuk memilih makanan yang lebih lembut dan hambar seperti nasi atau saus epal.
- Cuba minum ubat pengurangan gas tanpa resep, seperti tetes simethicone atau enzim pencernaan, untuk membantu melegakan kembung.
Di manakah kembung dan sakit perut anda?
Kesakitan di kawasan perut yang berlainan boleh membawa maksud perkara yang berbeza.
Sakit perut boleh berada di mana sahaja antara dada dan pelvis. Orang sering menyebutnya sakit perut. Kesakitan juga boleh:
- seperti kekejangan
- sakit
- kusam
- tajam
Penyebab kembung perut dan sakit boleh berbeza dari ringan hingga teruk. Selalunya, kembung perut dan sakit berlaku kerana:
- makan berlebihan
- gas
- tekanan
- senak
Kembung atau sakit seperti ini biasanya normal dan akan hilang dalam masa dua jam.
Dalam kes selesema perut, anda mungkin merasa sakit yang teruk atau kembung yang timbul sebelum setiap episod muntah atau cirit-birit. Virus perut biasanya hilang dengan rehat dan rawatan di rumah.
Panduan ini menyenaraikan organ-organ yang berkaitan dengan lokasi kembung perut atau sakit yang berbeza:
Bahagian kiri perut
Kiri atas:
Bahagian perut ini mengandungi bahagian badan perut anda, ekor pankreas, dan limpa anda.
Limpa adalah organ yang menyaring darah dan menyokong sistem imun.
Tengah kiri dan tengah tengah:
Kolon melintang dan usus kecil membentuk pusat kiri dan tengah tengah perut. Usus kecil adalah tempat pencernaan makanan berlaku.
Kolon melintang adalah bahagian atas usus besar, di mana makanan yang tidak diserap dibawa setelah melalui kolon menaik. Usus kecil adalah organ yang mengambil sebahagian besar perut.
Kiri bawah:
Bahagian kolon turun dan sigmoid adalah bahagian sistem pencernaan yang menyimpan sisa makanan dan sisa yang tidak diserap sebelum mereka meninggalkan badan anda.
Tengah perut
Tengah atas:
Bahagian tengah atas perut mengandungi hati, bahagian jantung perut, bahagian badan perut, kawasan pilorik perut, dan pankreas.
Hati menyaring darah dan menghasilkan hempedu, yang merupakan bahan yang membantu dalam pemecahan dan penyerapan lemak dalam makanan yang anda makan.
Kawasan jantung perut adalah tempat makanan masuk dari esofagus.
Kawasan pilorik perut adalah bahagian terakhir perut sebelum makanan masuk ke dalam duodenum usus kecil.
Pankreas adalah organ kelenjar besar yang membebaskan enzim pencernaan dan hormon.
Tengah bawah:
Bahagian tengah bahagian bawah perut mengandungi pundi kencing, rektum, dan dubur.
Pundi kencing adalah organ yang mengumpulkan air kencing untuk dikeluarkan dari badan melalui uretra.
Rektum masuk ke dubur, bahagian akhir usus besar yang membawa najis untuk dikeluarkan dari badan.
Bahagian kanan perut
Atas kanan:
Bahagian kanan atas perut anda mengandungi pundi hempedu, hati, dan bahagian pertama usus kecil.
Pundi hempedu adalah kantung kecil yang menyimpan hempedu yang dibuat oleh hati. Duodenum, yang dikenali sebagai bahagian pertama usus kecil, adalah tempat makanan mengosongkan dari perut ke usus kecil.
Tengah kanan:
Bahagian tengah kanan perut mengandungi kolon menaik dan kolon melintang. Makanan kemudian mengalir dari kolon menaik ke kolon melintang.
Bawah kanan:
Sekum usus besar dengan lampiran dan usus kecil berada di bahagian kanan bawah perut. Sekum adalah bahagian pertama usus besar yang dihubungkan oleh hujung usus kecil.
Beberapa pakar percaya bahawa apendiks berperanan dalam sistem imun. Yang lain berpendapat bahawa ia tidak mempunyai tujuan.
Mendiagnosis kesakitan dan kembung anda
Sekiranya doktor anda melakukan pemeriksaan fizikal dan mengesyaki keadaan perubatan menyebabkan perut anda kembung atau sakit, mereka akan menjalankan pelbagai ujian perubatan.
Jenis ujian yang mereka buat bergantung kepada sejarah perubatan dan keputusan peperiksaan fizikal anda.
Beberapa ujian biasa untuk masalah perut termasuk yang berikut:
Kiraan darah lengkap
Kiraan darah lengkap memeriksa tahap sel yang berlainan dalam darah anda sebagai cara untuk menyingkirkan jangkitan atau mengesan kehilangan darah.
Ujian air kencing
Ini memeriksa UTI dan gangguan saluran kencing yang lain. Mereka juga mungkin akan memeriksa kehamilan jika anda seorang wanita.
Analisis najis
Analisis tinja memeriksa keabnormalan pada najis anda yang dapat menunjukkan jangkitan atau masalah dengan sistem pencernaan anda.
Ujian pengimejan
Doktor anda mungkin menggunakan satu atau lebih teknologi pencitraan untuk memeriksa keabnormalan struktur pada organ perut anda. Ini mungkin merangkumi pengimejan radiasi seperti:
- pengimejan fluoroskopi
- sinar-X filem biasa
- imbasan CT
Mereka juga mungkin menggunakan bentuk pencitraan lain seperti imbasan MRI atau ultrasound. Ultrasonografi melibatkan penggunaan alat genggam yang memancarkan gelombang bunyi ke permukaan kulit untuk dilihat di dalam badan.
Bagaimana saya dapat mengelakkan kembung perut dan sakit perut?
Mengelakkan makanan yang diketahui menyebabkan kembung perut dan sakit perut bawah dapat membantu mengurangkan kebanyakan gejala. Ini termasuk makanan tinggi lemak, pedas, atau berminyak.
Perubahan gaya hidup lain yang dapat mencegah gejala termasuk:
- mengelakkan pemanis buatan, yang boleh menyebabkan kembung
- minum banyak air, yang membantu mengurangkan sembelit
- makan makanan yang mengandungi makanan berserat tinggi yang mendorong pencernaan, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian
- makan beberapa makanan kecil setiap hari dan bukannya makanan yang lebih sedikit dan lebih besar
- bersenam dengan kerap
