Gangguan hiperaktif perhatian (ADHD) adalah keadaan perubatan yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk fokus, memberi perhatian, atau mengawal tingkah laku mereka. Penyedia perkhidmatan kesihatan biasanya mendiagnosis keadaan ini pada masa kanak-kanak. Walau bagaimanapun, sebilangan orang tidak didiagnosis sehingga dewasa.
Tiga ciri utama seseorang dengan ADHD adalah kekurangan perhatian, hiperaktif, dan impulsif. ADHD juga boleh menyebabkan seseorang mengalami tahap tenaga yang sangat tinggi. Beberapa gejala yang berkaitan dengan ADHD termasuk:
- menjadi sangat tidak sabar
- kesukaran melaksanakan tugas dengan senyap
- kesukaran mengikuti arahan
- masalah menunggu perkara atau menunjukkan kesabaran
- kehilangan barang dengan kerap
- sering kelihatan seolah-olah mereka tidak memperhatikan
- bercakap seolah-olah tanpa henti
Tidak ada ujian pasti untuk mendiagnosis ADHD. Walau bagaimanapun, penyedia perkhidmatan kesihatan dapat menilai kanak-kanak atau orang dewasa untuk keadaan berdasarkan gejala. Sejumlah rawatan disediakan untuk meningkatkan daya tumpuan dan tingkah laku seseorang. Ini termasuk ubat-ubatan dan terapi. ADHD adalah penyakit yang sangat terkawal. Apabila diajar teknik penyesuaian untuk membantu kemahiran pengurusan masa dan organisasi, orang dengan ADHD dapat mencapai tahap tumpuan yang lebih baik.
ADHD boleh menjadi sukar bagi seseorang untuk tinggal bersama. Sebilangan orang berpendapat bahawa mereka yang mempunyai ADHD "di luar kawalan" atau sukar kerana mereka menghadapi masalah untuk mengikuti arahan. Walaupun ADHD bermaksud cabaran tingkah laku, keadaannya terbukti menjadi kelebihan bagi sesetengah orang.
Selebriti Dengan ADHD
Ramai orang dengan ADHD telah mengubah cabaran tingkah laku unik mereka menjadi kejayaan yang terkenal. Contoh selebriti yang penyedia perkhidmatan kesihatan telah mendiagnosis mereka dengan ADHD termasuk:
- Adam Levine
- Channing Tatum
- Glenn Beck
- James Carville
- Justin Timberlake
- Karina Smirnoff
- Richard Branson
- Salvador Dali
- Solange Knowles
- Ty Pennington
- Whoopi Goldberg
Atlet dengan ADHD juga menggunakan tenaga tambahan untuk bidang masing-masing. Contoh atlet dengan ADHD termasuk:
- perenang Michael Phelps
- penjaga gol bola sepak Tim Howard
- pemain besbol Shane Victorino
- NFL Hall of Famer Terry Bradshaw
Kekuatan Personaliti dan ADHD
Tidak setiap orang dengan ADHD mempunyai ciri keperibadian yang sama, tetapi ada beberapa kekuatan peribadi yang dapat menjadikan keadaan ini sebagai kelebihan, bukan kekurangan. Contoh sifat ini termasuk:
- bertenaga : Sebilangan dengan ADHD sering mempunyai sejumlah tenaga yang tidak berkesudahan, yang dapat mereka salurkan ke arah kejayaan di padang permainan, sekolah, atau tempat kerja.
- spontan : Sebilangan orang dengan ADHD boleh mengubah impulsif menjadi spontaniti. Mereka mungkin menjadi kehidupan pesta atau mungkin lebih terbuka dan bersedia untuk mencuba perkara baru dan bebas dari status quo.
- kreatif dan inventif : Hidup dengan ADHD dapat memberi orang perspektif yang berbeza mengenai kehidupan dan mendorong mereka untuk mendekati tugas dan situasi dengan mata berfikir. Akibatnya, beberapa dengan ADHD mungkin pemikir yang inventif. Kata-kata lain untuk menggambarkannya mungkin asli, artistik, dan kreatif.
- hyperfocused : Menurut Universiti Pepperdine, sebilangan orang dengan ADHD mungkin menjadi fokus berlebihan. Ini menjadikan mereka begitu fokus pada tugas sehingga mereka bahkan tidak menyedari dunia di sekitar mereka. Manfaat untuk ini adalah apabila diberi tugas, seseorang yang mempunyai ADHD boleh mengusahakannya sehingga selesai tanpa menumpukan perhatian.
Kadang-kadang seseorang yang mempunyai ADHD memerlukan bantuan untuk memanfaatkan sifat-sifat ini untuk kepentingan mereka. Guru, kaunselor, ahli terapi, dan ibu bapa semuanya boleh memainkan peranan. Pakar-pakar ini dapat membantu seseorang dengan ADHD meneroka sisi kreatif atau menumpukan tenaga untuk menyelesaikan sesuatu tugas.
Penyelidikan Mengenai Faedah ADHD
Penyelidikan mengenai faedah ADHD sering didasarkan pada cerita dari orang dengan ADHD daripada statistik sebenar. Sebilangan orang dengan keadaan melaporkan bahawa keadaan itu telah mempengaruhi mereka menjadi lebih baik.
Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Child Neuropsychology mendapati bahawa kumpulan sampel ADHD menunjukkan tahap kreativiti yang lebih tinggi dalam melakukan tugas-tugas tertentu daripada rakan sebaya mereka tanpa diagnosis ADHD. Para penyelidik meminta para peserta untuk menarik haiwan yang hidup di tumbuhan yang berbeza dari Bumi dan membuat idea untuk mainan baru. Penemuan ini menyokong idea bahawa mereka yang mempunyai ADHD sering kreatif dan inovatif.
Diagnosis ADHD tidak semestinya meletakkan seseorang dalam kerugian dalam hidup. Sebaliknya, ADHD dapat dan telah menyumbang kepada kejayaan banyak bintang filem, atlet, dan ahli perniagaan. Dari Albert Einstein hingga Michael Jordan hingga Presiden George W. Bush, ada banyak orang yang telah mencapai puncak bidang mereka dengan ADHD.
