Apa itu selesema babi?
Selesema babi, juga dikenal sebagai virus H1N1, adalah jenis virus influenza yang baru yang menyebabkan gejala serupa dengan selesema biasa. Ia berasal dari babi tetapi disebarkan terutamanya dari orang ke orang.
Flu babi menjadi berita utama pada tahun 2009 ketika pertama kali ditemukan pada manusia dan menjadi pandemi. Pandemik adalah penyakit berjangkit yang menyerang orang di seluruh dunia atau di beberapa benua pada masa yang sama.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan wabak H1N1 berakhir pada bulan Ogos 2010. Sejak itu, virus H1N1 telah dikenali sebagai virus selesema manusia biasa. Ia terus merebak pada musim selesema seperti jenis selesema yang lain. Pukulan selesema yang dikembangkan setiap tahun oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) biasanya merangkumi vaksinasi terhadap sejenis virus H1N1.
Baca lebih lanjut: Pentingnya mendapat suntikan selesema untuk musim selesema »
Seperti jenis selesema lain, H1N1 sangat menular, yang memungkinkannya menyebar dengan cepat dari orang ke orang. Bersin yang sederhana boleh menyebabkan ribuan kuman merebak ke udara. Virus ini dapat bertahan di atas meja dan permukaan seperti tombol pintu, menunggu untuk diambil.
Kaedah terbaik untuk mengatasi selesema babi adalah mencegahnya. Pembersihan tangan adalah penting untuk menghentikan penyebaran virus. Menjauhkan diri dari orang yang dijangkiti akan membantu menghentikan penularan orang ke orang.
Mula membersihkan diri sekarang.
Faktor risiko selesema babi
Ketika pertama kali muncul, selesema babi paling sering terjadi pada kanak-kanak berumur 5 tahun ke atas dan orang dewasa muda. Ini tidak biasa kerana kebanyakan jangkitan virus selesema mempunyai risiko komplikasi yang lebih tinggi pada orang dewasa yang lebih tua atau yang sangat muda. Hari ini, faktor risiko mendapat selesema babi adalah sama seperti strain selesema lain. Anda paling berisiko jika anda menghabiskan masa di kawasan dengan sebilangan besar orang yang dijangkiti selesema babi.
Sebilangan orang berisiko tinggi jatuh sakit jika dijangkiti selesema babi. Kumpulan ini merangkumi:
- dewasa berumur 65 tahun ke atas
- kanak-kanak di bawah umur 5 tahun
- dewasa muda dan kanak-kanak di bawah usia 19 tahun yang menerima terapi aspirin jangka panjang (Bufferin)
- orang yang mempunyai sistem kekebalan tubuh yang terganggu (kerana penyakit seperti AIDS)
- perempuan mengandung
- penghidap penyakit kronik seperti asma, penyakit jantung, diabetes mellitus, atau penyakit neuromuskular
Punca selesema babi
Selesema babi disebabkan oleh strain virus influenza yang biasanya hanya menjangkiti babi. Tidak seperti tifus, yang dapat ditularkan oleh kutu atau kutu, penularan biasanya berlaku dari orang ke orang, bukan dari binatang ke orang.
Anda tidak boleh mendapat selesema babi daripada memakan produk daging babi yang dimasak dengan betul.
Selsema babi sangat berjangkit. Penyakit ini merebak melalui zarah air liur dan lendir. Orang boleh menyebarkannya dengan:
- bersin
- batuk
- menyentuh permukaan yang dilindungi kuman dan kemudian menyentuh mata atau hidung mereka
Gejala selesema babi
Gejala selesema babi sangat serupa dengan selesema biasa. Ia merangkumi:
- menggigil
- demam
- batuk
- sakit tekak
- hidung berair atau tersumbat
- sakit badan
- keletihan
- cirit-birit
- pening dan muntah
Mendiagnosis selesema babi
Doktor anda boleh membuat diagnosis dengan mengambil sampel cecair dari badan anda. Untuk mengambil sampel, doktor atau jururawat anda boleh menyapu hidung atau tekak anda.
Penyapu akan dianalisis menggunakan pelbagai teknik genetik dan makmal untuk mengenal pasti jenis virus tertentu.
Ketahui lebih lanjut: Budaya sapu tekak »
Merawat selesema babi
Sebilangan besar kes selesema babi tidak memerlukan ubat untuk rawatan. Anda tidak perlu berjumpa doktor kecuali anda berisiko mengalami komplikasi perubatan akibat selesema. Anda harus fokus untuk meredakan gejala anda dan mencegah penyebaran H1N1 kepada orang lain.
Dua ubat antivirus disyorkan untuk merawat selesema babi: ubat oral oseltamivir (Tamiflu) dan zanamivir (Relenza). Kerana virus selesema dapat mengembangkan ketahanan terhadap ubat-ubatan ini, mereka sering dikhaskan untuk orang yang berisiko tinggi mendapat komplikasi dari selesema. Orang yang pada amnya sihat dan mendapat selesema babi akan dapat melawan jangkitan mereka sendiri.
Melegakan simptom selesema babi
Kaedah untuk menguruskan gejala selesema babi serupa dengan selesema biasa:
- Dapatkan rehat yang banyak. Ini akan membantu sistem imun anda untuk fokus memerangi jangkitan.
- Minum banyak air dan cecair lain untuk mengelakkan dehidrasi. Sup dan jus jernih akan membantu mengisi semula nutrien yang hilang.
- Ambil ubat penghilang rasa sakit tanpa had untuk gejala seperti sakit kepala dan sakit tekak.
Baca lebih lanjut: 11 Rawatan rumah selesema dan selesema »
Tinjauan untuk selesema babi
Kes selesema babi yang teruk boleh membawa maut. Sebilangan besar kes maut berlaku pada mereka yang mempunyai keadaan perubatan kronik yang mendasari, seperti HIV atau AIDS. Sebilangan besar orang dengan selesema babi pulih dan dapat menjangkakan jangka hayat normal.
Mencegah selesema babi
Cara terbaik untuk mencegah selesema babi adalah dengan mendapatkan vaksinasi selesema setiap tahun. Kaedah mudah lain untuk mencegah selesema babi termasuk:
- kerap membasuh tangan dengan sabun atau pembersih tangan
- tidak menyentuh hidung, mulut, atau mata anda (Virus ini dapat bertahan di permukaan seperti telefon dan tablet.)
- tinggal di rumah dari tempat kerja atau sekolah sekiranya anda sakit
- mengelakkan perhimpunan besar ketika selesema babi musim
Penting untuk mengikuti sebarang cadangan kesihatan awam mengenai penutupan sekolah atau mengelakkan orang ramai semasa musim selesema. Saranan ini boleh datang dari CDC, WHO, Institut Kesihatan Nasional, atau institusi kesihatan awam kerajaan yang lain.
Musim selesema berubah dari tahun ke tahun, tetapi di Amerika Syarikat biasanya bermula pada bulan Oktober dan berlangsung hingga akhir Mei. Selalunya memuncak pada bulan Januari, walaupun selesema mungkin terjadi sepanjang tahun.
