Sama ada sakit kusam atau tusukan tajam, sakit belakang adalah antara masalah perubatan yang paling biasa. Dalam tempoh tiga bulan, kira-kira satu perempat orang dewasa AS menderita sekurang-kurangnya satu hari sakit belakang.
Banyak orang mengalami sakit belakang dan sakit bersama sebagai "sakit belakang." Tetapi sebenarnya ada banyak penyebab sakit belakang, termasuk kekejangan otot, cakera pecah, keseleo belakang, osteoartritis, jangkitan, dan tumor. Satu kemungkinan penyebab yang jarang mendapat perhatian adalah ankylosing spondylitis (AS), suatu bentuk artritis yang berkaitan dengan keradangan sendi pada tulang belakang jangka panjang.
Sekiranya anda tidak pernah mendengar mengenai AS, anda pasti tidak bersendirian. Namun ia lebih lazim daripada yang anda fikirkan. AS adalah ketua keluarga penyakit - termasuk arthritis psoriatik dan artritis reaktif - yang menyebabkan keradangan pada tulang belakang dan sendi. Sebanyak 2.4 juta orang dewasa AS mempunyai salah satu penyakit ini, menurut kajian tahun 2007 yang diterbitkan oleh National Arthritis Data Workgroup. Jadi mungkin sudah tiba masanya anda mengenali AS dengan lebih baik.
Ankylosing spondylitis 101
AS terutamanya mempengaruhi sendi tulang belakang dan sacroiliac (tempat di mana tulang belakang anda bergabung dengan pelvis anda). Keradangan di kawasan ini boleh menyebabkan sakit belakang dan pinggul dan kekakuan. Akhirnya, keradangan yang berpanjangan boleh menyebabkan beberapa tulang tulang belakang, yang disebut vertebra, menyatu bersama. Ini menjadikan tulang belakang kurang fleksibel dan boleh menyebabkan postur yang terlalu besar.
Kadang-kadang, AS juga mempengaruhi sendi lain, seperti lutut, pergelangan kaki, dan kaki. Keradangan pada sendi di mana tulang rusuk anda melekat pada tulang belakang boleh menguatkan tulang rusuk anda. Ini mengehadkan seberapa banyak dada anda dapat mengembang, menyekat berapa banyak udara yang dapat ditahan paru-paru anda.
Kadang-kadang, AS mempengaruhi organ lain juga. Sebilangan orang mengalami radang mata atau usus mereka. Lebih jarang, arteri terbesar di dalam badan, yang disebut aorta, boleh menjadi radang dan membesar. Akibatnya, fungsi jantung mungkin terganggu.
Bagaimana penyakit itu berkembang
AS adalah penyakit progresif, yang bermaksud ia cenderung menjadi semakin teruk seiring berjalannya waktu. Biasanya, ia bermula dengan sakit di punggung dan pinggul bawah. Tidak seperti sakit belakang yang lain, ketidakselesaan AS adalah yang paling teruk selepas berehat atau ketika bangun pada waktu pagi. Senaman sering membantunya berasa lebih baik.
Biasanya, rasa sakit itu timbul secara perlahan. Setelah penyakit ini disahkan, gejalanya dapat mereda dan bertambah buruk untuk jangka masa tertentu. Tetapi seiring bertahun-tahun, keradangan cenderung naik ke tulang belakang. Secara beransur-ansur menyebabkan kesakitan yang lebih besar dan pergerakan yang lebih terhad.
Gejala AS berbeza dari orang ke orang. Berikut adalah bagaimana kemajuan mereka:
- Semasa tulang belakang bawah anda mengeras dan sekering: Anda tidak boleh menyentuh jari anda ke lantai ketika membongkok dari posisi berdiri.
- Apabila rasa sakit dan kekakuan meningkat: Anda mungkin mengalami masalah tidur dan terganggu oleh keletihan.
- Sekiranya tulang rusuk anda terjejas: Anda mungkin sukar untuk menarik nafas panjang.
- Sekiranya penyakit merebak lebih tinggi ke tulang belakang anda: Anda mungkin mengalami postur bahu yang membungkuk.
- Sekiranya penyakit ini sampai ke tulang belakang atas: Anda mungkin sukar untuk memanjangkan dan memusingkan leher anda.
- Sekiranya keradangan mempengaruhi pinggul, lutut, dan pergelangan kaki: Anda mungkin mengalami kesakitan dan kekejangan di sana.
- Sekiranya keradangan mempengaruhi kaki anda: Anda mungkin mengalami sakit di tumit atau bahagian bawah kaki anda.
- Sekiranya keradangan mempengaruhi usus anda: Anda mungkin mengalami kekejangan perut dan cirit-birit, kadang-kadang dengan darah atau lendir dalam tinja.
- Sekiranya keradangan mempengaruhi mata anda: Anda mungkin tiba-tiba mengalami sakit mata, kepekaan terhadap cahaya, dan penglihatan kabur. Segera berjumpa doktor untuk mengetahui gejala ini. Tanpa rawatan segera, keradangan mata boleh menyebabkan kehilangan penglihatan kekal.
Mengapa rawatan itu penting
Masih belum ada penawar untuk AS. Tetapi rawatan dapat meredakan gejalanya dan mungkin dapat mencegah penyakit itu menjadi semakin teruk. Bagi kebanyakan orang, rawatan melibatkan pengambilan ubat, melakukan senaman dan peregangan, dan melakukan postur badan yang baik. Untuk kerosakan sendi yang teruk, pembedahan kadang-kadang menjadi pilihan.
Sekiranya anda terganggu oleh kesakitan dan kekejangan jangka panjang di punggung dan pinggul anda yang rendah, jangan hanya berhenti untuk mengalami sakit belakang atau tidak berusia 20 tahun lagi. Jumpa doktor anda. Sekiranya ternyata AS, rawatan awal dapat membuat anda merasa lebih selesa sekarang, dan mungkin akan mencegah beberapa masalah serius pada masa akan datang.
