Pundi kencing yang terlalu aktif (OAB), suatu keadaan yang menyebabkan keinginan buang air kecil secara tiba-tiba, biasanya dirawat dengan ubat-ubatan preskripsi untuk mengawal otot pundi kencing. Walau bagaimanapun, ubat herba menjadi lebih biasa sebagai pilihan rawatan semula jadi.
Anda mungkin melihat ramuan herba sebagai kaedah semula jadi untuk mencegah masalah pundi kencing, tetapi ia tidak selalu selamat dan berkesan.
Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) mengatur ramuan herba sebagai makanan tambahan tetapi tidak menyetujui ramuan sebagai ubat untuk merawat penyakit tertentu atau keadaan perubatan.
Walaupun ramuan ini menunjukkan beberapa janji dalam membantu merawat OAB, anda harus selalu berjumpa dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum memulakan rawatan pelengkap.
Bladderwrack
Bladderwrack adalah bentuk rumput laut. Oleh kerana kandungan yodiumnya tinggi, ramuan ini paling terkenal dalam merawat tiroid yang tidak aktif (hipotiroidisme). Ia juga digunakan dalam rawatan OAB.
Pada tahap ini tidak ada bukti yang cukup untuk menganggap pundi kencing merupakan kaedah rawatan yang berkesan. Anda harus menghindarinya jika anda:
- mengambil hormon sintetik atau semula jadi untuk hipotiroidisme
- mempunyai tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme)
- gunakan bentuk iodin lain, seperti rumput laut
- sedang mengandung atau menyusu
Gosha-jinki-gan
Herba lain mendapat sedikit sokongan dari sains, seperti Gosha-jinki-gan. Satu kajian tahun 2007 memfokuskan pada kesan ramuan ini selama 6 minggu terhadap aktiviti pundi kencing pada lelaki tua dengan gejala OAB.
Menurut kajian, peningkatan ketara dalam gejala OAB diperhatikan.
Para penyelidik menyimpulkan bahawa Gosha-jinki-gan mungkin merupakan terapi berpotensi baru untuk OAB pada lelaki dengan penyumbatan prostat jinak. Ini memberi sedikit harapan untuk rawatan OAB.
Ekor Kuda
Ekor kuda adalah ramuan yang digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Antaranya adalah beberapa gejala OAB termasuk:
- kebocoran kencing (inkontinensia)
- batu pundi kencing
- jangkitan saluran kencing
Ekor kuda juga dapat digunakan untuk "gangguan umum" yang berkaitan dengan pundi kencing. Masih belum ada bukti yang mencukupi untuk membuktikan bahawa ekor kuda berkesan untuk merawat OAB. Hanya bahagian tanaman di atas tanah yang dianggap selamat untuk dimakan oleh manusia.
Melihat palmetto
Tanaman saw palmetto adalah biasa di bahagian timur Amerika Syarikat, seperti Florida. Walaupun pokok itu kelihatan baik di halaman anda, beberapa bukti menunjukkan bahawa pokok itu juga dapat memberi manfaat kepada pundi kencing anda.
Ramuan ini sebenarnya berasal dari buah sawi sawit. Menurut Pusat Kesihatan Komplementari dan Integrasi Nasional (NCCIH), secara tradisional digunakan untuk merawat OAB pada lelaki yang mengalami masalah prostat.
Walau bagaimanapun, kajian NCCIH mendapati bahawa saw palmetto tidak mengurangkan gejala kencing yang berkaitan dengan masalah prostat lebih daripada sekadar rawatan plasebo.
Kesan sampingan yang tidak diingini
Kesan sampingan yang tidak diingini boleh menjadi kelemahan aspek semula jadi herba. Ekor kuda juga mungkin diuretik. Herba seperti ini sebenarnya dapat meningkatkan perjalanan ke bilik mandi, dan juga keinginan anda untuk pergi.
Kesan sampingan herba yang lain termasuk:
- Sakit perut
- masalah tidur
- masalah pembekuan darah
Kesan sampingan ini lebih mungkin berlaku semasa mengambil lebih daripada satu ramuan pada masa yang sama.
Banyak ramuan herba dilarang semasa mengandung dan menyusu kerana penyelidikan terhad atau kemungkinan berpindah ke bayi.
Adakah herba bernilai risikonya?
Kesalahpahaman mengenai keselamatan adalah antara risiko terbesar yang berkaitan dengan ubat herba.
Walaupun ramuan herba dianggap "semula jadi", mereka boleh sama kuatnya dengan ubat konvensional. Ini bermakna bahawa ramuan yang kelihatan selamat boleh menimbulkan kesan sampingan. Mereka juga mungkin berinteraksi dengan ubat-ubatan pundi kencing yang lain dan menyebabkan reaksi buruk.
Bincangkan semua aspek keselamatan dengan penyedia penjagaan kesihatan anda atau doktor naturopati sebelum memilih ubat herba untuk OAB. Pembekal anda boleh bercakap melalui dos, kesan sampingan, interaksi ubat-ubatan dan banyak lagi.
