Penyakit Ginjal Tahap 2: Gejala, Rawatan, Mengatasi, Dan Tinjauan

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Penyakit ginjal kronik, juga disebut CKD, adalah sejenis kerosakan jangka panjang pada buah pinggang. Ia dicirikan oleh kerosakan kekal yang berlaku pada skala lima tahap.

Tahap 1 bermaksud anda mengalami kerosakan ginjal paling sedikit, sementara tahap 5 (peringkat akhir) bermaksud anda telah mengalami kegagalan buah pinggang. Diagnosis tahap 2 CKD bermaksud anda mengalami kerosakan kecil.

Tujuan diagnosis dan rawatan CKD adalah untuk menghentikan perkembangan kerosakan buah pinggang yang lebih jauh. Walaupun anda tidak dapat membalikkan kerosakan pada tahap apa pun, dengan tahap 2 CKD bermakna anda masih mempunyai peluang untuk menghentikannya menjadi lebih buruk.

Baca lebih lanjut mengenai ciri-ciri penyakit ginjal tahap ini, serta langkah-langkah yang boleh anda ambil sekarang untuk membantu mengelakkan keadaan anda melangkaui tahap 2.

Mendiagnosis penyakit buah pinggang kronik tahap 2

Untuk mendiagnosis penyakit buah pinggang, seorang doktor akan mengambil ujian darah yang disebut anggaran kadar penapisan glomerular (eGFR). Ini mengukur jumlah kreatin, asid amino, dalam darah anda, yang dapat mengetahui sama ada buah pinggang anda menyaring sisa.

Tahap kreatinin yang tinggi secara tidak normal bermaksud buah pinggang anda tidak berfungsi pada tahap optimum.

Pembacaan EGFR yang 90 atau lebih tinggi berlaku pada tahap 1 CKD, di mana terdapat kerosakan buah pinggang yang sangat ringan. Kegagalan buah pinggang dilihat pada bacaan 15 tahun ke bawah. Dengan tahap 2, bacaan eGFR anda akan turun antara 60 dan 89.

Tidak kira tahap penyakit penyakit ginjal anda, tujuannya adalah untuk memperbaiki keseluruhan fungsi ginjal dan mencegah kerosakan selanjutnya.

Pemeriksaan eGFR secara berkala boleh menjadi petunjuk sama ada rancangan rawatan anda berfungsi. Sekiranya anda melangkah ke tahap 3, bacaan eGFR anda akan mengukur antara 30 dan 59.

Gejala penyakit buah pinggang tahap 2

Pembacaan EGFR pada tahap 2 masih dipertimbangkan dalam rentang fungsi ginjal "normal", jadi sukar untuk mendiagnosis bentuk penyakit buah pinggang kronik ini.

Sekiranya anda mempunyai tahap eGFR yang tinggi, anda mungkin juga mempunyai kadar kreatinin yang tinggi dalam air kencing anda sekiranya anda mengalami kerosakan buah pinggang.

Tahap 2 CKD sebahagian besarnya tidak simptomatik, dengan gejala yang paling ketara tidak muncul sehingga keadaan anda meningkat ke tahap 3.

Gejala yang mungkin termasuk:

air kencing lebih gelap yang mungkin berwarna antara kuning, merah, dan oren
peningkatan atau penurunan kencing
keletihan berlebihan
tekanan darah tinggi
pengekalan cecair (edema)
sakit di punggung bawah
kekejangan otot pada waktu malam
insomnia
kulit kering atau gatal

Punca penyakit buah pinggang tahap 2

Penyakit ginjal itu sendiri disebabkan oleh faktor-faktor yang menurunkan fungsi ginjal, mengakibatkan kerosakan pada ginjal. Apabila organ penting ini tidak berfungsi dengan baik, mereka tidak dapat membuang sisa dari darah dan mengeluarkan saluran kencing yang betul.

CKD biasanya tidak didiagnosis pada tahap 1 kerana terdapat sedikit kerosakan sehingga tidak banyak gejala yang berlaku untuk mengesannya. Tahap 1 boleh beralih ke tahap 2 apabila terdapat penurunan fungsi atau kemungkinan kerosakan fizikal.

Penyebab penyakit buah pinggang yang paling biasa termasuk:

tekanan darah tinggi
diabetes
jangkitan kencing berulang
sejarah batu karang
tumor atau sista di buah pinggang dan kawasan sekitarnya
lupus

Semakin lama keadaan di atas dibiarkan tidak dirawat, semakin banyak kerosakan yang boleh ditanggung oleh ginjal anda.

Bila berjumpa doktor dengan penyakit buah pinggang tahap 2

Oleh kerana penyakit ginjal ringan tidak mempunyai banyak gejala yang ketara seperti tahap lanjut, anda mungkin tidak menyedari bahawa anda mempunyai CKD tahap 2 sehingga fizikal tahunan anda.

Mesej penting di sini adalah bahawa orang dewasa harus mempunyai hubungan berterusan dengan doktor penjagaan primer. Selain pemeriksaan rutin anda, anda juga harus berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mengalami gejala yang disebutkan di atas.

Seorang doktor juga akan memantau kesihatan buah pinggang anda dengan berhati-hati jika anda mempunyai faktor risiko atau sejarah keluarga penyakit ginjal.

Sebagai tambahan kepada ujian darah dan air kencing, doktor boleh melakukan ujian pencitraan, seperti ultrasound buah pinggang. Ujian ini akan membantu memberi gambaran yang lebih baik pada buah pinggang anda untuk menilai sejauh mana kerosakan.

Rawatan untuk penyakit buah pinggang tahap 2

Sebaik sahaja kerosakan buah pinggang berlaku, anda tidak boleh membalikkannya. Walau bagaimanapun, anda boleh mencegah perkembangan selanjutnya. Ini melibatkan gabungan perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan untuk membantu merawat penyebab CKD tahap 2 yang mendasari.

Diet penyakit buah pinggang tahap 2

Walaupun tidak ada diet tunggal yang dapat "menyembuhkan" CKD tahap 2, fokus pada makanan yang tepat dan menghindari makanan lain dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal.

Beberapa makanan terburuk untuk buah pinggang anda termasuk:

makanan yang diproses, berkotak dan cepat
makanan yang mengandungi jumlah natrium yang tinggi
lemak tepu
daging deli

Seorang doktor juga boleh mengesyorkan agar anda mengurangkan sumber protein berasaskan haiwan dan tumbuhan jika anda makan dalam jumlah yang berlebihan. Terlalu banyak protein sukar pada buah pinggang.

Pada tahap 2 CKD, anda mungkin tidak perlu mengikuti beberapa larangan yang disarankan untuk penyakit ginjal yang lebih maju, seperti penghindaran kalium.

Sebaliknya, fokus anda adalah menjaga diet makanan segar dan segar dari sumber berikut:

bijirin penuh
kacang dan kekacang
ayam tanpa lemak
ikan
sayur-sayuran dan buah-buahan
minyak berasaskan tumbuhan

Rawatan rumah

Rawatan rumah berikut dapat melengkapkan diet yang sihat untuk pengurusan CKD tahap 2:

mengambil suplemen zat besi untuk merawat anemia dan memperbaiki keletihan
minum banyak air
makan makanan yang lebih kecil sepanjang hari
mengamalkan pengurusan tekanan
mendapatkan senaman setiap hari

Rawatan perubatan

Matlamat ubat untuk tahap 2 CKD adalah untuk merawat keadaan yang mendasari yang boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang.

Sekiranya anda menghidap diabetes, anda perlu memantau glukosa anda dengan teliti.

Penyekat reseptor Angiotensin II (ARB) atau perencat enzim penukaran angiotensin (ACE) boleh merawat tekanan darah tinggi yang menyebabkan CKD.

Hidup dengan penyakit buah pinggang tahap 2

Mencegah perkembangan penyakit ginjal lebih lanjut boleh terasa seperti tugas yang menakutkan. Penting untuk mengetahui bahawa pilihan kecil yang anda buat setiap hari benar-benar dapat mempengaruhi gambaran keseluruhan kesihatan buah pinggang anda secara keseluruhan. Anda boleh memulakan dengan:

berhenti merokok (yang sering sukar, tetapi doktor boleh membuat rancangan berhenti yang sesuai untuk anda)
mengurangkan alkohol (doktor boleh membantu dengan ini)
mempraktikkan teknik pengurusan tekanan, seperti yoga dan meditasi
bersenam sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari
kekal terhidrat

Bolehkah penyakit buah pinggang tahap 2 dibalikkan?

Kadang-kadang, penyakit ginjal didapati disebabkan oleh beberapa masalah sementara, seperti kesan sampingan ubat atau penyumbatan. Apabila penyebabnya dikenal pasti, kemungkinan fungsi ginjal dapat bertambah baik dengan rawatan.

Tidak ada obat untuk penyakit ginjal yang mengakibatkan kerusakan permanen, termasuk kasus ringan yang didiagnosis sebagai tahap 2. Namun, Anda dapat mengambil tindakan sekarang untuk menghindari perkembangan selanjutnya. Kemungkinan mempunyai CKD tahap 2 dan menghalangnya daripada terus ke tahap 3.

Jangka hayat penyakit buah pinggang tahap 2

Orang di peringkat 2 buah pinggang masih dianggap mempunyai fungsi ginjal yang sihat secara keseluruhan. Oleh itu, prognosis jauh lebih baik dibandingkan dengan tahap CKD yang lebih maju.

Tujuannya adalah untuk mencegah perkembangan selanjutnya. Apabila CKD bertambah buruk, ia juga boleh menyebabkan komplikasi yang berpotensi mengancam nyawa, seperti penyakit jantung.

Bawa pulang

Tahap 2 CKD dianggap sebagai bentuk penyakit buah pinggang yang ringan, dan anda mungkin tidak akan melihat gejala sama sekali. Namun ini juga boleh menjadikan tahap ini sukar didiagnosis dan dirawat.

Sebagai peraturan, anda mesti memastikan anda menjalani ujian darah dan air kencing secara berkala jika anda mempunyai keadaan atau sejarah keluarga yang meningkatkan risiko anda mendapat CKD.

Sebaik sahaja anda didiagnosis menghidap CKD, menghentikan perkembangan kerosakan ginjal selanjutnya bergantung pada perubahan gaya hidup. Bercakap dengan doktor anda tentang bagaimana anda boleh memulakan diet dan bersenam untuk keadaan anda.