Gambaran keseluruhan
Air mata adalah campuran air, lendir, dan minyak yang melincirkan permukaan mata anda dan melindunginya dari kecederaan dan jangkitan.
Oleh kerana mata anda membuat air mata secara semula jadi, anda mungkin tidak terlalu memikirkan jumlah air mata yang dikeluarkan - melainkan jika anda mempunyai gejala mata kering kronik.
Mata kering yang kronik adalah ketika mata anda tidak mengeluarkan air mata yang mencukupi, atau ketika air mata anda menguap terlalu cepat. Keadaan ini boleh menjadi ringan, sederhana, atau teruk. Gejala biasa termasuk sensasi kasar pada mata, kemerahan, kepekaan terhadap cahaya, dan penglihatan kabur.
Sebilangan orang dapat merawat mata kering dengan air mata tiruan dan beberapa penyesuaian gaya hidup sederhana. Kadang kala, mata kering kronik memerlukan ubat lain untuk mencegah komplikasi.
Sekiranya tidak dirawat, mata kering kronik boleh menjejaskan kualiti hidup anda dan bahkan merosakkan mata anda. Berikut adalah enam tanda bahawa sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor untuk membincangkan rawatan baru.
1. Gejala anda tidak bertambah baik
Mata kering boleh menjadi masalah sementara yang disebabkan oleh faktor persekitaran, dan boleh sembuh dengan cepat dengan atau tanpa rawatan.
Tetapi mata kering juga boleh menjadi masalah kronik yang degil. Ia boleh mempengaruhi mata anda setiap hari, sepanjang hari. Dan lebih teruk lagi, anda mungkin tidak dapat menentukan sebab yang mendasari.
Oleh kerana mata kering boleh menyebabkan komplikasi yang mengganggu penglihatan dan kualiti hidup anda, pertimbangkan untuk berjumpa dengan doktor mata sekiranya gejala anda tidak membaik.
Gejala yang berpanjangan boleh menunjukkan kes kekeringan yang lebih teruk. Gejala mungkin termasuk pembakaran berterusan atau kegatalan, kepekaan yang teruk terhadap cahaya, sakit mata, dan kemerahan. Mungkin juga terasa seperti ada sesuatu di mata anda.
Pakar oftalmologi atau pakar mata dapat memeriksa mata anda dan mendiagnosis mata kering kronik atau keadaan mata yang lain. Contohnya, anda mungkin mempunyai keadaan yang menyebabkan keradangan pada kelopak mata atau kelenjar air mata.
Doktor anda mungkin terlebih dahulu bertanya mengenai sejarah perubatan anda untuk menentukan sama ada ubat atau penyakit autoimun adalah punca kering anda. Mengubati penyebab yang mendasari dapat meningkatkan pengeluaran air mata.
2. Produk over-the-counter telah berhenti berfungsi
Pada mulanya, air mata tiruan (OTC) boleh merawat mata kering kronik anda dengan berkesan. Tetapi jika anda mengalami kekeringan teruk, tetes mata OTC mungkin berhenti berfungsi selepas beberapa ketika.
Sekiranya ubat-ubatan ini tidak memberikan pelinciran yang mencukupi, anda mungkin memerlukan ubat mata yang diresepkan. Ini lebih kuat daripada yang anda boleh beli di kedai ubat. Doktor anda juga boleh mengesyorkan rawatan lain untuk mata kering kronik.
Ini mungkin termasuk titisan mata khas untuk mengurangkan keradangan pada mata anda atau ubat perangsang air mata yang tersedia sebagai pil atau gel.
Anda juga mungkin menjadi calon sisipan mata, yang dimasukkan antara kelopak mata bawah dan bola mata anda. Sisipan kecil ini larut dan melepaskan zat yang membantu melincirkan mata anda. Jenis terapi ini mungkin diperlukan jika anda mempunyai mata kering sederhana hingga teruk yang tidak bertindak balas terhadap air mata buatan.
3. Anda mengalami gejala lain
Mata kering kronik boleh menjadi gejala keadaan lain, jadi penting untuk berjumpa dengan doktor jika anda mengalami simptom lain bersamaan dengan mata kering.
Contohnya, beberapa penyakit autoimun boleh menyebabkan mata kering sekiranya keadaan itu mempengaruhi kelenjar air mata anda. Penyakit autoimun adalah keadaan di mana sistem imun menyerang sel yang sihat.
Contohnya termasuk lupus, sindrom Sjögren, dan rheumatoid arthritis. Anda mungkin juga mengalami gejala lain, seperti sakit sendi, keletihan, demam rendah, keguguran rambut, ruam kulit, atau otot yang sakit.
Bincangkan gejala ini dan gejala lain dengan pakar oftalmologi atau pakar mata anda. Mereka boleh merujuk anda ke doktor lain untuk mengetahui sama ada masalah sistem imun adalah punca mata kering kronik anda.
Doktor mata anda juga boleh mengesyorkan ubat tetes mata untuk menenangkan kekeringan semasa anda menunggu hasilnya.
4. Anda tidak boleh membuka mata anda
Walaupun anda menggunakan titisan mata buatan, kekeringan menjadi sangat teruk sehingga anda tidak dapat membiarkan mata anda terbuka. Ini menjadikannya lebih sukar untuk bekerja, memandu, membaca, dan menyelesaikan banyak aktiviti lain.
Air mata buatan boleh melegakan, tetapi anda mungkin perlu menggunakan titisan mata beberapa kali sepanjang hari. Eyedrops preskripsi yang lebih kuat mungkin lebih berkesan. Anda mungkin hanya perlu menggunakan titisan mata ini sekali atau dua kali sehari untuk melegakan.
5. Anda mengalami tekanan emosi
Bercakap dengan doktor anda sekiranya anda mengalami sebarang tekanan emosi kerana mata kering yang kronik.
Sebilangan orang yang hidup dengan keadaan kronik mengalami kemurungan dan kegelisahan, terutama apabila gejala mempengaruhi kualiti hidup mereka atau tidak bertambah baik. Mempunyai mata kering yang kronik tidak terkecuali.
Sekiranya anda tidak dapat bekerja atau memandu, anda mungkin merasa tertekan dengan kewangan anda atau bimbang tentang bagaimana anda akan menjaga diri sendiri. Bekerja dengan doktor anda untuk membuat rancangan rawatan dapat meredakan gejala anda dan memperbaiki keadaan emosi anda.
Perlu diingat bahawa beberapa ubat yang digunakan untuk merawat kegelisahan juga dapat mempengaruhi pengeluaran air mata. Sekiranya anda mengambil ubat untuk kegelisahan atau kemurungan dan kekeringan anda bertambah buruk, berbincanglah dengan doktor anda mengenai ubat alternatif.
6. Anda mempunyai tanda-tanda kecederaan mata
Walaupun mata kering kronik mungkin bertambah baik dengan ubat OTC, berjumpa doktor jika anda mengesyaki kecederaan mata atau jangkitan mata.
Contoh kecederaan mata adalah ulser kornea. Ini boleh berlaku sekiranya serpihan atau kuku jari anda menggaru kornea anda. Jenis kecederaan dan jangkitan ini menyebabkan lebam atau parut putih pada kornea anda. Gejala lain termasuk kemerahan pada mata putih, sakit, dan terbakar.
Bawa pulang
Mata kering kronik boleh mempengaruhi penglihatan, mood, dan kualiti hidup anda. Sekiranya anda tidak mendapatkan rawatan yang anda perlukan, gejala anda mungkin akan terus meningkat. Bercakap dengan doktor mata anda jika anda mengalami gejala lain atau jika anda tidak dapat meningkatkan kekeringan dengan rawatan OTC.
