Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Rawatan selaran matahari di rumah nampaknya melampaui kaedah yang dicuba dan benar dari gel aloe vera dan kompres sejuk.
Salah satu trend terkini yang dibincangkan di internet adalah penggunaan krim pencukur mentol. Walaupun banyak pengguna mempunyai keberkesanannya, krim pencukur belum banyak diteliti dalam keadaan klinikal untuk rawatan selaran matahari.
Oleh itu, adakah anda perlu mendapatkan krim pencukur untuk selaran matahari yang ringan? Kami berbincang dengan pakar dermatologi untuk mengetahui perkara tersebut. Jawapan mereka? Walaupun krim pencukur berpotensi menenangkan dan melembapkan kulit yang terbakar sinar matahari, ini bukan kaedah rawatan pertama yang disyorkan.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai krim pencukur, bagaimana ia dapat melembapkan kulit anda, dan ubat selaran matahari alternatif lain yang terbukti berkesan.
Bolehkah krim pencukur menyembuhkan selaran matahari?
Krim pencukur boleh membantu melegakan selaran matahari, tetapi ia bukan ramuan ajaib yang berfungsi lebih baik daripada ubat lain. Potensi krim pencukur yang menenangkan berasal dari ramuannya.
"Krim pencukur dirancang untuk menyiapkan kulit dan rambut untuk mencukur, yang bermaksud bahawa ia mempunyai sifat menghidratkan dan menenangkan," kata Dr Joshua Zeichner, Pengarah Penyelidikan Kosmetik dan Klinikal di Jabatan Dermatologi Hospital Mount Sinai.
"Beberapa krim pencukur juga mengandung mentol, yang mempunyai manfaat penyejukan dan anti-radang. Ini juga dapat menjelaskan mengapa sesetengah orang melaporkan manfaat kulit sebagai rawatan hack untuk selaran matahari."
Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, pemilik Rapaport Dermatology of Beverly Hills juga mengatakan bahawa bahan-bahan dalam krim pencukur dapat memberi sedikit kelegaan untuk selaran matahari.
"Mencukur dapat menyebabkan kerengsaan kulit, jadi krim pencukur sering mengandung bahan-bahan yang dapat mengurangi kemerahan sementara dan menenangkan keradangan," katanya.
Selain mentol, Shainhouse menunjukkan potensi bahan penenang kulit yang terdapat dalam beberapa krim pencukur, termasuk:
- vitamin E
- Lidah Buaya
- teh hijau
- chamomile
- mentega shea
Secara kolektif, bahan-bahan dalam krim pencukur dapat memberikan kelegaan sementara dari panas, kemerahan, dan bengkak. Masih kurang, penyelidikan klinikal yang menyokong kaedah ini masih kurang.
Ubat yang terbukti untuk selaran matahari
Setelah kulit anda terbakar, tidak ada cara untuk menyembuhkannya - walaupun ubat paling trendi tidak dapat menghilangkan selaran matahari. Anda boleh menenangkan kulit untuk mengurangkan rasa tidak selesa dan membantunya sembuh lebih cepat.
Walaupun krim pencukur berpotensi menenangkan dan melembapkan kulit yang terbakar sinar matahari, ubat ini biasanya bukan rawatan pertama yang disyorkan oleh pakar dermatologi.
Zeichner mengesyorkan menghidrat kulit dengan pelembap ringan untuk membantu memperbaiki kerosakan. "Losyen Aveeno Sheer Hydration ringan dan mudah menyebar, jadi ia tidak akan merengsakan kulit," jelasnya. "Ini mengandungi kompleks lipid yang melembutkan dan mengisi retakan di lapisan kulit luar."
Untuk hasil terbaik, sapukan pelembap tepat setelah anda keluar dari mandi atau mandi sejuk, sementara kulit anda masih lembap. Anda boleh membuat permohonan semula sepanjang hari untuk bantuan tambahan.
Ubat-ubatan lain yang terbukti berkesan untuk selaran matahari termasuk:
- gel aloe vera
- beg teh chamomile atau hijau untuk menenangkan keradangan
- air sejuk atau kompres sehingga 15 minit pada satu masa
- mandi oatmeal
- madu, kerana banyak khasiatnya yang mungkin bermanfaat, termasuk keupayaan untuk menenangkan dan melembapkan kulit yang cedera
- minum air tambahan untuk menjaga kesihatan diri
- krim hidrokortison untuk kulit gatal kerana selaran matahari menyembuhkan
- periksa dengan doktor anda jika anda boleh mengambil ibuprofen atau aspirin untuk kesakitan
Juga, membersihkan kulit anda dengan produk yang betul adalah mustahak. "Gunakan pembersih ultra lembut yang tidak akan merengsakan kulit yang terbakar sinar matahari," kata Zeichner. "Dove Beauty Bar adalah pilihan yang bagus untuk membersihkan tanpa menjejaskan integriti kulit. Ia juga mengandungi bahan serupa yang anda dapati dalam pelembap tradisional untuk menghidrat kulit."
Kaedah terbaik untuk mengelakkan selaran matahari
Salah satu kaedah terbaik untuk merawat selaran matahari adalah dengan mencuba dan mencegahnya dari awal.
Pertimbangkan petua yang terbukti berikut untuk pencegahan selaran matahari:
- Pakai pelindung matahari setiap hari.
- Gunakan semula pelindung matahari sepanjang hari jika diperlukan, atau bila-bila masa anda berenang atau berpeluh.
- Pakai lengan panjang dan seluar jika boleh.
- Pakai topi berbulu lebar.
- Elakkan cahaya matahari langsung ketika berada di puncak - biasanya antara jam 10 pagi dan 4 petang
Sekiranya anda mengalami selaran matahari, penting untuk merawatnya secepat mungkin untuk membantu mengurangkan kerosakan yang berlaku pada kulit anda.
Sebagai aturan praktis, selaran matahari memerlukan masa hingga tujuh hari untuk sembuh sepenuhnya. Setelah kemerahan dan bengkak turun, kulit anda boleh mengelupas dan mengelupas. Ini pada dasarnya lapisan kulit yang rosak jatuh secara semula jadi.
Dapatkan rawatan perubatan kecemasan jika anda mengalami gejala berikut bersama dengan selaran matahari anda:
- kulit melepuh teruk
- demam dan menggigil
- pening
- sakit kepala yang teruk
- kekejangan otot dan kelemahan
- kesukaran bernafas
- loya atau muntah
Gejala seperti itu boleh menunjukkan keracunan matahari atau angin ahmar, yang keduanya dianggap sebagai keadaan darurat perubatan.
The takeaway
Ketika berkaitan dengan rawatan selaran matahari, krim pencukur dapat membantu. Walau bagaimanapun, ini bukan kaedah rawatan terbaik. Anda juga tidak boleh menggunakan krim pencukur dengan harapan dapat menyembuhkan selaran matahari sepenuhnya.
Sebagai kata-kata yang berhati-hati, Zeichner mengatakan, “Krim pencukur dirancang untuk bersentuhan pendek pada kulit, dan tidak boleh dibiarkan dalam jangka waktu yang lama. Jadi, saya tidak mengesyorkan menggunakannya dan biarkan pada kulit untuk jangka masa panjang."
Anda mungkin mempertimbangkan kaedah rawatan sunburn yang lebih konvensional, seperti gel aloe vera 100 peratus, mandi oatmeal, dan minum banyak air. Cuba elakkan losyen dan gel dengan lidocaine atau agen kebas yang lain.
Sekiranya selaran matahari anda tidak membaik dalam beberapa hari ke depan, berjumpa dengan pakar dermatologi anda untuk mendapatkan nasihat lebih lanjut.
Anda boleh mendapatkan gel aloe vera 100 peratus, mandi oatmeal, dan beg teh hijau di kebanyakan farmasi atau dalam talian.
