Gambaran keseluruhan
Jerawat nodular adalah bentuk jerawat yang teruk. Walaupun sukar untuk dirawat dan diuruskan, terdapat beberapa pilihan rawatan yang ada.
Produk over-the-counter (OTC) dan tabiat penjagaan rumah yang baik dapat memberikan kelegaan.
Walau bagaimanapun, jerawat nodular boleh berterusan. Anda mungkin memerlukan bantuan doktor untuk mendapatkannya terkawal. Ahli dermatologi yang diperakui oleh dewan boleh memberi anda rawatan yang berkesan dan memberi anda petua pengurusan jerawat.
Dengan rawatan, anda dapat membersihkan wabak dan membantu mencegah yang baru. Anda juga dapat mengelakkan daripada timbulnya parut atau perubahan warna kekal pada kulit anda.
Teruskan membaca semasa kami meneroka pilihan OTC dan pilihan. Kami juga akan meneroka beberapa petua untuk penjagaan di rumah.
Produk over-the-counter (OTC)
Produk OTC yang harus anda pertimbangkan adalah produk yang membantu mengurangkan minyak pada kulit anda dan menggalakkan pengelupasan.
Krim atau gel topikal dengan benzoil peroksida sebagai bahan aktif adalah pilihan yang baik. Benzoil peroksida membantu mengurangkan keradangan dan bakteria, serta jumlah komedo dan bintik putih.
Benzoil peroksida dapat menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Elakkan berada di bawah sinar matahari untuk jangka waktu yang lama dan pastikan anda menggunakan pelindung matahari. Bahan ini juga mempunyai kesan pemutihan pada pakaian, jadi berhati-hatilah ketika menggunakannya.
Baca sisipan pakej dengan teliti sehingga anda memahami cara menggunakan produk. Kadang-kadang diperlukan beberapa minggu sebelum anda melihat perbezaan pada kulit anda. Untuk memanfaatkan sepenuhnya produk ini, selalu basuh kulit anda sebelum menggunakan rawatan topikal.
Apabila anda mula menggunakan produk jerawat OTC, anda mungkin akan melihat peningkatan kulit atau kemerahan pada kulit. Ini biasanya bersifat sementara dan akan bertambah baik setelah beberapa minggu.
Jerawat yang teruk mungkin tidak bertindak balas terhadap produk OTC. Sekiranya jerawat anda tidak sembuh atau kesan sampingan bertambah buruk, hentikan penggunaannya dan berjumpa doktor. Ikuti perkembangan doktor anda mengenai semua produk yang telah anda gunakan.
Ubat preskripsi
Jerawat nodular biasanya bertindak balas dengan lebih baik terhadap rawatan sistemik. Pakar dermatologi anda mungkin akan mengesyorkan ubat oral untuk digunakan bersama dengan rawatan topikal.
Beberapa rawatan jerawat mulut termasuk:
- Antibiotik. Antibiotik oral membantu memusnahkan bakteria dan mengurangkan keradangan. Ubat-ubatan ini dapat menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap sinar matahari. Mereka biasanya digunakan bersama dengan retinoid topikal atau benzoil peroksida.
- Kortikosteroid. Terdapat dalam bentuk pil, kortikosteroid sistemik dapat membantu mengurangkan keradangan teruk dan membersihkan kulit anda.
- Kontraseptif hormon (wanita sahaja). Gabungan pil estrogen dan progestin dapat membantu memperbaiki jerawat. Mungkin memerlukan beberapa bulan untuk mereka mula bekerja.
- Anti-androgen (wanita sahaja). Ejen ini berfungsi dengan menyekat kesan hormon androgen pada kelenjar yang menghasilkan minyak. Kesan sampingan boleh merangkumi risiko kecacatan kelahiran. Anda tidak boleh menggunakan anti-androgen jika anda hamil atau merancang untuk hamil.
- Isotretinoin. Ubat ini mengatasi bakteria, keradangan, minyak berlebihan, dan pori-pori yang tersumbat. Doktor anda mungkin akan mengesyorkannya jika anda telah mencuba setiap rawatan lain dan ia tidak berjaya membersihkan jerawat anda. Kira-kira 85 peratus orang melaporkan pembersihan setelah menjalani satu rawatan. Kesan sampingan yang berpotensi serius. Kesan sampingan termasuk risiko kecacatan kelahiran yang sangat tinggi jika anda hamil semasa mengambil isotretinoin dalam jumlah berapa pun, walaupun untuk jangka masa yang singkat. Sekiranya anda layak menggunakan ubat ini, anda mesti bersetuju dengan program pemantauan.
Beberapa rawatan preskripsi topikal adalah:
- Retinoid. Losyen, krim, dan gel ini berasal dari vitamin A. Retinoid membantu membuang sel kulit mati. Mereka juga membantu mencegah folikel rambut yang tersumbat. Retinoid boleh menjadikan anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Mereka juga boleh menyebabkan kecacatan kelahiran.
- Asid salisilik dan asid azelaic. Produk ini dapat membantu melawan bakteria. Asid salisilat juga dapat membantu mencegah folikel rambut tersumbat.
- Antibiotik. Antibiotik topikal juga membantu melawan bakteria. Mereka biasanya digabungkan dengan rawatan lain, seperti benzoil peroksida.
- Dapsone. Ini adalah gel yang dapat membantu melawan keradangan.
Semua ubat boleh memberi kesan sampingan. Bercakap dengan doktor anda mengenai kemungkinan faedah, risiko, dan interaksi ubat dari semua ubat anda sebelum anda mula mengambilnya.
Ubat di rumah
Jerawat tidak disebabkan oleh kebersihan yang buruk. Walau bagaimanapun, bagaimana menjaga kulit anda. Berikut adalah beberapa petua untuk merawat wajah dan kulit anda:
- Basuh muka anda dan kawasan lain yang terjejas dua kali sehari.
- Basuh lagi setelah mengeluarkan peluh, tetapi jangan mencuci secara berlebihan.
- Sekiranya anda cenderung berpeluh di sekitar garis rambut anda, syampu rambut anda setiap hari.
- Gunakan sabun atau pembersih lembut sahaja.
- Elakkan penyental muka, astringen, dan topeng muka.
- Gunakan hujung jari anda daripada kain lap. Jangan gosok terlalu keras.
- Bersikap lebih lembut ketika bercukur.
- Semasa memilih kosmetik, pelindung matahari, dan produk rambut, hindari yang merasa berminyak atau berminyak.
- Cari produk yang berasaskan air atau bukan komedogenik (tidak mungkin menyumbat liang).
- Jangan gunakan pelindung jerawat.
- Jangan pilih jerawat anda atau cuba jerawat.
Matahari boleh merengsakan jerawat anda. Beberapa ubat jerawat menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Berikut adalah beberapa cara untuk melindungi diri anda:
- Jauhkan dari cahaya matahari langsung bila boleh.
- Pakai topi bertali lebar untuk menaungi wajah dan leher.
- Sekiranya anda cenderung mendapat jerawat di bahagian punggung dan dada anda, tutup bahagian tersebut.
- Pakai pelindung matahari. Pakar dermatologi anda boleh mengesyorkan yang khusus.
- Jangan gunakan katil penyamakan atau alat penyamakan lain.
Berikut adalah beberapa kaedah cepat untuk penyakit yang menyakitkan:
- Gunakan sejuk untuk melegakan kesakitan dan bengkak. Masukkan ais batu ke dalam tuala kertas atau kain basuh bersih dan tahan di bahagian yang terkena sehingga 10 minit. Anda boleh mengulangi proses ini beberapa kali tetapi biarkan kulit anda berehat selama 10 minit.
- Gunakan haba pada mana-mana whitehead yang berkembang. Pertama, rendam tuala bersih kecil di dalam air panas. Jangan biarkan air terlalu panas. Setelah meremasnya, pegang tuala suam di jerawat anda sehingga 15 minit. Anda boleh melakukan ini beberapa kali sehari untuk membantu jerawat mengeluarkan nanah.
Sentiasa beritahu doktor kulit anda kaedah yang anda gunakan di rumah.
Terapi lain
Selain rawatan sistemik dan topikal, pakar dermatologi anda boleh menawarkan beberapa teknik lain untuk merawat jerawat nodular. Beberapa teknik ini merangkumi:
- laser dan terapi fotodinamik
- pengelupasan kimia preskripsi
- pengekstrakan komedo dan whitehead
- sayatan dan saliran untuk membersihkan nodul
- suntikan kortikosteroid terus ke kawasan yang terjejas untuk mengurangkan ukuran nodul dan meredakan kesakitan
Prosedur ini tidak boleh dicuba sendiri. Bercakap dengan pakar dermatologi anda mengenai kesan sampingan dan kemungkinan faedah kaedah ini.
Bawa pulang
Anda tidak perlu hidup dengan jerawat nodular yang menyakitkan. Terdapat beberapa rawatan berkesan yang dapat membantu membersihkan kulit anda. Walaupun mungkin memerlukan beberapa percubaan dan kesilapan, pakar dermatologi anda dapat membantu anda mendapatkan rawatan yang paling sesuai untuk anda.
