Pediophobia Atau Takut Pada Boneka: Apa Yang Menyebabkannya & Bagaimana Membuatnya Berhenti

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Sekiranya anda pernah menonton filem seram dengan anak patung bernama Chucky, anda mungkin tidak pernah melihat boneka dengan cara yang sama lagi. Walaupun anak patung boleh merasa menyeramkan kepada mereka yang menonton filem seram seperti ini, kebanyakan orang tidak bimbang bahawa boneka sebenarnya akan membahayakannya.

Walau bagaimanapun, sebilangan kecil orang mempunyai rasa takut yang tidak rasional terhadap boneka. Ketakutan ini, yang disebut pediophobia, dapat dipicu oleh budaya popular, filem seram, atau peristiwa traumatik lain yang bahkan berkaitan dengan boneka.

Pediophobia adalah sejenis fobia yang dikenali sebagai fobia tertentu, ketakutan yang tidak rasional terhadap sesuatu yang tidak menimbulkan ancaman sebenarnya. Fobia tertentu mempengaruhi lebih daripada 9 peratus orang dewasa di Amerika Syarikat. Memikirkan atau melihat anak patung boleh menyebabkan gejala kegelisahan yang teruk kepada seseorang yang menderita pediophobia, walaupun mereka tahu bahawa ketakutan itu tidak rasional.

Fobia adalah sejenis gangguan kecemasan. Bagi orang yang menghidap pediofobia, melihat atau memikirkan boneka boleh menyebabkan kegelisahan yang begitu kuat sehingga mereka boleh menjadi sejuk kerana ketakutan.

Fobia tertentu seperti pediophobia boleh menjadi tidak henti-hentinya dan menakutkan, tetapi mereka juga sangat mudah dirawat. Para profesional kesihatan mental memandang serius fobia dan boleh memberikan kaunseling dan menetapkan ubat untuk membantu merawat fobia.

Apakah gejala pediophobia?

Bagi pengidap pediofobia, melihat atau memikirkan boneka boleh menyebabkan gejala berikut:

• perasaan ketakutan yang kuat
• kesukaran bernafas
• sakit dada atau sesak
• degupan jantung pantas
• berpeluh
• gemetar atau menggeletar
• serangan panik
• kesusahan
• menjerit
• cuba melarikan diri
• loya
• ringan kepala

Kanak-kanak mungkin menangis, berpegang teguh pada ibu bapa mereka, atau mengamuk.

Ketakutan yang dialami tidak sesuai dengan bahaya sebenar yang ditimbulkan oleh objek (anak patung). Sekiranya fobia menjadi teruk, seseorang yang menghidap pediofobia bahkan boleh mengatur semula seluruh hidupnya hanya untuk mengelakkan anak patung.

Bagaimana pediophobia dirawat?

Terdapat beberapa kaedah rawatan yang tersedia untuk pediophobia seperti pelbagai jenis terapi dan, dalam beberapa kes, ubat preskripsi.

Terapi pendedahan

Kaedah rawatan fobia yang paling biasa dipanggil terapi pendedahan atau desensitisasi sistematik. Terapi ini terdiri daripada mendedahkan seseorang yang menderita pediophobia secara bertahap kepada anak patung. Anda juga diajar pelbagai teknik untuk mengatasi kegelisahan, seperti pernafasan dan latihan relaksasi.

Terapi pendedahan biasanya bermula dari kecil. Semasa ahli terapi anda hadir, anda mungkin melihat gambar boneka dan berlatih teknik relaksasi. Kemudian, dengan kehadiran ahli terapi anda, anda mungkin menonton video pendek mengenai anak patung, sekali lagi berfungsi untuk bernafas dan berehat. Akhirnya, anda mungkin berada di bilik yang sama dengan ahli terapi anda dengan anak patung sebenar semasa anda melakukan latihan relaksasi anda.

Profesional kesihatan mental juga boleh menggunakan jenis terapi lain untuk membantu anda mengubah ketakutan tidak rasional anda menjadi pandangan boneka yang lebih logik:

• terapi tingkah laku kognitif
• hipnosis
• terapi keluarga
• terapi maya, di mana pesakit boleh berinteraksi dengan anak patung menggunakan komputer

Ubat

Walaupun tidak ada ubat yang disetujui oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah untuk rawatan fobia tertentu, beberapa doktor mungkin menetapkan ubat anti-kegelisahan atau antidepresan untuk mengatasi gejala. Beberapa contoh ubat yang mungkin diresepkan termasuk:

• benzodiazepin seperti alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin), dan diazepam (Valium)
• buspirone
• penyekat beta
• perencat pengambilan serotonin selektif (SSRI) seperti escitalopram (Lexapro) dan fluoxetine (Prozac)
• perencat monoamine oxidase (MAOI) seperti isocarboxazid (Marplan) dan phenelzine (Nardil)

Oleh kerana benzodiazepin dapat menjadi kebiasaan, mereka hanya boleh digunakan untuk jangka waktu yang pendek. Pastikan anda mengikuti arahan doktor anda dengan teliti semasa mengambil ubat kecemasan.

Apa yang menyebabkan pediophobia?

Penyebab asas pediophobia sebenarnya belum difahami. Pediophobia mungkin dipicu oleh peristiwa traumatik, seperti menonton filem seram dengan anak patung atau kejadian yang berkaitan dengan anak patung dari jauh.

Mungkin saudara yang lebih tua memberitahu anda tentang anak patung yang hidup di tengah malam.

Fobia tertentu boleh berlaku dalam keluarga, yang bermaksud mungkin ada komponen genetik bagi mereka. Namun, ini juga bermaksud ketakutan tersebut dapat dipelajari dengan memerhatikan ibu bapa atau ahli keluarga lain yang takut atau mengelakkan perkara seperti boneka.

Fobia jenis ini cenderung lebih kerap berlaku pada wanita. Terdapat juga kekerapan orang yang mengalami fobia yang lebih tinggi setelah mengalami kecederaan otak traumatik (TBI).

Bagaimana pediophobia didiagnosis?

Untuk mendiagnosis pedofobia, doktor atau profesional kesihatan mental perlu melakukan wawancara klinikal. Mereka mungkin akan mengikuti garis panduan diagnostik yang diterbitkan oleh Persatuan Psikiatri Amerika yang dikenali sebagai Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5).

Doktor akan mengemukakan beberapa soalan mengenai gejala dan sejarah perubatan anda atau meminta anda mengisi soal selidik.

Doktor anda juga mungkin ingin mengesampingkan keadaan perubatan lain yang mungkin berkaitan dengan perkembangan fobia, seperti skizofrenia, gangguan panik, gangguan obsesif-kompulsif, atau gangguan keperibadian.

Apa pandangan bagi pengidap pediofobia?

Pandangannya sangat baik bagi pengidap pediophobia yang mencari kaunseling untuk fobia mereka. Untuk meningkatkan pandangan, seseorang yang menghidap pediophobia harus komited sepenuhnya terhadap rancangan rawatan mereka.

Sekiranya ketakutan anda terhadap boneka memberi kesan negatif terhadap fungsi harian anda, jadilah janji temu dengan doktor atau profesional kesihatan mental anda. Sebilangan besar orang boleh dibantu dengan rawatan seperti terapi atau ubat.