Gambaran keseluruhan
Tiba-tiba mencari gumpalan rambut di bilik mandi cukup mengejutkan, dan mengetahui penyebabnya sukar. Sekiranya anda baru-baru ini memasukkan alat intrauterin Mirena (IUD), anda mungkin pernah mendengar bahawa ia boleh menyebabkan keguguran rambut.
Mirena adalah sistem alat intrauterin yang mengandungi dan melepaskan hormon seperti progesteron. Ia tidak mengandungi estrogen.
Mirena adalah salah satu bentuk kawalan kelahiran jangka panjang yang paling biasa digunakan, tetapi doktor biasanya tidak memberi amaran kepada orang tentang kemungkinan keguguran rambut. Betulkah? Teruskan membaca untuk mengetahui.
Adakah Mirena menyebabkan keguguran rambut?
Label produk untuk Mirena menyenaraikan alopecia sebagai salah satu kesan sampingan yang dilaporkan pada kurang dari 5 peratus wanita yang menerima IUD semasa ujian klinikal. Alopecia adalah istilah klinikal untuk keguguran rambut.
Walaupun keguguran rambut tidak begitu biasa pada pengguna Mirena, jumlah wanita yang melaporkan keguguran rambut semasa ujian klinikal cukup penting untuk menyenaraikannya sebagai reaksi buruk yang relevan pada label produk.
Setelah mendapat persetujuan Mirena, hanya ada beberapa kajian yang dilakukan untuk mengetahui apakah Mirena berkaitan dengan keguguran rambut.
Satu kajian besar wanita Finland menggunakan IUD yang mengandung levonorgestrel, seperti Mirena, mencatat kadar keguguran rambut hampir 16 peratus peserta. Kajian ini meninjau wanita yang memakai Mirena IUD antara April 1990 dan Disember 1993. Namun, kajian ini tidak menolak kemungkinan sebab lain untuk keguguran rambut mereka.
Tinjauan data pasca pemasaran kemudian di New Zealand mendapati bahawa keguguran rambut dilaporkan kurang dari 1 peratus pengguna Mirena, yang sesuai dengan label produk Mirena. Dalam 4 daripada 5 kes ini, jangka masa keguguran rambut diketahui dan bermula dalam masa 10 bulan dari IUD dimasukkan.
Oleh kerana kemungkinan penyebab keguguran rambut lain diketepikan di beberapa wanita ini, para penyelidik percaya bahawa terdapat bukti yang kuat untuk menunjukkan bahawa IUD menyebabkan keguguran rambut mereka.
Para penyelidik juga menyatakan bagaimana pengurangan pengeluaran dan aktiviti estrogen dalam menopaus dapat menyebabkan keguguran rambut yang berkaitan dengan menyebabkan testosteron, yang kemudian diaktifkan menjadi bentuk yang lebih aktif yang disebut dihidrotestosteron, untuk memiliki ketersediaan bio yang lebih tinggi di dalam badan dan menyebabkan keguguran rambut.
Walaupun alasan sebenar mengapa Mirena menyebabkan keguguran rambut tidak diketahui, para penyelidik membuat hipotesis bahawa, bagi sesetengah wanita, keguguran rambut mungkin disebabkan oleh tahap estrogen yang lebih rendah yang terjadi di dalam badan yang berkaitan dengan pendedahan kepada hormon seperti progesteron di Mirena.
Apa lagi yang boleh menyebabkan keguguran rambut saya?
Walaupun Mirena memang boleh menjadi penyebab keguguran rambut anda, penting untuk mencari alasan lain mengapa rambut anda rontok.
Punca keguguran rambut yang diketahui termasuk:
- penuaan
- genetik
- masalah tiroid, termasuk hipotiroidisme
- kekurangan zat makanan, termasuk kekurangan protein atau zat besi yang mencukupi
- trauma atau tekanan yang berpanjangan
- ubat lain, seperti kemoterapi, beberapa pengencer darah, dan antidepresan tertentu
- sakit atau pembedahan baru-baru ini
- perubahan hormon dari kelahiran anak atau menopaus
- penyakit seperti alopecia areata
- pengurangan berat
- penggunaan pelurus kimia, pelembut rambut, pewarna, pelunturan, atau rambut anda
- menggunakan pemegang ekor kuda atau jepit rambut yang terlalu ketat atau gaya rambut yang menarik pada rambut seperti cornrows atau braids
- penggunaan alat penata panas yang berlebihan untuk rambut anda, seperti pengering rambut, besi pengeriting, pengeriting panas, atau besi rata
Lazimnya rambut gugur setelah anda melahirkan. Sekiranya Mirena dimasukkan setelah mengandung, keguguran rambut kemungkinan besar disebabkan oleh keguguran rambut selepas bersalin.
Kesan sampingan Mirena yang lain
Mirena adalah IUD kontraseptif yang mengandungi hormon sintetik yang disebut levonorgestrel. Ia dimasukkan ke dalam rahim anda oleh doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan terlatih. Setelah dimasukkan, ia akan melepaskan levonorgestrel ke dalam rahim anda untuk mencegah kehamilan sehingga lima tahun.
Kesan sampingan Mirena yang paling biasa termasuk:
- pening, pingsan, pendarahan, atau kekejangan semasa penempatan
- bercak, pendarahan tidak teratur atau pendarahan berat, terutama pada tiga hingga enam bulan pertama
- ketiadaan tempoh anda
- sista ovari
- sakit perut atau pelvis
- keputihan
- loya
- sakit kepala
- rasa gementar
- haid yang menyakitkan
- vulvovaginitis
- kenaikan berat badan
- sakit payudara atau belakang
- jerawat
- penurunan libido
- kemurungan
- tekanan darah tinggi
Dalam kes yang jarang berlaku, Mirena juga dapat meningkatkan risiko seseorang untuk jangkitan serius yang dikenal sebagai penyakit radang pelvis (PID) atau jangkitan lain yang mungkin mengancam nyawa.
Semasa penyisipan, terdapat juga risiko berlubang atau menembusi dinding rahim atau serviks anda. Masalah lain yang mungkin timbul adalah keadaan yang disebut embedment. Ini adalah ketika peranti melekat di dalam dinding rahim anda. Dalam kedua kes ini, IUD mungkin perlu dikeluarkan secara pembedahan.
Adakah keguguran rambut yang disebabkan oleh Mirena dapat diatasi?
Sekiranya anda melihat keguguran rambut, penting untuk anda berjumpa doktor untuk mengetahui apakah ada penjelasan lain yang mungkin. Doktor anda mungkin akan memeriksa kekurangan vitamin dan mineral dan menilai fungsi tiroid anda.
Walaupun sukar untuk membuktikan bahawa Mirena adalah penyebab keguguran rambut anda, jika doktor anda tidak dapat mencari penjelasan lain, anda mungkin ingin mengeluarkan IUD.
Dalam kajian kecil di Selandia Baru, 2 dari 3 wanita yang menghilangkan IUD mereka kerana kebimbangan mengenai keguguran rambut dilaporkan berjaya menumbuhkan kembali rambut mereka setelah dikeluarkan.
Terdapat juga beberapa perubahan gaya hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda menjana semula rambut anda, seperti:
- makan makanan yang seimbang dengan banyak protein
- merawat sebarang kekurangan pemakanan, terutama vitamin B-7 (biotin) dan B complex, zink, zat besi, dan vitamin C, E, dan A
- mengurut kulit kepala dengan ringan untuk melancarkan peredaran darah
- menjaga rambut anda dengan baik dan mengelakkan daripada menarik, memutar, atau menyikat kasar
- mengelakkan gaya panas, pemutihan berlebihan, dan rawatan kimia pada rambut anda
Anda boleh mengambil masa berbulan-bulan sebelum anda mula melihat pertumbuhan semula, jadi anda harus bersabar. Anda boleh mencuba rambut palsu atau rambut untuk sementara waktu untuk menutupi kawasan tersebut.
Jangan teragak-agak untuk mendapatkan sokongan emosi, termasuk terapi atau kaunseling, jika anda mengalami kesukaran untuk mengatasi keguguran rambut.
The takeaway
Rambut gugur dianggap sebagai kesan sampingan Mirena yang kurang biasa. Sekiranya anda dan doktor anda memutuskan bahawa Mirena adalah pilihan terbaik untuk kawalan kelahiran, kemungkinan besar anda tidak akan menghadapi masalah keguguran rambut, tetapi masih merupakan perkara yang harus anda bincangkan dengan doktor anda sebelum dimasukkan.
Sekiranya anda berpendapat Mirena bertanggungjawab terhadap keguguran rambut anda, dapatkan nasihat doktor untuk menolak kemungkinan penyebab lain. Bersama dengan doktor anda, anda boleh membuat keputusan untuk membuang Mirena dan mencuba jenis kawalan kelahiran yang lain.
Setelah Mirena dikeluarkan, bersabarlah. Mungkin memerlukan beberapa bulan untuk melihat pertumbuhan semula.
