Apa itu artritis reumatoid?
Rheumatoid arthritis (RA) adalah gangguan autoimun yang menyebabkan keradangan kronik pada sendi.
RA cenderung bermula dengan perlahan dengan gejala kecil yang datang dan pergi, biasanya di kedua-dua belah badan, yang berkembang dalam jangka masa beberapa minggu atau bulan.
Gejala keadaan kronik ini berbeza dari orang ke orang dan boleh berubah dari hari ke hari. Gejala-gejala RA disebut flare-up, dan tempoh yang tidak aktif, apabila gejala kurang terlihat, disebut remisi.
Keletihan
Anda mungkin merasa letih luar biasa sebelum gejala lain menjadi jelas. Keletihan boleh berlaku sebelum bermulanya gejala lain pada minggu atau bulan.
Mungkin datang dan pergi dari minggu ke minggu atau hari ke hari. Keletihan kadang-kadang disertai dengan perasaan sakit umum atau bahkan kemurungan.
Kekakuan pagi
Kekakuan pagi sering merupakan tanda awal artritis. Kekakuan yang berlangsung selama beberapa minit biasanya merupakan gejala bentuk arthritis yang boleh bertambah buruk dari masa ke masa tanpa rawatan yang betul.
Kekakuan yang berlangsung selama beberapa jam secara amnya adalah gejala radang sendi radang dan khas untuk RA. Anda juga mungkin mengalami kekejangan setelah jangka masa tidak aktif seperti tidur siang atau duduk.
Kekakuan sendi
Kekakuan pada satu atau lebih sendi yang lebih kecil adalah tanda awal RA yang biasa. Ini boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari, sama ada anda aktif atau tidak.
Biasanya, kekejangan bermula pada sendi tangan. Biasanya timbul perlahan-lahan, walaupun boleh tiba-tiba muncul dan mempengaruhi banyak sendi selama satu atau dua hari.
Sakit sendi
Kekakuan sendi sering diikuti oleh kelembutan sendi atau rasa sakit semasa pergerakan atau ketika berehat. Ini juga mempengaruhi kedua-dua belah badan secara sama rata.
Pada RA awal, tempat yang paling biasa untuk kesakitan adalah jari dan pergelangan tangan. Anda juga mungkin mengalami kesakitan di lutut, kaki, pergelangan kaki, atau bahu.
Pembengkakan sendi kecil
Keradangan sendi yang ringan adalah awal, menyebabkan sendi anda kelihatan lebih besar daripada biasa. Pembengkakan ini biasanya dikaitkan dengan kehangatan sendi.
Flare-up boleh berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu, dan corak ini diharapkan dapat meningkat seiring berjalannya waktu. Kemerosotan berikutnya mungkin dirasakan pada sendi yang sama atau pada sendi yang lain.
Demam
Apabila disertai dengan gejala lain seperti sakit sendi dan keradangan, demam rendah mungkin merupakan tanda amaran awal bahawa anda menghidap RA.
Walau bagaimanapun, demam yang lebih tinggi daripada 100 ° F (38 ° C) lebih cenderung menjadi tanda beberapa bentuk penyakit atau jangkitan lain.
Mati rasa dan kesemutan
Keradangan tendon dapat menimbulkan tekanan pada saraf anda. Ini boleh menyebabkan rasa mati rasa, kesemutan, atau rasa terbakar di tangan anda yang disebut sebagai sindrom karpal.
Sendi-sendi tangan atau kaki anda bahkan boleh mengeluarkan bunyi berdecit atau berderak kerana tulang rawan yang rosak mengisar pada sendi ketika anda bergerak.
Menurunkan julat pergerakan
Keradangan pada sendi anda boleh menyebabkan tendon dan ligamen menjadi tidak stabil atau cacat. Semasa penyakit ini berlanjutan, anda mungkin tidak dapat menekuk atau meluruskan beberapa sendi.
Walaupun pergerakan anda mungkin juga dipengaruhi oleh kesakitan, penting untuk melakukan senaman yang teratur dan lembut.
Gejala awal arthritis rheumatoid lain
Semasa peringkat awal RA, anda mungkin merasakan pelbagai gejala, termasuk:
- kelemahan umum atau perasaan tidak selesa
- mulut kering
- mata kering, gatal, atau meradang
- pelepasan mata
- sukar tidur
- sakit dada semasa anda bernafas (pleurisy)
- tisu keras di bawah kulit di lengan anda
- hilang selera makan
- pengurangan berat
Lihat doktor anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat jika anda mengalami beberapa gejala awal RA.
Dari pembaca kami
Anggota komuniti RA Facebook kami mempunyai banyak nasihat untuk tinggal bersama RA:
"Senaman adalah ubat terbaik untuk RA, tetapi siapa yang merasakannya setiap hari? Saya cuba melakukan sedikit setiap hari, dan pada hari yang baik akan melakukan lebih banyak perkara. Saya juga merasa membuat roti buatan sendiri terasa enak, kerana menguli membantu tangan anda. Bahagian terbaik adalah merasai roti yang hebat selepas itu!"
- Ginny
"Saya telah menyertai kumpulan sokongan tempatan, kerana saya mendapati bahawa tidak ada orang lain yang memahami seperti penderita lain. Saya sekarang mempunyai orang yang boleh saya hubungi dan sebaliknya ketika saya merasa sangat rendah … dan ini sangat membantu saya."
- Jacqui
