Sinusitis
Secara perubatan dikenali sebagai rhinosinusitis, jangkitan sinus berlaku apabila rongga hidung anda dijangkiti, bengkak, dan meradang.
Sinusitis biasanya disebabkan oleh virus dan sering berlanjutan walaupun gejala pernafasan atas hilang. Dalam beberapa kes, bakteria, atau jarang kulat, boleh menyebabkan jangkitan sinus.
Keadaan lain seperti alergi, polip hidung, dan jangkitan gigi juga boleh menyebabkan kesakitan dan gejala sinus.
Kronik vs akut
Sinusitis akut hanya berlangsung dalam masa yang singkat, yang ditentukan oleh American Academy of Otolaryngology kurang dari empat minggu. Jangkitan akut biasanya merupakan penyakit selesema atau pernafasan yang lain.
Jangkitan sinus kronik berlangsung lebih dari dua belas minggu atau terus berulang. Pakar bersetuju bahawa kriteria utama untuk resdung termasuk sakit muka, jangkitan hidung yang dijangkiti, dan kesesakan.
Banyak simptom jangkitan sinus biasa pada bentuk akut dan kronik. Melihat doktor anda adalah kaedah terbaik untuk mengetahui jika anda mempunyai jangkitan, untuk mencari penyebabnya, dan mendapatkan rawatan.
Sakit pada resdung anda
Kesakitan adalah gejala sinusitis yang biasa. Anda mempunyai beberapa sinus yang berbeza di atas dan di bawah mata anda serta di belakang hidung anda. Mana-mana ini boleh menyakitkan apabila anda mengalami jangkitan sinus.
Keradangan dan pembengkakan menyebabkan sinus anda sakit dengan tekanan yang membosankan. Anda mungkin merasa sakit di dahi anda, di kedua-dua belah hidung anda, di rahang atas dan gigi anda, atau di antara mata anda. Ini boleh menyebabkan sakit kepala.
Pembuangan hidung
Apabila anda mengalami jangkitan sinus, anda mungkin perlu sering meniup hidung kerana saluran hidung, yang boleh mendung, hijau, atau kuning. Pelepasan ini berasal dari sinus anda yang dijangkiti dan mengalir ke saluran hidung anda.
Pelepasan juga boleh memotong hidung dan mengalirkan bahagian belakang kerongkong anda. Anda mungkin merasa geli, gatal, atau sakit tekak.
Ini disebut titisan postnasal dan boleh menyebabkan anda batuk pada waktu malam ketika anda sedang tidur, dan pada waktu pagi setelah bangun tidur. Ia juga boleh menyebabkan suara anda terdengar serak.
Hidung tersumbat
Sinus yang meradang anda juga boleh mengehadkan seberapa baik anda dapat bernafas melalui hidung. Jangkitan tersebut menyebabkan pembengkakan pada sinus dan saluran hidung anda. Kerana kesesakan hidung, anda mungkin tidak dapat menghidu bau atau rasa seperti biasa. Suara anda mungkin terdengar "tersumbat".
Sakit kepala sinus
Tekanan dan pembengkakan yang berterusan di sinus anda dapat memberi anda gejala sakit kepala. Sakit sinus juga boleh memberi anda sakit telinga, sakit gigi, dan sakit di rahang dan pipi anda.
Sakit kepala sinus sering kali terburuk pada waktu pagi kerana cecair mengumpul sepanjang malam. Sakit kepala anda juga boleh menjadi lebih teruk apabila tekanan barometrik persekitaran anda berubah secara tiba-tiba.
Kerengsaan tekak dan batuk
Semasa pelepasan dari sinus anda mengalir di bahagian belakang tekak anda, ia boleh menyebabkan kerengsaan, terutama dalam jangka masa yang panjang. Ini boleh menyebabkan batuk yang berterusan dan menjengkelkan, yang boleh menjadi lebih teruk ketika berbaring untuk tidur atau perkara pertama pada waktu pagi setelah bangun dari tidur.
Ia juga boleh menyukarkan tidur. Tidur tegak atau dengan mengangkat kepala dapat mengurangkan kekerapan dan intensiti batuk anda.
Sakit tekak dan suara serak
Drip postnasal boleh menyebabkan anda sakit tekak yang kasar dan sakit. Walaupun mungkin bermula sebagai menggelitik yang menjengkelkan, ia boleh menjadi lebih teruk. Sekiranya jangkitan anda berlangsung selama beberapa minggu atau lebih, lendir dapat merengsakan dan mengobarkan kerongkong anda semasa menetes, mengakibatkan sakit tekak dan suara yang serak.
Bilakah berjumpa doktor anda untuk jangkitan sinus
Buat janji temu dengan doktor anda jika anda demam, sakit hidung, kesesakan, atau sakit muka yang berlangsung lebih lama daripada sepuluh hari atau terus kembali. Alat Healthline FindCare dapat memberikan pilihan di kawasan anda jika anda belum mempunyai doktor.
Demam bukanlah gejala khas dari sinusitis kronik atau akut, tetapi mungkin. Anda mungkin mempunyai keadaan yang mendasari yang menyebabkan jangkitan kronik anda, oleh itu anda mungkin memerlukan rawatan khas.
Merawat jangkitan sinus
Ubat over-the-counter
Menggunakan semburan dekongestan hidung, seperti oxymetazoline, dapat membantu melegakan simptom jangkitan sinus dalam jangka pendek. Tetapi anda harus menghadkan penggunaan anda tidak lebih dari tiga hari.
Penggunaan yang lebih lama boleh menyebabkan kesan pemulihan dalam kesesakan hidung. Semasa menggunakan semburan hidung untuk merawat jangkitan sinus, ingatlah bahawa penggunaan yang berpanjangan dapat memperburuk gejala anda.
Kadang kala semburan hidung steroid, seperti fluticasone, triamcinolone atau mometasone, dapat membantu gejala kesesakan hidung tanpa risiko gejala pemulihan dari penggunaan yang berpanjangan. Pada masa ini, semburan hidung fluticasone dan triamcinolone tersedia di kaunter
Ubat-ubatan bebas yang mengandungi antihistamin dan dekongestan dapat membantu jangkitan sinus, terutamanya jika anda juga mengalami alahan. Ubat-ubatan yang popular seperti ini:
- Sudafed
- Zyrtec
- Allegra
- Claritin
Dekongestan biasanya tidak digalakkan untuk orang dengan tekanan darah tinggi, masalah prostat, glaukoma, atau kesukaran tidur. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil salah satu ubat ini untuk memastikan bahawa mereka adalah pilihan terbaik untuk keadaan perubatan anda.
Pengairan hidung
Kajian terbaru menunjukkan kegunaan pengairan hidung dalam sinusitis akut dan kronik, serta rinitis alergi dan alahan bermusim.
Jika menggunakan air keran, disarankan agar anda mendidih air dan membiarkannya sejuk, atau menggunakan sistem penyaringan air. Pilihan lain termasuk membeli air suling atau menggunakan penyelesaian pra-kaunter.
Penyelesaian hidung boleh dibuat di rumah dengan mencampurkan 1 cawan air suam yang disiapkan dengan 1/2 sudu teh garam meja dan 1/2 sudu teh soda penaik dan menyemburkannya ke hidung menggunakan penyembur hidung, atau dengan menuangkannya ke hidung anda dengan sistem pembilasan periuk atau sinus.
Campuran garam dan soda penaik ini dapat membantu membersihkan resdung, melegakan kekeringan, dan menghilangkan alergen.
Rawatan herba
Di Eropah, ubat-ubatan herba biasanya digunakan untuk resdung.
Produk GeloMytrol, yang merupakan kapsul minyak pati, dan Sinupret, campuran oral elderflower, cowslip, sorrel, verbena, dan gentian root, telah ditunjukkan dalam pelbagai kajian (termasuk dua dari 2013 dan 2017) berkesan dalam merawat sinusitis akut dan kronik.
Tidak digalakkan mencampurkan ramuan ini sendiri. Menggunakan terlalu sedikit atau terlalu banyak ramuan boleh memberi kesan sampingan yang tidak diingini, seperti reaksi alahan atau cirit-birit.
Antibiotik
Antibiotik, seperti amoksisilin, hanya digunakan untuk mengubati sinusitis akut yang telah gagal dalam rawatan lain seperti semburan steroid hidung, ubat sakit dan pembilasan / pengairan sinus. Bercakap dengan doktor anda sebelum cuba mengambil antibiotik untuk resdung.
Kesan sampingan, seperti ruam, cirit-birit, atau masalah perut, boleh berlaku akibat pengambilan antibiotik untuk resdung. Penggunaan antibiotik yang berlebihan dan tidak sesuai juga membawa kepada superbug, iaitu bakteria yang menyebabkan jangkitan serius dan tidak dapat diubati dengan mudah.
Bolehkah jangkitan sinus dapat dicegah?
Mengelakkan perkara yang menjengkelkan hidung dan sinus dapat membantu mengurangkan resdung. Asap rokok boleh membuat anda terdedah kepada sinusitis. Merokok merosakkan unsur pelindung semula jadi hidung, mulut, tekak, dan sistem pernafasan anda.
Tanya doktor anda jika anda memerlukan bantuan berhenti atau jika berminat berhenti. Ia boleh menjadi langkah penting untuk mencegah episod sinusitis akut dan kronik.
Basuh tangan anda dengan kerap, terutamanya pada musim sejuk dan selesema, agar sinus anda tidak jengkel atau dijangkiti oleh virus atau bakteria di tangan anda.
Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada alahan menyebabkan sinusitis anda. Sekiranya anda alah kepada sesuatu yang menyebabkan simptom sinus berterusan, anda mungkin perlu merawat alahan anda.
Anda mungkin perlu mendapatkan pakar alergi untuk tembakan imunoterapi alahan atau rawatan serupa. Mengawal alahan anda dapat membantu mencegah episod sinusitis berulang.
Jangkitan sinus pada kanak-kanak
Lazimnya kanak-kanak mengalami alahan dan terdedah kepada jangkitan pada hidung dan telinga.
Anak anda mungkin mengalami jangkitan sinus jika mereka mempunyai simptom berikut:
- selsema yang berlangsung lebih dari 7 hari dengan demam
- bengkak di sekitar mata
- saliran tebal dan berwarna dari hidung
- titisan selepas hidung, yang boleh menyebabkan bau mulut, batuk, mual, atau muntah
- sakit kepala
- sakit telinga
Lihat doktor anak anda untuk menentukan rawatan terbaik untuk anak anda. Semburan hidung, semburan garam, dan penghilang rasa sakit adalah rawatan berkesan untuk resdung akut.
Jangan berikan ubat batuk atau ubat selesema atau dekongestan yang dijual bebas kepada anak anda sekiranya mereka berusia di bawah 2 tahun.
Sebilangan besar kanak-kanak akan pulih sepenuhnya dari jangkitan sinus tanpa antibiotik. Antibiotik digunakan untuk kes sinusitis yang teruk atau pada kanak-kanak yang mengalami komplikasi lain kerana sinusitis.
Sekiranya anak anda tidak bertindak balas terhadap rawatan atau mengalami sinusitis kronik, doktor anda mungkin mengesyorkan agar mereka berjumpa pakar otolaryngologi, yang pakar dalam masalah telinga, hidung, dan tekak (THT).
Pakar ENT boleh menggunakan budaya saluran hidung untuk lebih memahami penyebab jangkitan. Pakar ENT juga dapat memeriksa sinus dengan lebih dekat dan mencari masalah dalam struktur saluran hidung yang boleh menyebabkan masalah sinus kronik.
Prospek dan pemulihan jangkitan sinus
Sinusitis akut biasanya hilang dalam satu hingga dua minggu dengan rawatan dan ubat yang betul. Sinusitis kronik lebih parah dan mungkin memerlukan berjumpa pakar atau menjalani rawatan jangka panjang untuk menangani penyebab jangkitan berterusan.
Sinusitis kronik boleh berlangsung selama tiga atau lebih bulan. Kebersihan yang baik, menjaga sinus anda lembap dan bersih, dan merawat gejala dengan segera dapat membantu memendekkan perjalanan jangkitan.
Terdapat banyak rawatan dan prosedur untuk kes akut dan kronik. Walaupun anda mengalami banyak episod akut atau sinusitis kronik, berjumpa doktor atau pakar dapat meningkatkan pandangan anda selepas jangkitan ini.
