Isi kandungan:
- Gambaran keseluruhan
- Apakah simptom sakit buku lali?
- Apa yang menyebabkan sakit buku lali?
- Bagaimana kesakitan buku lali dirawat?
- Bolehkah sakit sendi dapat dicegah?
- Prospek
Video: Kesakitan Knuckle: Punca, Rawatan, Dan Pencegahan
2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21
Gambaran keseluruhan
Kesakitan pada buku jari boleh berlaku di mana-mana atau semua jari. Ia boleh menjadi sangat tidak selesa dan menjadikan tugas seharian lebih sukar.
Mengetahui penyebab sakit sendi boleh membantu anda mencari kaedah menghilangkan rasa sakit sehingga anda dapat melakukan perkara yang biasa anda lakukan.
Apakah simptom sakit buku lali?
Kesakitan buku lali boleh terasa seperti kekakuan pada sendi, sehingga sukar untuk menggerakkan atau membengkokkan jari anda. Anda mungkin mengalami kesakitan ketika menggerakkan sendi ini. Kesakitan mungkin disertai dengan bengkak dan kemerahan. Sebilangan orang mengalami kesakitan yang menyakitkan, walaupun tidak menggunakan tangan.
Apa yang menyebabkan sakit buku lali?
Penyebab sakit sendi yang paling biasa adalah arthritis. Artritis adalah penyakit yang menyebabkan keradangan pada sendi, termasuk buku lali. Keradangan ini boleh mengakibatkan rasa sakit, kekakuan, dan pembengkakan.
Seseorang yang menderita arthritis biasanya merasa sakit dengan penggunaan tangan mereka yang aktif diikuti dengan sakit yang membosankan selepas itu.
Sebab-sebab lain mungkin:
- Kecederaan. Segala jenis kecederaan, seperti dislokasi, yang menyebabkan banyak kesakitan harus segera dirawat.
- Tendonitis. Tendonitis adalah pembengkakan pita regangan yang membantu jari anda bergerak. Ia menyebabkan sakit di sekitar sendi.
- Penyakit tisu penghubung bercampur. Sakit sendi di tangan adalah salah satu gejala awal penyakit tisu penghubung campuran.
- Skleroderma. Juga dikenali sebagai sklerosis sistemik, scleroderma boleh menyebabkan sakit sendi, bengkak, dan pergerakan jari yang terhad.
- Artritis reumatoid. Ini adalah gangguan tisu penghubung yang biasa yang boleh mempengaruhi buku jari.
- Gout. Walaupun tidak biasa, gout boleh menyebabkan kesakitan dan pembengkakan pada buku jari.
- Jangkitan. Jangkitan juga boleh menyebabkan rasa sakit dan bengkak di buku jari.
Bagaimana kesakitan buku lali dirawat?
Tidak ada satu rawatan untuk melegakan sakit buku lali. Berunding dengan doktor anda mengenai teknik menghilangkan rasa sakit seperti:
- Ais. Menyapu ais pada sakit buku jari dapat membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan.
- Ubat. Mengambil ubat penghilang rasa sakit tanpa resep seperti ibuprofen (Advil, Motrin) dapat membantu meredakan kesakitan.
- Kajian Vitamin C 2017 menunjukkan bahawa vitamin C dapat mengurangkan kesakitan pada sendi.
- Pembedahan. Dalam kes yang teruk, pembedahan untuk memperbaiki kerosakan pada sendi buku jari mungkin diperlukan, tetapi ini tidak biasa.
Bolehkah sakit sendi dapat dicegah?
Merawat sendi anda dapat membantu mencegah sakit sendi pada masa hadapan. Ini termasuk:
- Senaman. Latihan yang betul dapat memastikan tangan anda kuat dan lentur.
- Perlindungan. Pakai sarung tangan apabila sesuai untuk melindungi buku jari anda.
- Pemakanan yang betul. Makanan yang kaya dengan kalsium, vitamin D, dan vitamin C dapat membantu menjaga kesihatan sendi anda.
Prospek
Kesakitan pada buku lali sering tidak mudah diatasi. Artritis, penyebab sakit sendi yang paling biasa, adalah keadaan kronik yang dapat diatasi tetapi tidak dapat disembuhkan.
Merawat sendi dan merawat gejala sakit sendi boleh mengurangkan kesannya pada kehidupan seharian anda.
Disyorkan:
Kesakitan Menembak Tajam Di Kaki Yang Datang Dan Bergerak: Punca Dan Rawatan
Doktor memanggil sakit kaki yang datang dan berlaku klaudikasi sekejap-sekejap. Sebilangan besar penyebabnya adalah kerana aliran darah yang terjejas. Ketahui mengenai kemungkinan penyebabnya, bersama dengan pilihan rawatan dan kapan berjumpa doktor
Kesakitan Gigi Kehamilan: Punca, Rawatan, Dan Rawatan Rumah
Kesakitan gigi kehamilan adalah perkara biasa - tetapi mengetahui bahawa tidak membuatnya hilang. Kami akan memberitahu anda apa yang berlaku
Kesakitan Vulvar Dalam Tempoh: Punca, Rawatan, Rawatan Rumah
Ketidakselesaan, gatal-gatal, atau sakit pada vulvar tidak biasa terjadi pada suatu ketika, terutamanya dalam tempoh anda. Kami akan melihat kemungkinan penyebabnya - dari vulvodynia hingga jangkitan bakteria - bersama dengan bagaimana mereka didiagnosis dan apa yang boleh anda lakukan mengenainya
Jenis Kesakitan: Klasifikasi Dan Contoh Untuk Membantu Menghuraikan Kesakitan Anda
Setiap orang mengalami kesakitan dengan cara yang berbeza, tetapi ada beberapa jenis kesakitan yang dirasakan dengan cara yang berbeza. Ketahui mengenai jenis kesakitan ini dan bagaimana menerangkannya kepada doktor anda
Kesakitan Anus: Punca, Semasa Kehamilan, Rawatan Rumah, Rawatan
Kesakitan anus mungkin disebabkan oleh banyak perkara, termasuk duduk terlalu lama di permukaan yang keras, kecederaan, atau buasir. Kami menerangkan tujuh sebab biasa, ditambah sebab anda mungkin merasakan sakit dubur semasa mengandung. Kami juga berkongsi rawatan di rumah, petua untuk pencegahan, dan tanda-tanda bahawa anda harus berjumpa doktor