Gambaran keseluruhan
Tidak kira berapa lama anda mengikuti rancangan rawatan insulin yang ditentukan, kadangkala anda mungkin memerlukan perubahan dalam insulin anda.
Ini boleh berlaku kerana beberapa sebab, termasuk:
- perubahan hormon
- penuaan
- perkembangan penyakit
- perubahan dalam diet dan tabiat bersenam
- turun naik berat badan
- perubahan dalam metabolisme anda
Teruskan membaca untuk mengetahui mengenai peralihan ke rancangan rawatan insulin yang lain.
Matlamat A1C anda
Ujian A1C, juga disebut ujian hemoglobin A1C (HbA1c), adalah ujian darah biasa. Doktor anda menggunakannya untuk mengukur tahap gula darah purata anda selama dua hingga tiga bulan sebelumnya. Ujian ini mengukur jumlah gula yang melekat pada hemoglobin protein dalam sel darah merah anda. Doktor anda juga sering menggunakan ujian ini untuk mendiagnosis diabetes dan menetapkan tahap A1C asas. Ujian diulang ketika anda belajar mengawal gula darah anda.
Orang yang tidak menghidap diabetes biasanya mempunyai tahap A1C antara 4.5 hingga 5.6 peratus. Tahap A1C 5.7 hingga 6.4 peratus pada dua kesempatan berasingan menandakan adanya prediabetes. Tahap A1C 6.5 peratus atau lebih tinggi pada dua ujian berasingan menunjukkan anda menghidap diabetes.
Bercakap dengan doktor anda mengenai tahap A1C yang sesuai untuk anda. Ramai orang yang menghidap diabetes harus menargetkan tahap A1C yang diperibadikan di bawah 7 peratus.
Seberapa kerap anda memerlukan ujian A1C bergantung pada faktor-faktor seperti perubahan yang ditetapkan untuk rawatan insulin anda dan seberapa baik anda menjaga kadar gula darah anda dalam julat sasaran. Apabila anda menukar pelan rawatan dan nilai A1C anda tinggi, anda harus menjalani ujian A1C setiap tiga bulan. Anda harus menjalani ujian setiap enam bulan apabila tahap anda stabil dan pada sasaran yang anda tetapkan dengan doktor anda.
Beralih dari ubat oral ke insulin
Sekiranya anda menghidap diabetes jenis 2, anda mungkin dapat merawat keadaan anda dengan perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan, termasuk:
- pengurangan berat
- senaman
- ubat oral
Tetapi kadang-kadang beralih ke insulin mungkin satu-satunya cara untuk mengawal kadar gula darah anda.
Menurut Mayo Clinic, terdapat dua kumpulan insulin yang biasa:
Waktu makan (atau bolus) insulin
Bolus insulin, juga dipanggil insulin waktu makan. Ia boleh bertindak pendek atau cepat. Anda mengambilnya dengan makanan, dan ia mula berfungsi dengan cepat. Insulin bertindak cepat mula berfungsi dalam 15 minit atau kurang dan memuncak pada 30 minit hingga 3 jam. Ia kekal dalam aliran darah anda sehingga 5 jam. Insulin bertindak pendek (atau biasa) mula berfungsi 30 minit selepas suntikan. Ini memuncak dalam 2 hingga 5 jam dan kekal di aliran darah anda hingga 12 jam.
Insulin basal
Insulin basal diambil sekali atau dua kali sehari (selalunya pada waktu tidur) dan memastikan kadar gula darah anda tetap normal semasa berpuasa atau tidur. Insulin pertengahan mula berfungsi 90 minit hingga 4 jam selepas suntikan. Puncaknya dalam 4 hingga 12 jam, dan berfungsi hingga 24 jam. Insulin yang bertindak panjang mula berfungsi dalam masa 45 minit hingga 4 jam. Ia tidak memuncak dan berada di aliran darah anda sehingga 24 jam selepas suntikan.
Menukar rawatan insulin
Berunding dengan doktor anda tentang mengubah rancangan rawatan insulin anda jika anda mengalami gejala yang merangkumi:
- Hipoglikemia yang kerap (gula darah rendah): Gejala termasuk rasa gelisah, keliru, lemah, atau berkeringat.
- Hiperglikemia yang kerap (gula darah tinggi): Seringkali tidak ada gejala yang berkaitan dengan kadar gula darah tinggi - sesetengah orang mungkin merasa terlalu letih, dahaga, penglihatan kabur, atau kencing lebih kerap.
- Perubahan gula darah: Bacaan gula darah A1C atau harian anda mula berayun terlalu tinggi atau terlalu rendah dari julat normal tanpa sebab yang jelas.
- Perubahan dalam rejimen senaman anda: Perubahan besar dalam cara anda bersenam dapat menyebabkan gula darah anda melonjak terlalu tinggi (jika anda menghentikan aktiviti normal) atau terlalu rendah (jika anda memulakan rejimen senaman baru).
- Mengandung: Ia adalah penting anda untuk menjaga tambahan gula darah anda semasa mengandung untuk kesihatan anda dan bayi anda. Anda harus membincangkan apa-apa perubahan yang dilakukan terhadap rawatan insulin anda dengan pakar obstetrik anda.
- Perubahan dalam rutin tidur anda: Pola tidur anda boleh berubah kerana banyak sebab, seperti memulakan pekerjaan baru atau jadual kerja yang berbeza.
- Keperluan untuk perubahan ubat insulin: Selalunya ini berlaku kerana perubahan jenis insulin yang akan dilindungi oleh insurans anda.
Beralih antara jenis insulin memerlukan pengawasan perubatan, jadi selalu berjumpa doktor atau ahli endokrinologi terlebih dahulu.
