Gambaran keseluruhan
Puting susu sangat sensitif, jadi tidak biasa mereka merasa jengkel. Walaupun ini boleh menyakitkan dan mengecewakan, biasanya tidak perlu dibimbangkan. Terdapat beberapa perkara yang boleh menyebabkannya, dan kebanyakannya mudah dirawat di rumah. Tetapi kadang-kadang ia boleh menjadi tanda jangkitan yang memerlukan rawatan.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penyebab sensasi terbakar pada puting anda dan cara mengatasinya.
Iritasi kulit
Kulit puting anda mudah rosak, menyebabkan keradangan dan kesakitan. Geseran dari pakaian atau bahan lain boleh menyebabkan rasa sakit terbakar yang serupa dengan luka karpet. Kesakitan mungkin berterusan atau datang dan pergi.
Sebab lain yang mungkin menyebabkan kerengsaan puting adalah:
- reaksi alergi terhadap pakaian baru, pencuci pakaian, atau produk kecantikan
- coli atau bra sukan yang tidak sesuai dengan betul
- luka, gigitan, atau lebam yang dialami semasa melakukan aktiviti seksual
- selak yang tidak betul semasa menyusu
- selaran matahari
- gigitan serangga
Sekiranya puting anda terbakar akibat kerengsaan kulit dan anda tidak menyusu, cubalah menggunakan krim hidrokortison bebas, yang terdapat di Amazon. Ini dapat menenangkan keradangan. Anda juga boleh menggunakan gel lidah buaya, yang terdapat di sini, untuk mengurangkan sensasi terbakar.
Jangkitan
Jangkitan payudara adalah perkara biasa di kalangan wanita yang menyusu, tetapi ia juga boleh mempengaruhi wanita dan lelaki yang tidak menyusu.
Mastitis merujuk kepada jangkitan pada tisu payudara anda. Ini boleh menyebabkan:
- bengkak dan kemerahan payudara
- sakit payudara dan kelembutan
- sensasi terbakar di payudara
- payudara yang terasa panas ketika disentuh
- demam dan menggigil
- simptom seperti selesema
Mengubati mastitis biasanya melibatkan antibiotik untuk membersihkan jangkitan. Anda juga boleh mengambil ubat anti-radang nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen (Advil), untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan. Semasa anda pulih, pastikan anda banyak berehat dan kekal terhidrasi.
Kehamilan dan penyusuan
Payudara mengalami banyak perubahan semasa kehamilan. Menjelang akhir, mereka mula membesar dan menjadi lembut. Ketika kulit payudara meregang, ia boleh menyebabkan puting terasa segar dan jengkel.
Isu selak
Selepas kehamilan, banyak wanita mengalami sakit puting tambahan jika mereka menyusui. Ini sering berlaku kerana penyisipan yang buruk. Ia memerlukan banyak percubaan untuk mengetahui kedudukan dan teknik terbaik untuk mengikat dengan baik. Cuba pastikan bayi anda menutupi sebagian besar areola anda dengan mulut mereka untuk mengurangkan tekanan tambahan pada puting anda. Puting harus jauh di belakang mulut bayi. Berlatih dengan lebih mendalam dengan setiap sesi penyusuan. Sekiranya puting anda semakin teruk, mungkin sudah tiba masanya untuk berjumpa atau menghubungi perunding laktasi untuk mendapatkan bantuan. Banyak negeri mempunyai talian sokongan penyusuan susu ibu secara percuma.
Sariawan
Wanita yang menyusukan bayi juga boleh mengembangkan puting sariawan. Ini adalah sejenis jangkitan yis. Bayi boleh terkena sariawan dan menyebarkannya kepada ibu mereka, atau sebaliknya. Thrush sering bermula pada satu payudara dan boleh merebak ke bahagian payudara yang lain.
Gejala thrush pada puting termasuk:
- kesakitan terbakar pada puting
- sakit payudara yang melampau yang berterusan atau hanya berlaku semasa menyusu
- sakit yang tajam, menusuk dan panas sejurus selepas menyusu
- kulit berkilat dan mengelupas pada puting dan areola anda
- sakit menusuk belakang puting anda
Cuba pastikan puting anda kering di antara penyusuan dan ganti puting puting dengan kerap jika anda menggunakannya. Sebaiknya berjumpa dengan doktor anda mengenai penggunaan krim antijamur. Walaupun kebanyakan selamat digunakan semasa menyusu, selalu baik untuk berjumpa doktor terlebih dahulu. Anda juga boleh mencuba menggunakan yogurt yang mengandungi kultur aktif hidup ke puting anda. Pastikan mencuci yogurt sebelum bayi menyusu untuk mengurangkan kemungkinan terkena susu lembu sebelum 1 tahun.
Sebab-sebab lain
Penyusuan susu ibu juga boleh menyebabkan puting kering, retak, dan menyakitkan. Cuba masukkan sedikit susu ibu pada puting anda untuk melegakan. Anda juga boleh mencuba lima ubat semula jadi ini untuk puting yang retak.
Komplikasi penyusuan lain yang boleh menyebabkan rasa sakit terbakar termasuk:
- Penglibatan. Ini sering berlaku pada minggu pertama selepas melahirkan ketika susu masuk. Ia juga boleh berlaku apabila bayi telah kehilangan satu atau dua kali makan. Payudara menjadi penuh dengan susu, hangat, dan sakit. Pembengkakan mungkin menyukarkan bayi mengikat, kerana tisu tidak akan mudah terbentuk di mulut bayi. Selalunya hilang dalam masa 48 jam, dan payudara menjadi lembut.
- Salur susu terpasang. Kadang kala, saluran susu tidak mengalir dengan betul. Ini biasanya berlaku pada satu payudara pada satu masa. Susu pekat dan menyebabkan palam. Benjolan lembut di belakang puting terbentuk. Urut ketulan ini semasa menyusu untuk melepaskannya. Tukar kedudukan penyusuan. Pusingkan dagu bayi ke arah benjolan untuk saliran yang terbaik.
Jika tidak dirawat, kedua-dua keadaan ini boleh berubah menjadi mastitis. Anda boleh mengurangkan pembengkakan dan meningkatkan aliran susu dengan menggunakan kompres hangat beberapa minit sebelum menyusu.
Rawatan lain termasuk:
- memberi makan dengan kerap
- sapukan tuala panas ke payudara anda atau mandi air panas sebelum memberi makan
- menggunakan pek sejuk selepas memberi makan (beg beku kacang polong dapat dibentuk agar sesuai dengan payudara)
- mengurut payudara anda untuk mengeluarkan susu tambahan secara manual
- menyusu atau mengepam lebih kerap
Perubahan hormon
Kesakitan payudara sering dikaitkan dengan perubahan hormon. Sakit payudara siklik merujuk kepada kesakitan yang berlaku setiap bulan pada awal haid anda. Walaupun biasanya menyebabkan rasa sakit yang membosankan dan menyakitkan, beberapa orang mengalaminya sebagai sensasi terbakar.
Anda mungkin juga mengalami sakit payudara yang berkaitan dengan hormon jika anda mengambil hormon. Bercakap dengan doktor anda mengenai menyesuaikan dos anda.
Sakit payudara yang berkaitan dengan perubahan hormon biasanya akan hilang apabila hormon anda kembali ke tahap biasa. Sementara itu, pengambilan NSAID dapat membantu mengurangkan kesakitan.
Penyakit puting Paget
Penyakit puting Paget adalah bentuk barah payudara yang jarang berlaku. Ia berlaku apabila sel barah tumbuh di dalam atau di sekitar puting. Kanser biasanya bermula di saluran susu dan merebak ke permukaan puting dan areola.
Gejala penyakit Paget mungkin datang dan hilang pada awalnya, sehingga sukar untuk mendapatkan diagnosis awal.
Gejala yang melibatkan puting termasuk:
- bersisik, tompok merah
- sensasi terbakar
- kegatalan atau kesemutan
- kesakitan dan kelembutan
- meratakan puting
- pelepasan kuning atau berdarah dari puting
Sekiranya anda mengalami gejala ini, berjumpa doktor. Mereka boleh membantu menyingkirkan penyebab lain seperti psoriasis, dermatitis, eksim, dan barah kulit. Mereka akan membantu anda membuat rancangan rawatan. Sekiranya anda tidak mempunyai insurans kesihatan atau mempunyai akses terhad kepada penjagaan kesihatan, anda boleh mendapatkan pusat perubatan percuma atau kos rendah di sini.
Bila berjumpa doktor
Sebilangan besar kes kesakitan terbakar di puting anda tidak memerlukan lawatan ke doktor. Tetapi jika anda mempunyai gejala yang tertera di atas atau tanda-tanda jangkitan, seperti mastitis, buat janji temu.
Sekiranya anda menyusu, anda juga boleh menghubungi perunding penyusuan. Mereka dapat membantu anda mengembangkan teknik penyusuan baru untuk mempermudah anda dan bayi anda. Anda boleh mendapatkan perunding penyusuan tempatan di sini.
Bercakap dengan doktor mengenai sensasi terbakar yang tidak hilang selepas beberapa minggu.
