Gambaran keseluruhan
Tramadol adalah opioid sintetik yang digunakan untuk merawat kesakitan kronik. Ia dipercayai mengikat reseptor opioid mu di otak. Ini mungkin menghalang pengambilan semula norepinefrin dan serotonin, meniru kesan sistem penghilang rasa sakit semula jadi tubuh.
Tramadol boleh didapati dalam tablet dan kapsul pelepasan jangka panjang atau jangka panjang. Apabila tertelan, kesannya muncul secara beransur-ansur dan memuncak dalam masa empat hingga enam jam. Ia lebih lemah daripada resep lain dan opioid terlarang, seperti heroin, kodein, atau metadon. Namun, ia masih boleh menyebabkan kebergantungan.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Apakah kesan sampingan penggunaan?
Kesan Tramadol serupa dengan opioid lain.
Mood:
- rasa kesejahteraan
- kelonggaran
- euforia
Fizikal:
- melegakan kesakitan
- sembelit
- kadar pernafasan yang lebih perlahan
- pening
- keletihan
- sakit kepala
- gatal
- loya
- muntah
- berpeluh
- disfungsi ereksi
Psikologi:
kekeliruan
Adakah pergantungan sama dengan ketagihan?
Ketergantungan dan ketagihan tidak sama.
Ketergantungan merujuk kepada keadaan fizikal di mana badan anda bergantung pada ubat. Dengan pergantungan dadah, anda memerlukan lebih banyak bahan untuk mencapai kesan yang sama (toleransi). Anda mengalami kesan mental dan fizikal (penarikan) jika anda berhenti mengambil ubat.
Apabila anda mempunyai kecanduan, anda tidak boleh berhenti menggunakan ubat, tanpa mengira akibat negatifnya. Ketagihan boleh berlaku dengan atau tanpa pergantungan fizikal terhadap ubat.
Namun, ketergantungan fizikal adalah ciri ketagihan yang biasa.
Seperti apa ketagihan?
Ketagihan mempunyai beberapa tanda biasa, tidak kira bahan yang digunakan.
Beberapa tanda amaran umum termasuk:
- penggunaan bahan secara berkala
- dorongan yang kuat untuk bahan tersebut
- mengambil lebih banyak bahan untuk mencapai kesan yang sama (toleransi)
- mempunyai bekalan bahan yang berterusan
- membelanjakan wang yang anda perlukan untuk bil atau keperluan lain untuk bahan tersebut
- gagal memenuhi tanggungjawab sekolah atau profesional kerana penggunaan bahan
- menggunakan bahan tersebut walaupun terdapat risiko dan masalah yang ditimbulkannya
- terlibat dalam tingkah laku berisiko, seperti keganasan, untuk mendapatkan bahan tersebut
- mengambil risiko di luar watak semasa berada di bawah pengaruh bahan
- menghabiskan banyak masa untuk mendapatkan bahan tersebut, menggunakannya dan pulih dari kesannya
- mencuba dan gagal berhenti menggunakan bahan tersebut
- mengalami simptom penarikan setelah penggunaan bahan berhenti
Cara mengenali ketagihan pada orang lain
Rakan atau orang yang anda sayangi mungkin cuba menyembunyikan penyalahgunaan bahan daripada anda. Anda mungkin tertanya-tanya apakah itu ubat atau sesuatu yang lain, seperti pekerjaan yang mencabar atau perubahan hidup yang tertekan.
Berikut ini adalah tanda-tanda ketagihan:
- perubahan keperibadian, termasuk perubahan mood atau kegelisahan
- perubahan tingkah laku, termasuk kerahsiaan, paranoia, atau tingkah laku agresif
- perubahan penampilan, termasuk penurunan berat badan atau kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, kebersihan yang tidak baik, dan murid yang menusuk
- masalah kesihatan yang berterusan, termasuk keletihan, pemakanan yang buruk, atau insomnia
- penarikan sosial, mengakibatkan hubungan tegang dengan rakan dan keluarga atau hubungan baru dengan pengguna bahan lain
- prestasi buruk di tempat kerja atau sekolah, selalunya disebabkan oleh ketidak minat atau ketidakhadiran
- masalah wang atau undang-undang, termasuk permintaan wang yang mencurigakan atau kerap
Apa yang perlu dilakukan jika anda menyangka orang yang disayangi mempunyai ketagihan
Langkah pertama adalah mengenali kesalahpahaman anda mengenai ketagihan. Ingat bahawa pengambilan ubat mengubah struktur dan kimia otak dari masa ke masa, menjadikannya semakin sukar untuk berhenti menggunakan ubat tersebut.
Seterusnya, ketahui lebih lanjut mengenai risiko dan kesan sampingan, termasuk tanda-tanda mabuk dan berlebihan. Teliti kemungkinan rawatan untuk dicadangkan kepada orang yang anda sayangi.
Anda harus berfikir dengan teliti tentang cara terbaik untuk menyampaikan kebimbangan anda. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk campur tangan, ingatlah bahawa hasil positif tidak diberikan.
Walaupun campur tangan mungkin mendorong orang yang anda sayangi untuk meminta pertolongan terhadap kecanduan, ia juga boleh membawa kesan negatif. Ini termasuk perasaan malu, marah, atau penarikan diri sosial. Dalam beberapa kes, mengadakan perbincangan dengan tekanan rendah adalah pilihan yang lebih baik.
Ingat bahawa anda mungkin tidak mendapat sambutan yang anda harapkan. Orang yang anda sayangi mungkin menolak sama sekali mengambil ubat atau enggan mendapatkan rawatan. Sekiranya itu berlaku, pertimbangkan untuk mencari sumber tambahan atau bergabung dengan kumpulan sokongan untuk ahli keluarga orang yang mempunyai masalah penyalahgunaan bahan.
Di mana untuk memulakan jika anda atau orang yang anda sayangi mahukan pertolongan
Bagi sesetengah orang, meminta pertolongan boleh menjadi langkah pertama yang penting. Apabila anda - atau orang yang anda sayangi - bersedia untuk mendapatkan rawatan, pertimbangkan untuk menghubungi rakan atau ahli keluarga yang menyokong. Mereka dapat memberikan dorongan dan menolong anda bertanggung jawab ketika anda memulakan jalan menuju pemulihan.
Anda juga boleh memulakan dengan membuat janji temu doktor. Doktor anda dapat menilai kesihatan keseluruhan anda dengan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka juga dapat membincangkan pilihan anda untuk rawatan dan, jika diperlukan, mulakan prosedur detoksifikasi dan setelah detoks selesai, buat rujukan untuk bantuan tambahan.
Cara mencari pusat rawatan
Bercakap dengan doktor atau profesional kesihatan lain untuk mendapatkan cadangan. Anda juga boleh mencari pusat rawatan yang berdekatan dengan tempat tinggal anda menggunakan Behavioral Health Treatment Services Locator, alat dalam talian percuma yang disediakan oleh Pentadbiran Perkhidmatan Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental (SAMHSA).
Apa yang diharapkan dari detoks
Gejala penarikan tramadol serupa dengan gejala penarikan opioid, walaupun biasanya lebih ringan (perhatikan bahawa pengalaman setiap orang berbeza).
Kesan sampingan yang paling biasa termasuk:
- pergolakan
- kegelisahan
- mengidam
- cirit-birit
- insomnia
- kejang perut
- sakit otot
- loya
- muntah
- kegelisahan
- menggigil
- berpeluh
Kira-kira 10 peratus orang akan mengalami gejala yang lebih teruk, seperti:
- mati rasa dan kesemutan
- kekeliruan
- kegelisahan yang melampau
- halusinasi
- serangan panik
- debaran
Detoksifikasi (detoks) adalah proses yang bertujuan untuk membantu anda berhenti mengambil tramadol dengan selamat dan secepat mungkin. Ini termasuk ubat-ubatan untuk meredakan gejala penarikan, seperti ubat-ubatan anti-radang bukan steroid (NSAID), relaksan otot, dan ubat-ubatan anti-kegelisahan.
Sebelum detoks bermula, doktor anda akan melakukan penilaian fizikal. Ini mungkin termasuk ujian darah untuk menentukan sama ada terdapat masalah fizikal tambahan yang mesti ditangani. Penstabilan dicapai apabila ubat keluar dari sistem anda.
Detoks boleh mengambil masa beberapa hari atau beberapa minggu. Garis masa individu anda akan bergantung pada tahap kebergantungan badan anda. Doktor anda akan membantu anda membuat persediaan untuk rawatan setelah ubat benar-benar keluar dari sistem anda.
Apa yang diharapkan dari rawatan
Rawatan biasanya bermula sebaik sahaja detoks berakhir. Tujuan keseluruhannya adalah untuk membantu anda menjalani kehidupan yang sihat tanpa mengambil tramadol atau ubat lain. Rawatan juga dapat membantu mengatasi keadaan kesihatan lain yang mendasari, seperti kegelisahan atau kemurungan.
Terdapat sedikit kajian yang menilai rawatan khusus untuk pergantungan tramadol. Pilihan rawatan umumnya sama untuk ketagihan opioid.
Terapi
Terapi diketuai oleh psikiatri, psikologi, atau kaunselor. Anda boleh melakukannya sendiri, bersama pasangan atau keluarga, atau dalam kumpulan.
Terdapat sebilangan besar jenis terapi. Terapi tingkah laku kognitif (CBT) dapat membantu anda mengenal pasti dan mengubah sikap dan tingkah laku negatif, iaitu yang membawa kepada penggunaan dadah. Anda juga akan belajar bagaimana mengatasi keinginan, mengelakkan mencetuskan situasi, dan mengurangkan risiko anda kambuh.
Terapi pengurusan luar jangka (CM) untuk ketagihan opioid merangkumi ganjaran, seperti hadiah wang tunai atau baucar sebagai pertukaran untuk sampel air kencing tanpa ubat. Nilai ganjaran biasanya meningkat selagi anda bebas dadah.
Terapi boleh dilakukan secara intensif pada minggu-minggu pertama rawatan. Seiring berjalannya waktu, anda mungkin jarang menghadiri terapi.
Ubat
Ubat tersedia untuk mengatasi pergantungan tramadol. Ubat-ubatan penyelenggaraan, seperti metadon, dapat dipertimbangkan untuk meredakan gejala penarikan diri tanpa menghasilkan "tinggi".
Ubat-ubatan penyelenggaraan lain, termasuk buprenorphine-naloxone dan naltrexone, menghalang tramadol daripada mengaktifkan reseptor opioid, sehingga tidak menghasilkan "tinggi."
Sekiranya pergantungan tramadol ringan, ubat mungkin tidak diperlukan.
Cara mengurangkan risiko kambuh
Dalam beberapa kes, kambuh adalah sebahagian daripada proses pemulihan. Mempelajari cara mengurangkan risiko anda kambuh - dan juga apa yang harus dilakukan jika kambuh berlaku - dapat membantu meningkatkan peluang anda untuk pemulihan jangka panjang.
Perubahan gaya hidup berikut dapat membantu anda mengurangkan risiko kambuh dari masa ke masa:
- mengelakkan orang dan tempat yang membuat anda berfikir tentang dadah
- membina rangkaian sokongan keluarga, rakan, dan penyedia perkhidmatan kesihatan
- mencari kerja yang memuaskan atau aktiviti lain
- kekal aktif, makan makanan seimbang, dan tidur secara teratur
- mengutamakan kesihatan anda, terutamanya kesihatan mental anda
- belajar berfikir secara berbeza
- membina imej diri yang positif
- membuat rancangan untuk masa depan
Bergantung pada keadaan anda, mengurangkan risiko kambuh mungkin juga merangkumi rawatan untuk keadaan kesihatan yang lain, misalnya: berjumpa dengan ahli terapi anda setiap minggu atau bulanan, atau berlatih teknik kesedaran, seperti meditasi.
Apa pandangannya?
Hasil rawatan setanding dengan penyakit kronik yang lain. Walau bagaimanapun, pulih dari sebarang ketagihan adalah proses yang memerlukan masa.
Perlakukan diri sendiri, atau orang yang anda sayangi, dengan kebaikan dan kesabaran adalah kunci. Jangan takut untuk meminta pertolongan. Doktor anda juga dapat membantu anda mencari sumber sokongan di kawasan anda.
