Meneroka Bagaimana Biasa Membantu Kita Menyembuhkan, Bertahan Hidup, Dan Berjaya

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Saya sangat penat. Setiap masa. Kadang-kadang, ia adalah keletihan fizikal. Kadang-kadang, seperti yang saya pelajari baru-baru ini, ini adalah keletihan mental yang menampakkan pada otot dan tulang saya, dalam keadaan jerebu yang kadang-kadang memakan fikiran saya.

Saya sangat letih, sepanjang masa. Dan kadang-kadang, rasanya tidak ada yang dapat saya lakukan untuk membantu saya merasa tenang, tenang. Sekurang-kurangnya tidak sepenuhnya. Dari masa ke masa, saya telah belajar untuk membuat kompromi sementara saya sendiri.

Kadang-kadang, itu bermaksud mandi air panas dan urut kulit kepala; kadang-kadang, itu bermaksud buku yang bagus dan lagu kegemaran saya, hum yang rendah; kadang-kadang, itu bermakna muzik saya kuat dan menghancurkan bumi; kadang-kadang, ini bermaksud kesunyian yang disengajakan.

Lebih sering daripada tidak, saya mendapati diri saya kembali kepada orang-orang saya: orang-orang yang membentuk komuniti saya, rakan-rakan dan orang-orang yang saya percayai selama ini. Dari masa ke masa, saya telah mengetahui bahawa praktik pengasingan dan pengembalian yang kerap dilakukan, penyertaan dan penarikan diri, adalah "balsem" saya.

Kongsi di Pinterest

Ini adalah amalan yang membuat pernafasan saya menjadi lebih mudah. Amalan yang membuat hati saya sedikit lebih ringan. Amalan yang menjadikan fikiran saya kurang kelam kabut. Oleh itu, siri yang berterusan ini meneroka apa itu "balsem hidup" - atau "gulungan survival" yang lebih dramatik - untuk orang di sekitar saya, untuk orang yang saya kagumi.

Bagaimana kita mengukir tempat kita di dunia? Dan apa yang kita lakukan untuk menjaga kesucian mereka? Di mana - atau kepada siapa atau apa - kita pergi ketika kita memerlukan perlindungan? Untuk apa kita terus bertahan?

Diterbitkan pada setiap hari Khamis ketiga bulan ini:

• VOL 1. Hannah Giorgis mengenai Memasak dan Apa Artinya Menjadi Cantik
• VOL 2. Arabelle Sicardi dan The Beauty of Ruins
• VOL 3. Judnick Mayard dan Pengejaran Rumah
• VOL 4. Dominique Matti dan Tania Peralta mengenai Menulis Semula Ibu
• VOL 5. Diane Exavier dan Apa Artinya Menjaga
• VOL 6. Akwaeke Emezi mengenai Proses Membuat Karya

Amani Bin Shikhan adalah penulis budaya dan penyelidik dengan fokus pada muzik, pergerakan, tradisi, dan ingatan - terutamanya ketika mereka bertepatan. Ikuti dia di Twitter. Foto oleh Asmaà Bana