Gambaran keseluruhan
Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah jangkitan di mana-mana bahagian sistem kencing anda, termasuk buah pinggang, pundi kencing, uretra, dan ureter anda. Sebilangan besar UTI mempengaruhi saluran kencing bawah, yang merangkumi pundi kencing dan uretra.
UTI boleh menyakitkan dan menyebabkan gejala kencing yang mengganggu. Biasanya, mereka dirawat dengan antibiotik, kerana bakteria adalah penyebab jangkitan. UTI lebih kerap berlaku pada wanita.
Cuka sari apel (ACV) adalah sejenis cuka yang dibuat dengan fermentasi sari apel. Seperti semua cuka, ACV telah digunakan dalam perubatan tradisional rakyat untuk merawat pelbagai keadaan.
Baru-baru ini, ACV disebut-sebut sebagai penawar semua. Walau bagaimanapun, banyak tuntutan ini dibesar-besarkan dan kurang mendapat sokongan saintifik.
Kajian ACV menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam bidang pengurusan diabetes. Terdapat juga bukti bahawa ia menyokong penurunan berat badan pada tikus. Penyelidikan yang menyokong penggunaan lain ACV adalah terhad.
Walaupun terdapat bukti bahawa cuka mempunyai sifat antimikroba, penyelidikan ini terutama berkaitan dengan penggunaan cuka dalam pengawetan makanan.
Belum ada bukti saintifik yang menunjukkan bahawa ACV dapat merawat UTI. Tetapi ia mungkin mempunyai beberapa faedah.
Adakah cuka sari apel mempunyai manfaat untuk UTI?
Cuka sari apel mempunyai banyak manfaat kesihatan yang berpotensi. Menambah sebilangan makanan ke dalam diet anda tidak akan menimbulkan masalah kepada anda, dan anda mungkin merasakan bahawa itu membuat anda merasa lebih sihat.
Selalu ada kemungkinan ACV dapat mencegah UTI masa depan - tetapi jangan bergantung untuk merawat jangkitan semasa.
Jangan beri UTI anda masa untuk merebak ke buah pinggang anda, yang boleh membahayakan. Dapatkan rawatan dari profesional perubatan.
Penyedia penjagaan kesihatan anda dapat menguji air kencing anda untuk melihat apakah bakteria, virus, atau jamur menyebabkan jangkitan anda. Setelah mereka menentukan penyebabnya, mereka dapat memberikan rawatan yang tepat kepada anda.
Antibiotik biasanya diperlukan untuk mengubati UTI, kerana bakteria sering menjadi penyebabnya. Penting untuk mengambil antibiotik yang anda persis seperti yang diberitahu oleh penyedia perkhidmatan kesihatan anda.
Penyalahgunaan atau penggunaan antibiotik yang berlebihan menyumbang kepada ketahanan antibiotik global, atau bakteria menjadi tahan terhadap rawatan. Antibiotik juga boleh mempengaruhi mikrobioma usus anda.
Penyelesaian dan penggunaan yang mungkin
1. Tambahkan ACV ke jus cranberry
Tambahkan 1 hingga 2 sudu besar ACV mentah dan tidak ditapis ke segelas jus kranberi tanpa gula. Jus Cranberry adalah rawatan semula jadi yang paling biasa digunakan untuk UTI.
Walaupun ujian klinikal menunjukkan bahawa cranberry tidak dapat mengubati atau menyembuhkan UTI, cranberry dapat membantu mencegah UTI pada wanita dengan jangkitan berulang.
2. Masukkan ACV ke dalam air
Tambahkan 1 sudu teh ACV ke segelas air 8 ons, lapan kali sehari. Minum air tambahan akan membuatkan anda kencing lebih kerap. Ini adalah kaedah terbaik untuk membuang bakteria berbahaya secara semula jadi.
3. Gunakan ACV pada salad
Campurkan sebilangan ACV mentah dan tidak ditapis dengan minyak zaitun untuk pembalut salad yang sedap. Masukkan 1 sudu teh madu untuk rasa buah yang lebih manis. Ini mungkin tidak banyak memberi kesan kepada UTI anda, tetapi rasanya sangat sedap dengan salad yang penuh dengan sayur-sayuran akar dan labu musim sejuk.
4. Masukkan ACV ke teh hijau
Cuba tambahkan 1 sudu ACV ke teh herba yang dibumbui kayu manis. Rempah-rempah boleh menjadikan rasa ACV lebih mudah ditoleransi, terutama jika anda menambah beberapa tetes madu.
Gunakan campuran ini sebagai ganti kopi pagi atau soda petang anda. Minuman yang mengandungi kafein boleh menjengkelkan pundi kencing dan memburukkan lagi gejala UTI anda.
5. Ambil ACV semasa dalam perjalanan
Dapatkan salah satu gambar ACV dari Ethan's dan minum dalam perjalanan ke doktor. Sebilangan besar UTI perlu dirawat dengan antibiotik. Buat janji temu dengan doktor penjagaan utama anda atau singgah di klinik kesihatan reproduksi tempatan anda untuk menerima ujian dan rawatan.
Risiko dan kemungkinan komplikasi cuka sari apel
Cuka sari apel sangat berasid, jadi berhati-hatilah untuk mengelakkan kerengsaan kulit anda dengannya. Jangan sekali-kali menggunakan ACV terus ke kulit tanpa mencairkannya terlebih dahulu.
Menggunakan terlalu banyak ACV, atau menggunakan ACV yang tidak dicairkan, boleh menyebabkan hakisan enamel gigi. Laporan klinikal mengenai orang yang membakar leher mereka di ACV sangat jarang berlaku, tetapi ini adalah risiko yang berpotensi.
Bila berjumpa doktor
Buat janji temu dengan doktor anda sebaik sahaja anda mengetahui tanda-tanda dan gejala UTI. Gejala biasa termasuk:
- keinginan kuat untuk membuang air kecil
- sensasi terbakar semasa anda membuang air kecil
- membuang air kecil dalam satu masa, kerap
- air kencing yang kelihatan mendung atau mempunyai bau yang kuat
- air kencing yang kelihatan merah, merah jambu, atau kecoklatan
- sakit pelvis pada wanita
UTI yang lebih rendah mudah dirawat dengan ubat yang ditetapkan. Doktor anda juga boleh memberi anda ubat yang menghilangkan sensasi terbakar semasa buang air kecil.
Jika tidak dirawat, UTI boleh menyebabkan komplikasi serius, termasuk:
- jangkitan berulang
- kerosakan buah pinggang
- sepsis
The takeaway
Cuka sari apel mungkin mempunyai banyak manfaat kesihatan, tetapi ia tidak dapat menyembuhkan UTI.
Sekiranya anda mempunyai UTI, buat janji temu dengan doktor anda. Pengambilan ubat yang singkat akan melegakan simptom anda dalam beberapa hari.
