Gambaran keseluruhan
Sebaiknya, anda tidak boleh mengambil ubat semasa mengandung dan semasa menyusu. Apabila kesakitan, keradangan, atau pengurusan demam diperlukan, ibuprofen dianggap selamat untuk ibu dan bayi yang menyusu.
Seperti banyak ubat-ubatan, kesan penghilang rasa sakit di luar kaunter (OTC) boleh dipindahkan ke bayi anda melalui susu ibu anda. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan jumlah yang dilalui sangat rendah, dan ubat tersebut berisiko sangat kecil untuk bayi.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai ibuprofen dan penyusuan susu ibu dan bagaimana menjaga agar susu ibu anda selamat untuk bayi anda.
Dos
Wanita yang menyusu boleh mengambil ibuprofen hingga dos maksimum setiap hari tanpa kesan negatif kepada mereka atau anak-anak mereka. Satu kajian yang lebih tua dari tahun 1984 mendapati bahawa ibu yang mengambil 400 miligram (mg) ibuprofen setiap enam jam melewati kurang dari 1 mg ubat melalui susu ibu mereka. Sebagai perbandingan, dos ibuprofen kekuatan bayi adalah 50 mg.
Sekiranya bayi anda mengambil ibuprofen juga, anda tidak perlu menyesuaikan dosnya. Untuk selamat, berbincang dengan doktor bayi atau ahli farmasi mengenai dos sebelum anda memberikannya.
Walaupun ibuprofen selamat diambil semasa menyusu, anda tidak boleh mengambil lebih dari dos maksimum. Hadkan ubat, makanan tambahan, dan ramuan yang anda masukkan ke dalam badan anda untuk mengurangkan kemungkinan kesan sampingan bagi anda dan anak anda. Sebagai gantinya, gunakan pek sejuk atau panas pada kecederaan atau sakit.
Jangan mengambil ibuprofen jika anda menghidap ulser peptik. Ubat sakit ini boleh menyebabkan pendarahan gastrik.
Sekiranya anda menghidap asma, elakkan ibuprofen kerana boleh menyebabkan bronkospasme.
Penghilang rasa sakit dan penyusuan
Banyak ubat penghilang rasa sakit, terutama jenis OTC, masuk ke dalam susu ibu dalam tahap yang sangat rendah. Ibu yang menyusu boleh menggunakan:
- asetaminofen (Tylenol)
- ibuprofen (Advil, Motrin, Proprinal)
- naproxen (Aleve, Midol, Flanax), untuk penggunaan jangka pendek sahaja
Sekiranya anda menyusu, anda boleh mengambil acetaminophen atau ibuprofen hingga dos maksimum harian. Namun, jika anda dapat mengambil lebih sedikit, itu adalah disyorkan.
Anda juga boleh mengambil naproxen ke dos maksimum harian, tetapi ubat ini hanya boleh diminum dalam jangka masa yang singkat.
Untuk kesihatan dan keselamatan bayi anda, ibu yang menyusu tidak boleh mengambil aspirin. Pendedahan terhadap aspirin meningkatkan risiko bayi untuk sindrom Reye, keadaan yang jarang tetapi serius yang menyebabkan pembengkakan dan keradangan di otak dan hati.
Begitu juga, ibu yang menyusu tidak boleh mengambil codeine, ubat sakit opioid, melainkan jika diresepkan oleh doktor anda. Sekiranya anda mengambil codeine semasa menyusu, dapatkan rawatan perubatan sekiranya bayi anda mula menunjukkan tanda-tanda kesan sampingan. Tanda-tanda ini merangkumi:
- peningkatan rasa mengantuk
- masalah pernafasan
- perubahan dalam makan atau kesukaran memberi makan
- lemas badan
Ubat dan susu ibu
Semasa anda mengambil ubat, ubat itu mula rosak, atau metabolisme, sebaik sahaja anda menelannya. Kerana ia rosak, ubat itu mengalir ke dalam darah anda. Sekali dalam darah anda, sebilangan kecil ubat boleh masuk ke susu ibu anda.
Seberapa cepat anda mengambil ubat sebelum menyusu atau mengepam boleh memberi kesan kepada seberapa banyak ubat yang terdapat dalam susu ibu yang anda minum. Ibuprofen secara amnya mencapai tahap puncaknya sekitar satu hingga dua jam setelah diambil secara oral. Ibuprofen tidak boleh diambil lebih dari setiap 6 jam.
Sekiranya anda bimbang akan menyampaikan ubat kepada bayi anda, cubalah untuk menetapkan dos anda setelah menyusui sehingga lebih banyak masa berlalu sebelum anak anda menyusui seterusnya. Anda juga boleh memberi susu ibu kepada bayi yang telah anda nyatakan sebelum mengambil ubat anda, jika ada, atau formula.
Petua untuk mencegah dan merawat sakit kepala semasa menyusu
Ibuprofen berkesan untuk kesakitan atau keradangan ringan hingga sederhana. Ini adalah rawatan OTC yang popular untuk sakit kepala. Salah satu cara untuk mengurangkan kekerapan anda mengambil ibuprofen adalah dengan mengelakkan sakit kepala.
Berikut adalah empat petua untuk membantu mengurangkan atau mencegah sakit kepala.
1. Hidrat dengan baik dan makan secara berkala
Mudah lupa makan dan kekal terhidrat semasa menjaga bayi yang masih kecil. Sakit kepala anda mungkin disebabkan oleh dehidrasi dan kelaparan.
Simpan sebotol air dan sebungkus makanan ringan di taska, kereta, atau di mana sahaja anda menyusui. Hirup dan makan ketika bayi anda menyusu. Tetap terhidrat dan diberi makan juga membantu menyokong pengeluaran susu ibu.
2. Tidur sebentar
Itu lebih senang diucapkan daripada dilakukan untuk ibu bapa baru, tetapi sangat mustahak. Sekiranya anda mengalami sakit kepala atau merasa letih, tidurlah ketika bayi tidur. Cucian boleh menunggu. Lebih baik lagi, minta rakan untuk datang membawa bayi berjalan-jalan semasa anda berehat. Penjagaan diri dapat membantu anda menjaga anak anda dengan lebih baik, jadi jangan menganggapnya mewah.
3. Bersenam
Luangkan masa untuk bergerak. Tali bayi anda ke dalam pembawa atau kereta sorong dan berjalan-jalan. Sebilangan besar peluh dapat meningkatkan pengeluaran endorfin dan serotonin anda, dua bahan kimia yang dapat membantu mengalihkan perhatian anda dari badan anda yang letih dan senarai perkara yang perlu dilakukan.
4. Aiskan ke bawah
Ketegangan di leher anda boleh menyebabkan sakit kepala, jadi oleskan paket ais di bahagian belakang leher anda ketika anda sedang berehat atau menyusu. Ini dapat membantu mengurangkan keradangan dan meredakan sakit kepala.
Bawa pulang
Ibuprofen dan beberapa ubat sakit OTC lain selamat diambil semasa anda menyusu. Namun, jika anda bimbang, berbincanglah dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai sebarang pertanyaan yang anda ada.
Elakkan mengambil ubat-ubatan yang tidak diperlukan semasa anda menyusu juga. Ini mengurangkan risiko kesan sampingan atau komplikasi.
Sekiranya anda memulakan ubat baru, pastikan doktor dan bayi anda menyedarinya.
Akhir sekali, jangan duduk kesakitan kerana takut memindahkan ubat ke bayi anda. Banyak ubat yang dipindahkan ke susu ibu dalam dos yang sangat rendah dan selamat untuk bayi anda. Doktor anda dapat membantu anda mencari ubat yang tepat untuk simptom anda dan dapat meyakinkan anda tentang kesihatan dan keselamatan bayi anda.
