Gambaran keseluruhan
Gangguan keperibadian bergantung (DPD) adalah gangguan keperibadian cemas yang dicirikan oleh ketidakupayaan untuk bersendirian. Orang dengan DPD mengalami gejala kecemasan ketika mereka tidak berada di sekitar orang lain. Mereka bergantung pada orang lain untuk keselesaan, jaminan, nasihat, dan sokongan.
Orang yang tidak mempunyai keadaan ini kadang-kadang berhadapan dengan perasaan tidak selamat. Perbezaannya adalah bahawa orang dengan DPD memerlukan jaminan dari orang lain untuk berfungsi. Menurut Cleveland Clinic, orang dengan keadaan ini biasanya pertama kali menunjukkan tanda-tanda pada awal hingga pertengahan dewasa.
Punca dan gejala DPD
Keadaan mesti tergolong dalam salah satu kumpulan berikut untuk diklasifikasikan sebagai gangguan keperibadian:
- Kluster A: tingkah laku ganjil atau eksentrik
- Kluster B: tingkah laku emosi atau tidak menentu
- Kluster C: gelisah, gelisah
DPD tergolong dalam kluster C. Tanda-tanda gangguan ini termasuk:
- berkelakuan tunduk
- bergantung pada rakan atau keluarga untuk membuat keputusan
- memerlukan jaminan berulang
- mudah terluka kerana tidak setuju
- berasa terasing dan gementar ketika bersendirian
- takut ditolak
- terlalu sensitif terhadap kritikan
- tidak dapat bersendirian
- mempunyai kecenderungan untuk menjadi naif
- takut ditinggalkan
Orang dengan DPD mungkin memerlukan jaminan berterusan. Mereka boleh hancur ketika hubungan dan persahabatan terputus.
Semasa bersendirian, seseorang dengan DPD mungkin mengalami:
- rasa gementar
- kegelisahan
- serangan panik
- ketakutan
- putus asa
Sebilangan gejala ini sama untuk orang yang mengalami gangguan kecemasan. Orang dengan keadaan perubatan seperti kemurungan atau menopaus mungkin juga mengalami beberapa gejala ini. Hubungi doktor anda untuk mendapatkan diagnosis khusus jika anda mengalami gejala di atas.
Tidak diketahui apa yang menyebabkan orang mengembangkan DPD. Walau bagaimanapun, para pakar menyebutkan faktor biologi dan perkembangan.
Apakah faktor risiko?
Beberapa faktor risiko yang mungkin menyumbang kepada perkembangan gangguan ini termasuk:
- mempunyai sejarah pengabaian
- mempunyai didikan yang kasar
- berada dalam hubungan jangka panjang dan kasar
- mempunyai ibu bapa yang terlalu melindungi atau autoritarian
- mempunyai sejarah keluarga yang mengalami gangguan kecemasan
Bagaimana DPD didiagnosis?
Doktor anda akan memberi anda pemeriksaan fizikal untuk mengetahui apakah penyakit fizikal boleh menjadi punca gejala, terutamanya kegelisahan. Ini mungkin termasuk ujian darah untuk memeriksa ketidakseimbangan hormon. Sekiranya ujian tidak dapat disimpulkan, doktor anda mungkin akan merujuk anda kepada pakar kesihatan mental.
Seorang psikiatri atau psikologi biasanya mendiagnosis DPD. Mereka akan mengambil kira gejala, sejarah, dan keadaan mental anda semasa diagnosis.
Diagnosis bermula dengan sejarah terperinci mengenai gejala anda. Ini termasuk berapa lama anda mengalaminya dan bagaimana ia berlaku. Doktor anda juga boleh mengemukakan soalan mengenai masa kecil anda dan kehidupan anda sekarang.
Bagaimana DPD dirawat?
Rawatan memberi tumpuan kepada mengurangkan gejala. Psikoterapi selalunya merupakan tindakan pertama. Terapi dapat membantu anda memahami keadaan anda dengan lebih baik. Ia juga dapat mengajar anda cara baru untuk membina hubungan yang sihat dengan orang lain dan meningkatkan harga diri anda.
Psikoterapi biasanya digunakan secara jangka pendek. Terapi jangka panjang boleh menyebabkan anda berisiko tumbuh bergantung pada ahli terapi anda.
Ubat dapat membantu menghilangkan kegelisahan dan kemurungan, tetapi secara amnya digunakan sebagai jalan terakhir. Ahli terapi atau doktor anda mungkin memberi anda ubat untuk merawat serangan panik akibat kegelisahan yang melampau. Beberapa ubat untuk kegelisahan dan kemurungan adalah kebiasaan, jadi anda mungkin perlu berjumpa doktor secara berkala semasa mengambilnya untuk mengelakkan ketergantungan kepada preskripsi.
Apakah komplikasi DPD yang berpotensi?
Komplikasi yang boleh timbul dari DPD yang tidak dirawat adalah:
- gangguan kecemasan, seperti gangguan panik, gangguan keperibadian menghindari, dan gangguan keperibadian obsesif-kompulsif (OCPD)
- kemurungan
- penyalahgunaan bahan
- fobia
Rawatan awal dapat mencegah banyak komplikasi ini berkembang.
Apa pandangan saya?
Punca DPD tidak diketahui, yang menjadikannya sukar untuk mencegah keadaan berkembang. Namun, mengenali dan mengubati simptom lebih awal dapat mengelakkan keadaan bertambah buruk.
Orang dengan DPD secara amnya bertambah baik dengan rawatan. Sebilangan besar gejala yang berkaitan dengan keadaan akan berkurang ketika rawatan berterusan.
Menyokong seseorang dengan DPD
DPD boleh menjadi luar biasa. Seperti gangguan keperibadian yang lain, banyak orang tidak selesa meminta pertolongan untuk gejala mereka. Ini boleh mempengaruhi kualiti hidup dan meningkatkan risiko jangka panjang untuk kegelisahan dan kemurungan.
Sekiranya anda mengesyaki orang yang disayangi mungkin mempunyai DPD, penting untuk mendorong mereka mendapatkan rawatan sebelum keadaannya bertambah buruk. Ini boleh menjadi masalah sensitif bagi seseorang dengan DPD, terutamanya kerana mereka meminta persetujuan berterusan dan tidak mahu mengecewakan orang yang mereka sayangi. Fokus pada aspek positif untuk memberi tahu orang yang anda sayangi bahawa mereka tidak akan ditolak.
