Gambaran keseluruhan
Sembelit adalah masalah biasa di kalangan penghidap penyakit Parkinson. Ia mungkin muncul bertahun-tahun sebelum gejala Parkinson lain, dan sering muncul sebelum diagnosis dibuat.
Tanda dan gejala sembelit termasuk:
- mengalami kurang dari tiga pergerakan usus setiap minggu
- membuang najis yang keras, kering, atau kental
- terpaksa mendorong atau meneran untuk melakukan pergerakan usus
- pergerakan usus yang menyakitkan
- terasa seolah-olah rektum anda tersumbat
- terasa seolah-olah rektum anda penuh, walaupun selepas buang air besar
Sembelit adalah antara masalah gastrousus yang paling biasa. Menurut kajian 2004 dalam American Journal of Gastroenterology, sembelit mempengaruhi antara 12 hingga 19 peratus populasi. Ia mempunyai banyak sebab.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai hubungan antara penyakit Parkinson dan sembelit.
Sembelit dan Parkinson
Penyakit Parkinson sering dikaitkan dengan gejala motor. Gejala motor biasa termasuk:
- gegaran
- kekakuan
- pergerakan perlahan
Sembelit adalah salah satu simptom bukan bermotor yang paling biasa pada penyakit Parkinson. Menurut tinjauan dalam International Review of Neurobiology, sehingga 63 peratus orang dengan penyakit Parkinson mengalami sembelit. Sembelit adalah faktor risiko yang diakui dalam perkembangan penyakit Parkinson juga.
Bagaimana penyakit Parkinson mempengaruhi sistem pencernaan?
Penyakit Parkinson mempunyai kesan luas pada otak dan badan, yang mana kebanyakan penyelidik tidak memahami sepenuhnya. Beberapa faktor dipercayai menyumbang kepada sembelit di kalangan penghidap Parkinson.
Kekurangan dopamin
Dopamine, neurotransmitter, terlibat dalam mengawal pergerakan otot. Ia menghantar isyarat yang membantu otot anda bergerak.
Orang dengan Parkinson kekurangan dopamin. Ini menjadikan otot usus lebih sukar untuk menolak bahan melalui saluran pencernaan, yang menyebabkan sembelit.
Perubahan anorektal
Penyelidikan menunjukkan bahawa penyakit Parkinson mempengaruhi fisiologi dan fungsi dubur dan rektum. Dalam satu kajian dari tahun 2012, para penyelidik mendapati bahawa orang yang baru saja didiagnosis menghidap penyakit Parkinson lebih cenderung untuk mengurangkan tekanan sfingter dubur.
Koordinasi otot yang lemah
Penyakit Parkinson melemahkan otot usus dan dasar pelvis. Ini bermaksud bahawa otot-otot tersebut mungkin tidak dapat menguncup, atau mereka boleh berehat dan bukannya mengecut. Salah satu daripada kerosakan tersebut boleh menyukarkan pergerakan usus.
Postur dan tidak aktif yang lemah
Parkinson boleh menyebabkan postur membungkuk atau bengkok. Ini juga dapat menjadikan kekal aktif sebagai cabaran. Kedua-dua faktor ini dapat menyukarkan pergerakan usus.
Kesukaran makan dan minum
Pengambilan cecair dan serat makanan yang mencukupi membantu mencegah sembelit. Penyakit Parkinson memberi kesan kepada otot yang diperlukan untuk mengunyah dan menelan. Ini dapat mencegah orang dengan keadaan ini untuk mengambil cukup serat dan cecair.
Ubat
Sejumlah ubat yang digunakan untuk merawat penyakit Parkinson dan gejala yang berkaitan dapat menyebabkan sembelit. Ini termasuk ubat antikolinergik, seperti trihexyphenidyl (Artane) dan benztropine mesylate (Cogentin), dan antidepresan tertentu, seperti fluoxetine (Prozac).
Punca sembelit lain
Beberapa penyebab sembelit biasa yang lain termasuk:
- makan terlalu banyak tenusu
- perubahan dalam rutin anda
- melancong
- tekanan
- menahan dalam buang air besar
- ubat antasid
- ubat lain, seperti pil besi atau ubat penahan sakit
- keadaan kesihatan lain, seperti hipotiroidisme, sindrom iritasi usus (IBS), atau diabetes
- kehamilan
Merawat sembelit yang berkaitan dengan Parkinson
Rawatan berikut dapat membantu mengurangkan sembelit pada orang yang menghidap Parkinson.
Perubahan diet dan gaya hidup
Perubahan diet dan gaya hidup yang sederhana dapat membantu mengembalikan fungsi usus yang normal. Ini termasuk:
- makan makanan yang seimbang, termasuk banyak serat
- minum enam hingga lapan 8 oz. gelas cecair setiap hari
- minum cecair suam, terutamanya pada waktu pagi
- menetapkan rutin harian
- kekal aktif
Julap pembentuk pukal
Julap pembentuk pukal seperti psyllium (Metamucil), methylcellulose (Citrucel), dan polycarbophil (FiberCon, Konsyl) dapat meredakan sembelit. Mereka berfungsi dengan menyerap cecair di dalam usus untuk membuat najis lembut yang mudah dilalui.
Anda boleh membeli julap pembentuk pukal tanpa preskripsi. Mereka biasanya selamat, tetapi anda harus berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda sebelum mengambilnya, kerana mereka boleh mengganggu ubat-ubatan tertentu.
Pelembut najis
Pelembut najis, seperti sodium docusate (Laxacin, Peri-Colace, Senohot-S) dan kalsium docusate boleh didapati di kaunter. Sama dengan julap pembentuk pukal, ia berfungsi dengan membuat najis lebih lembut dan lebih cair.
Mereka boleh digunakan untuk merawat sembelit jangka pendek, misalnya ketika anda menunggu perubahan diet dan gaya hidup berlaku. Mereka tidak dianggap sebagai rawatan jangka panjang yang berkesan.
Probiotik
Beberapa kajian mendapati bahawa probiotik dapat membantu meredakan sembelit yang berkaitan dengan penyakit Parkinson.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Neurobiology mendapati bahawa orang dengan Parkinson yang menggunakan susu fermentasi yang mengandungi beberapa strain probiotik dan serat prebiotik mempunyai pergerakan usus yang lebih kerap dan kerap.
Rawatan lain
Rawatan lain, seperti julap, supositoria, dan enema, boleh memberi kesan sampingan yang serius. Doktor anda boleh membantu membimbing anda ke arah pilihan rawatan yang paling sesuai apabila sembelit berterusan.
Bila hendak meminta pertolongan
Anda harus menghubungi doktor sekiranya:
- anda mengalami sembelit buat pertama kalinya
- anda melihat darah di dalam najis anda
- anda telah menurunkan berat badan tanpa mencuba
- pergerakan usus anda disertai dengan kesakitan yang teruk
- anda telah sembelit selama lebih dari tiga minggu
Cara mencegah sembelit
Perubahan gaya hidup dan diet yang sederhana dapat membantu mencegah sembelit.
- Minum dua hingga empat 8 oz tambahan. gelas cecair setiap hari.
- Tambahkan serat untuk diet anda.
- Lakukan senaman secara berkala.
- Mengalami pergerakan usus ketika anda merasakan desakan.
Bawa pulang
Terdapat banyak kemungkinan penyebab sembelit, tetapi ini adalah masalah biasa bagi orang yang menghidap penyakit Parkinson. Sekiranya anda mengalami sembelit, perubahan diet dan gaya hidup yang sederhana dapat membantu mengurangkan gejala. Bercakap dengan doktor anda tentang apa yang boleh anda lakukan untuk mengatasi masalah sembelit anda.
