Apa yang anda boleh buat
Pockmark biasanya disebabkan oleh bekas jerawat lama, cacar air, atau jangkitan yang boleh mempengaruhi kulit, seperti staph. Hasilnya selalunya parut berwarna gelap dan tidak kelihatan hilang sendiri.
Terdapat pilihan menghilangkan parut yang dapat membantu menghilangkan tanda poket atau meminimumkan penampilannya. Teruskan membaca untuk 10 pilihan untuk berbincang dengan pakar penjagaan kulit anda.
1. Krim rawatan parut over-the-counter (OTC)
Dari krim tradisional hingga pembalut silikon, rawatan OTC terutama berfungsi dengan menghidratkan kulit anda dan meminimumkan penampilan parut secara keseluruhan. Mereka juga dapat membantu mengurangkan rasa gatal dan ketidakselesaan yang mungkin anda alami.
Contohnya merangkumi:
- Mederma
- Gel Pencerah Spot Selepas Jerawat
- Proactiv Advanced Dark Spot Correcting Serum
- Kit Penemuan Jerawat Peter Thomas Roth
Rawatan parut OTC tersedia tanpa preskripsi. Walau bagaimanapun, ini memerlukan masa berbulan-bulan untuk bekerja dan memerlukan penggunaan berterusan untuk hasil terbaik. Dalam beberapa kes, penggunaan berterusan juga dapat meningkatkan risiko kesan sampingan, seperti ruam dan kerengsaan.
2. Urut muka
Urutan wajah tidak menghilangkan parut secara langsung. Tetapi ia dapat melengkapkan terapi parut lain yang sudah anda gunakan. Diperkirakan bahawa urutan wajah dapat mengurangkan keradangan dan memperbaiki peredaran kulit, sekaligus menghilangkan toksin. Sebaliknya, anda mungkin akan melihat peningkatan keseluruhan tekstur dan warna kulit.
Urut muka tidak membawa kesan sampingan, tetapi keberkesanannya terhadap tanda poket tidak banyak dikaji. Sekiranya ada, urutan mingguan atau bulanan dapat mengurangkan tekanan dan keradangan.
3. Kulit kimia
Kulit kimia digunakan untuk pelbagai masalah kosmetik, termasuk mengurangkan kedut dan parut. Mereka berfungsi dengan membuang lapisan atas kulit (epidermis) untuk membantu sel-sel baru tumbuh semula. Proses ini dipanggil pengelupasan.
Daripada menghilangkan tanda poket, kulit kimia berpotensi untuk meminimumkan penampilannya. Kulit ini cenderung berfungsi dengan baik hanya untuk parut permukaan yang rata.
Kulit kimia boleh menggunakan:
- asid glikolik
- asid piruvik
- asid salisilik
- asid trikloroasetik (TCA)
Kesan sampingan yang biasa termasuk pengelupasan, kemerahan, dan pembakaran.
Kulit kimia menghilangkan lapisan luar kulit sahaja, jadi anda mesti mendapatkannya secara berkala untuk mencapai hasil yang maksimum. Pakar penjagaan kulit anda boleh mengesyorkannya setiap dua hingga empat minggu, bergantung pada toleransi individu anda dan jenis bahan yang digunakan.
4. Mikrodermabrasi
Microdermabrasion adalah jenis rawatan resurfacing lain yang menghilangkan epidermis. Daripada menggunakan asid seperti yang digunakan dalam pengelupasan kimia, mikrodermabrasi terdiri daripada bahan-bahan kasar untuk menghilangkan sel-sel kulit.
Proses ini dilakukan secara tradisional oleh pakar penjagaan kulit, walaupun ada juga alat di rumah. Microdermabrasion biasanya tidak menyebabkan kesan sampingan, tetapi cenderung berfungsi paling baik apabila dilakukan secara berkala. Ia juga berfungsi paling baik untuk parut permukaan yang lebih kecil.
5. Dermabrasi
Dermabrasion adalah jenis rawatan kulit yang muncul semula. Tidak seperti microdermabrasion rawatan saudaranya, dermabrasi menghilangkan kedua-dua lapisan kulit dan kulit tengah (dermis).
Ia dilakukan di pejabat doktor dan mungkin memerlukan anestesia umum. Ahli dermatologi anda menggunakan mesin pengamplasan pada kulit untuk menghilangkan epidermis dan bahagian-bahagian dermis anda untuk menampakkan kulit yang lebih halus dan kencang.
Dermabrasi tidak berkesan untuk parut yang lebih dalam. Ia juga membawa risiko kesan sampingan, seperti:
- parut baru
- liang yang diperbesar
- pewarnaan kulit yang kusam
- jangkitan
6. Microneedling
Microneedling juga disebut "terapi kolagen-induksi" atau hanya "jarum." Ini adalah rawatan secara beransur-ansur yang melibatkan jarum yang menusuk kulit anda.
Ideanya ialah apabila luka pokmark sembuh, kulit anda akan menghasilkan lebih banyak kolagen untuk mengisinya secara semula jadi dan mengurangkan penampilannya. Kesan sampingan termasuk lebam, bengkak, dan jangkitan.
Untuk hasil yang maksimum, American Academy of Dermatology (AAD) mengesyorkan rawatan susulan setiap dua hingga enam minggu. Anda mungkin akan mula melihat hasil yang signifikan dalam masa sembilan bulan.
7. Pengisi
Pengisi kulit seperti kolagen atau bahan berasaskan lemak disuntik ke kawasan yang menjadi perhatian. Daripada menghilangkan parut sepenuhnya, pengisi kulit bertujuan untuk memerah kulit anda untuk memperbaiki penampilannya.
Menurut AAD, hasil boleh berlangsung dari enam bulan hingga tanpa had, bergantung pada pengisi mana yang digunakan. Pengisi juga mempunyai beberapa risiko seperti kerengsaan kulit, jangkitan, dan reaksi alergi.
8. Permukaan semula laser ablatif
Untuk tanda poket, laser pelindung permukaan ablatif berfungsi dengan menghilangkan lapisan nipis pada kulit anda. Ini dianggap sebagai bentuk penyebaran semula laser yang paling invasif, dan anda memerlukan satu hingga dua minggu masa pemulihan. Namun, hasilnya cenderung bertahan selama bertahun-tahun tanpa rawatan tambahan.
Untuk tanda jerawat yang berkaitan dengan bekas luka, pakar penjagaan kulit anda boleh mengesyorkan rawatan parut jerawat fokus (CEPAT).
Kesan sampingan peleburan laser ablatif termasuk:
- parut lebih lanjut
- perubahan pigmentasi
- kemerahan dan bengkak
- jerawat
- jangkitan
9. Permukaan semula laser tidak ablatif
Resurfacing laser non-ablatif kurang invasif daripada resurfacing ablatif, dan tidak memerlukan masa henti yang sama. Sebenarnya, anda boleh meneruskan aktiviti normal anda sebaik sahaja menjalani rawatan selagi tidak ada komplikasi.
Walaupun ini mungkin menjadi kelebihan bagi beberapa orang, ini juga bermaksud bahawa ia tidak seefektif laser yang muncul semula.
Terapi laser jenis ini merangsang kulit dengan menambah kolagen dan bukan sekadar membuang lapisan kulit yang terkena. Kesan keseluruhan berlaku secara beransur-ansur, tetapi mungkin tidak bertahan selagi terapi laser ablatif.
Walaupun tidak begitu invasif, laser resusflasi non-ablatif tetap membawa risiko kesan sampingan.
Ini termasuk:
- parut baru
- lepuh
- kemerahan
- bintik-bintik kulit gelap, terutamanya jika anda sudah mempunyai kulit yang lebih gelap
10. Tebukan excision
Dengan pemotongan pukulan, pakar penjagaan kulit anda menghilangkan tanda poket dengan alat yang disebut pukulan. Pukulan itu sendiri dirancang agar lebih besar daripada bekas luka yang dikeluarkan. Walaupun proses ini menghilangkan tanda poket, ia akan meninggalkan bekas parut permukaan yang lebih ringan. Rawatan sekali ini tidak membawa kesan sampingan yang lain.
Lihat pakar penjagaan kulit anda
Walaupun mungkin menggoda untuk mencuba semua pilihan yang ada, lebih baik berbincang dengan pakar penjagaan kulit anda sebelum berusaha menghilangkan tanda poket. Anda juga perlu mempertimbangkan kesihatan kulit anda sekarang.
Sebagai contoh, jika anda masih mempunyai jerawat di atas tanda poket, pakar penjagaan kulit anda perlu merawat jerawat tersebut sebelum anda dapat menghilangkan bekas luka.
Mendapatkan pemeriksaan kulit dari pakar penjagaan kulit anda adalah langkah pertama untuk mencari rawatan yang tepat untuk pockmark.
Anda juga harus menghubungi penyedia insurans anda untuk mengetahui apakah prosedurnya dilindungi. Sebilangan besar prosedur ini dianggap "kosmetik", yang dapat mengakibatkan biaya yang tidak mencukupi.
