SIBO: Gejala, Rawatan, Diet, Dan Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Apa itu SIBO?

Pertumbuhan bakteria usus kecil (SIBO) adalah keadaan serius yang mempengaruhi usus kecil. Ia berlaku apabila bakteria yang biasanya tumbuh di bahagian lain usus mula tumbuh di usus kecil. Itu menyebabkan kesakitan dan cirit-birit. Ia juga boleh menyebabkan kekurangan zat makanan kerana bakteria mulai menghabiskan nutrien tubuh.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai SIBO.

Gejala

Gejala SIBO terutamanya mempengaruhi usus. Mereka mungkin merangkumi:

sakit di perut, terutamanya selepas makan
kembung
kekejangan
cirit-birit
sembelit
senak
rasa kenyang yang kerap
gas

Anda juga mungkin mengalami penurunan berat badan.

Punca

SIBO belum difahami dengan baik. Ia boleh berlaku apabila:

usus kecil anda mempunyai kelainan anatomi
pH berubah pada usus kecil anda
sistem imun anda tidak berfungsi dengan baik
aktiviti otot fungsi usus kecil, yang bermaksud bahawa makanan dan bakteria tidak dikeluarkan dari organ

SIBO dikaitkan dengan pelbagai keadaan, seperti:

gastroenteritis virus, atau kutu perut
penyakit seliak
Penyakit Crohn
hipoklorhidria, atau tahap asid perut yang rendah
gastroparesis
kerosakan saraf
sirosis
hipertensi portal
sindrom iritasi usus
prosedur pintasan gastrik tertentu
pembedahan yang menyebabkan ketegangan atau lekatan

Baca lebih lanjut: Apa yang menyebabkan sakit perut dan cirit-birit? »

Faktor-faktor risiko

Mengalami keadaan kronik atau pembedahan yang mempengaruhi saluran gastrointestinal (GI) boleh membahayakan SIBO. Penyakit dan keadaan kronik tertentu juga boleh meningkatkan risiko anda, termasuk:

Penyakit Crohn
diabetes
skleroderma
HIV
penyakit Parkinson
hipotiroidisme
ubat-ubatan yang melambatkan usus, seperti narkotik

Diagnosis

Lihat doktor anda jika anda mempunyai simptom SIBO. Doktor anda akan bertanya mengenai gejala dan sejarah perubatan anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan fizikal, yang mungkin merangkumi perut anda, atau merasakan perut anda dengan lembut. Mereka juga boleh memerintahkan ujian darah, tinja, atau ujian lain.

Ujian nafas

Ujian nafas adalah ujian biasa untuk mendiagnosis SIBO. Bakteria yang berlebihan dalam usus kecil dapat menyebabkan pembebasan gas hidrogen dan metana, yang dapat dikenal pasti melalui ujian nafas. Ujian ini tidak invasif dan boleh dilakukan di rumah atau di pejabat doktor.

Anda perlu berpuasa semalaman sebelum menjalani ujian nafas. Semasa ujian, anda akan menghirup tiub. Anda kemudian akan minum minuman manis khas yang disediakan oleh doktor anda. Anda akan menggunakan rangkaian tabung tambahan secara berkala selama 2 hingga 3 jam setelah minum.

Ujian lanjutan

Sekiranya ujian nafas tidak muktamad atau rawatan SIBO tidak berfungsi, doktor anda mungkin perlu mengambil sampel cecair dari usus kecil anda untuk melihat bakteria apa yang tumbuh di sana.

Rawatan

SIBO boleh dirawat dengan kombinasi antibiotik dan perubahan diet.

Antibiotik

Pertama, anda perlu mengawal bakteria. Ini biasanya dilakukan dengan antibiotik, seperti ciprofloxacin (Cipro), metronidazole (Flagyl) atau rifaximin (Xifaxan). Anda juga mungkin memerlukan terapi intravena (IV) untuk pemakanan dan cecair jika keadaan anda menyebabkan kekurangan zat makanan atau dehidrasi.

Antibiotik boleh mengurangkan bilangan bakteria di usus kecil, tetapi mereka tidak akan menangani masalah mendasar yang menyebabkan masalah itu. Sekiranya doktor anda menentukan bahawa SIBO anda disebabkan oleh keadaan yang mendasari, anda juga perlu memulakan rawatan untuk keadaan tersebut. Perubahan diet juga boleh membantu.

Diet dan SIBO

Tidak ada bukti untuk membuktikan bahawa diet tertentu menyebabkan SIBO, tetapi banyak orang dengan SIBO merasa lega setelah mengikuti diet khas. Bekerja dengan doktor anda sebelum membuat perubahan pada diet anda.

Anda mungkin hanya perlu membuat penyesuaian kecil:

Makan makanan yang seimbang dan berkhasiat.
Makan makanan yang lebih kecil lebih kerap untuk mengelakkan makanan terlalu banyak di dalam perut anda.
Elakkan produk gluten jika anda menghidap penyakit seliak.

Doktor anda juga boleh mengesyorkan mencuba diet asas. Makanan ini menggantikan makanan dan minuman dengan formula cecair tertentu untuk jangka masa yang ditentukan. Dalam satu kajian berskala kecil, 80 peratus peserta dengan SIBO mempunyai hasil ujian nafas normal setelah mengikuti diet unsur selama 15 hari. Para penyelidik menyimpulkan bahawa diet unsur mungkin sangat berkesan dalam menguruskan keadaan ini. Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan diperlukan. Bekerja dengan doktor anda sebelum memulakan diet ini, dan ikuti arahannya.

Bolehkah probiotik digunakan untuk merawat SIBO?

Mengambil probiotik dapat membantu mengembalikan bakteria di usus anda menjadi normal. Satu kajian pada tahun 2010 mendapati bahawa rawatan probiotik boleh menjadi lebih berkesan dalam merawat SIBO daripada antibiotik. Walau bagaimanapun, tinjauan dari tahun 2016 mendapati bahawa bukti kesan probiotik dalam merawat SIBO tidak dapat disimpulkan. Pilihan terbaik anda adalah mengikut nasihat doktor anda.

Prospek

SIBO biasanya berlaku kerana keadaan yang mendasari. Sekiranya anda mempunyai keadaan kronik, seperti penyakit Crohn atau penyakit seliak, bekerjasama dengan doktor anda untuk membuat rancangan rawatan jangka panjang. SIBO boleh dirawat, tetapi mungkin berulang. Ia juga boleh menyebabkan dehidrasi dan kekurangan zat makanan ketika dibiarkan. Hubungi doktor anda sekiranya anda mengesyaki anda menghidap SIBO sehingga anda dapat memulakan rawatan dengan segera.