Tammy Carmona, 43Tahap 4, Diagnosis pada tahun 2013
Nasihat saya kepada seseorang yang baru didiagnosis adalah menjerit, menangis, dan membiarkan setiap emosi yang anda rasakan. Hidup anda baru sahaja mencapai 180. Anda berhak untuk sedih, marah, dan takut. Anda tidak perlu memakai wajah yang berani. Biarkan ia keluar. Kemudian, apabila anda memahami realiti baru anda, didiklah diri anda dan dapatkan maklumat. Anda adalah penyokong terbaik anda. Cari kumpulan sokongan, kerana ia berguna untuk bercakap dengan orang lain yang menghadapi diagnosis yang sama. Yang paling penting, hidup! Manfaatkan hari-hari "berasa seronok". Keluar dan buat kenangan!
Sue Maughan, 49Tahap 3, Diagnosis pada 2016
Semasa saya didiagnosis, saya mengatakan kepada diri saya sendiri bahawa menghidapi salah satu jenis barah yang paling biasa bermaksud pandangan terbaik untuk rawatan dan kelangsungan hidup. Menunggu hasil imbasan adalah salah satu bahagian yang paling sukar, tetapi setelah saya mengetahui apa yang saya ada, saya dapat menumpukan perhatian untuk menjalani rawatan. Saya mencari sebanyak mungkin maklumat dan nasihat. Saya memulakan blog untuk memastikan keluarga dan rakan sentiasa mengetahui perkembangan saya. Ia benar-benar menjadi katartik dan membantu saya mengekalkan rasa humor saya. Melihat ke belakang sekarang, kira-kira setahun selepas diagnosis saya, saya tidak percaya bahawa saya telah melalui semuanya. Saya menemui kekuatan dalaman yang tidak pernah saya ketahui ada. Nasihat saya kepada siapa saja yang mempunyai diagnosis baru-baru ini jangan panik, ambil semuanya selangkah demi selangkah, dan bersikap positif mungkin. Dengarkan badan anda dan bersikap baik kepada diri sendiri. Ini mungkin kelihatan sangat menakutkan pada mulanya, tetapi anda boleh-dan akan melakukannya.
Lorraine Elmo, 45Tahap 1, Diagnosis pada tahun 2015
Nasihat terpenting yang saya ada untuk wanita lain adalah mencari sokongan dari rakan-rakan pendekar merah jambu. Hanya kita yang dapat menghiburkan dan memahami satu sama lain dan apa yang kita lalui. "Halaman merah jambu" saya di Facebook (Lorraine's Big Pink Adventure) mempunyai tujuan yang tepat. Pertimbangkan untuk mengambil langkah mundur dan menjadi saksi perjalanan anda. Bersikap terbuka untuk menerima cinta dan penyembuhan dari orang lain, dan terbuka untuk keajaiban. Fikirkan bagaimana anda dapat "membayarnya ke hadapan" dan menolong orang lain melalui perjuangan ini. Jadilah dan lakukan semua perkara dalam hidup yang anda impikan menjadi dan lakukan. Tetap fokus pada masa kini dan hitunglah berkat anda. Hormatilah ketakutan anda, tetapi jangan biarkan mereka mengawal atau memanfaatkan yang terbaik dari anda. Buat pilihan yang sihat dan jaga diri anda dengan baik. Apa sahaja yang anda lakukan, jangan menganggap anda ditakdirkan atau meminta pertolongan adalah kelemahan atau beban. Berfikir positif, tetap hadir,dan membayarnya ke hadapan dapat menyelamatkan nyawa anda. Saya beralih kepada kreativiti dan kerohanian saya pada masa paling gelap, dan ini menyelamatkan saya. Ia juga dapat menyelamatkan anda.
Renee Sendelbach, 39Tahap 4, Diagnosis pada tahun 2008
Anda mesti ingat untuk mengambilnya satu hari pada satu masa. Sekiranya itu kelihatan keterlaluan, ambil satu jam atau beberapa minit pada satu masa. Sentiasa ingat untuk menghirup jalan anda setiap saat. Semasa saya didiagnosis, saya melihat keseluruhan proses di hadapan saya, dan itu benar-benar membuat saya takut. Tetapi setelah saya memecahnya secara berperingkat, seperti menjalani kemoterapi, pembedahan, dan kemudian radiasi, saya merasa lebih terkawal. Saya masih menggunakan kaedah ini hari ini dengan menghidap barah tahap 4 dan barah sekunder sindrom myelodysplastic. Beberapa hari saya bahkan harus memecahnya lebih jauh, pada satu jam atau kurang pada satu masa, untuk mengingat untuk bernafas dan melalui keadaan.
Mary Gooze, 66Tahap 4, Diagnosis pada tahun 2014
Nasihat saya kepada wanita yang baru didiagnosis adalah untuk menjadi bermaklumat dan menjadi penyokong untuk diri sendiri. Didik diri anda mengenai jenis barah yang anda ada dan rawatan yang ada. Bawa orang lain untuk membuat temu janji anda supaya mereka dapat menuliskan semuanya. Tanya soalan doktor anda dan cari kumpulan sokongan. Cari semangat untuk mengejar, seperti bersenam, menulis, atau membuat apa sahaja untuk memastikan diri anda terlibat dan tidak fokus pada barah setiap hari. Jalani hidup dengan sepenuhnya!
Ann Silberman, 59Tahap 4, Diagnosis pada tahun 2009
Biarkan diri anda bersedih dan merasakan kerugian, seperti masa depan, kesihatan anda, dan juga kewangan anda. Ia sangat menyakitkan, tetapi anda akan dapat menyelesaikannya. Ingatlah bahawa banyak daripada kita hidup lebih lama sekarang. Kanser payudara metastatik semakin hampir menjadi penyakit kronik dan dapat diubati. Sentiasa percaya bahawa anda boleh hidup bertahun-tahun melebihi apa yang dikatakan oleh statistik lama. Sudah enam tahun sejak diagnosis saya dan dua tahun sejak perkembangan terakhir saya. Saya melakukannya dengan baik tanpa petunjuk bahawa keadaan akan berubah menjadi lebih buruk. Tujuan saya ketika itu adalah untuk melihat anak lelaki saya lulus sekolah menengah. Tahun depan, dia akan menamatkan pengajian di kolej. Bersikap realistik, tetapi teruskan harapan.
Shelley Warner, 47Tahap 4, Diagnosis pada tahun 2015
Jangan biarkan barah menentukan anda. Kanser payudara bukanlah hukuman mati! Ia dirawat seperti penyakit kronik dan dapat dikekalkan selama bertahun-tahun. Perkara yang paling mustahak adalah sikap positif. Hidup setiap hari dengan sebaik mungkin. Saya bekerja, melakukan perjalanan, dan melakukan semua perkara yang telah saya lakukan sebelum saya didiagnosis. Jangan merasa kasihan pada diri sendiri, dan jangan mendengarkan orang yang datang kepada anda dengan teori mengenai penawar barah. Nikmati hidup anda. Saya selalu makan dengan baik, bersenam, tidak pernah merokok, dan saya masih menghidap penyakit ini. Jalani hidup anda dan nikmati!
Nicole McLean, 48Tahap 3, Diagnosis pada tahun 2008
Saya didiagnosis menghidap barah payudara sebelum ulang tahun ke-40 saya. Seperti kebanyakan orang, saya fikir saya tahu tentang penyakit ini, tetapi saya mengetahui bahawa ada banyak lagi yang perlu difahami. Anda boleh membiarkan "apa-apa" membuat anda kecewa, atau anda boleh menggunakan pemikiran yang berbeza. Kami belum ada penawarnya, tetapi semasa anda masih hidup, anda perlu hidup pada masa sekarang. Kanser payudara menunjukkan kepada saya bahawa saya tidak hidup dan menikmati hidup saya. Saya menghabiskan banyak masa dengan berharap perkara berbeza atau berharap saya berbeza. Sebenarnya, saya baik-baik saja. Saya tidak menyebabkan barah payudara saya, dan saya tidak dapat menentukan sama ada saya akan berulang pada masa akan datang. Tetapi sementara itu, saya dapat melakukan apa yang sepatutnya saya lakukan untuk menjaga diri dan belajar menikmati kehidupan yang saya lalui. Kanser payudara memang sukar, tetapi boleh mendedahkan anda yang lebih kuat daripada yang anda ketahui.
