Sila Baca 8 Buku Ini Sekiranya Anda Menghidap Penyakit Kronik

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Sekiranya anda membeli sesuatu melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Bagaimana ini berfungsi.

Walaupun mungkin bukan topik perbincangan yang popular di meja makan, hidup dengan penyakit kronik atau tidak dapat disembuhkan kadang-kadang mengecewakan dan membebankan. Terdapat juga musim-musim kesepian yang luar biasa, walaupun dunia nampaknya ramai di sekitar anda. Saya tahu kenyataan ini kerana saya telah menghayatinya selama 16 tahun yang lalu.

Dalam tempoh perjalanan penyakit kronik saya dengan lupus, saya melihat hubungan dengan orang lain yang berada di jalan kehidupan yang serupa biasanya membawa saya keluar dari kemerosotan saya. Kadang kala hubungan ini berlaku secara bersemuka atau melalui platform digital. Pada masa-masa lain, hubungan akan berlaku melalui perkataan bertulis.

Sebenarnya, tersesat dalam buku yang ditulis oleh seseorang yang "mendapatkannya" telah banyak memberi inspirasi kepada saya. Kadang-kadang buku akan membuat saya bangun dari tidur, tiba-tiba terdorong untuk menghadapi hari itu. Dan ada kalanya buku memberi saya cahaya hijau, untuk berehat, mengambil masa "saya", dan menutup dunia untuk seketika lebih lama.

Banyak buku berikut membuat saya ketawa terbahak-bahak dan menangis gembira - air mata yang mewakili persaudaraan, empati, belas kasihan, atau peringatan bahawa musim yang sukar ini juga akan berlalu. Oleh itu, duduklah dengan secawan teh panas, selimut yang selesa, dan tisu atau dua, dan cari harapan, keberanian, dan ketawa di halaman berikut.

Terus, Pahlawan

Pernahkah anda ditanya, "Sekiranya anda terperangkap di pulau sepi, barang apa yang akan anda bawa?" Bagi saya, item itu adalah "Carry On, Warrior." Saya telah membaca buku itu lima belas kali, dan membeli sepuluh salinan untuk diberikan kepada teman wanita saya. Terobsesi adalah suatu pernyataan yang meremehkan.

Glennon Doyle Melton membawa pembaca melalui pelbagai momen kehidupan yang lucu dan menyentuh hati ketika dia berurusan dengan pemulihan dari ketagihan alkohol, keibuan, penyakit kronik, dan menjadi seorang isteri. Apa yang membawa saya kembali ke buku ini berulang kali adalah tulisannya yang sesuai dan telus. Dia adalah wanita yang anda inginkan untuk minum secawan kopi dan mengadakan perbualan yang jujur dan jujur - jenis topik mana yang boleh diambil dan tidak ada keputusan yang sesuai dengan arahan anda.

Satu Pintu Tutup: Mengatasi Kesukaran dengan Mengikuti Impian Anda

Saya nampaknya selalu mencari underdog, terpesona oleh cerita di mana orang menghadapi kemungkinan yang tidak dapat diatasi dan muncul di puncak. Dalam "One Door Closes," yang ditulis oleh Tom Ingrassia dan Jared Chrudimsky, anda dapat meluangkan masa dengan 16 lelaki dan wanita yang memberi inspirasi yang berkongsi kebangkitan mereka dari lubang. Dari penyanyi terkenal yang mengatasi barah tekak dan ketagihan dadah hingga seorang pemuda yang mengalami kecederaan otak traumatik setelah dilanggar oleh sebuah kereta, setiap kisahnya menyoroti kekuatan dan ketahanan tubuh, fikiran, dan semangat. Termasuk adalah bahagian buku kerja yang membolehkan pembaca merenungkan perjuangan dan impian mereka sendiri, dengan langkah-langkah tindakan untuk mencapai tujuan yang diinginkan.

Furiously Happy: Buku Lucu Mengenai Perkara Mengerikan

Setelah saya tertawa membaca buku pertama Jenny Lawson, "Mari Berpura-pura Ini Tidak Terjadi", saya tidak sabar untuk mendapatkan "Furiously Happy". Walaupun ada yang berpendapat bahawa memoir tentang kegelisahan yang mengerikan dan kemurungan yang melumpuhkan tidak dapat menaikkan semangat orang lain, humornya yang luar biasa dan kesibukan diri membuktikan mereka salah. Kisah-kisah lucu tentang hidupnya dan perjuangan dengan penyakit kronik menghantar kita semua mesej tentang bagaimana humor benar-benar dapat mengubah perspektif seseorang.

Suara Makan Siput Liar

Tulisan Elisabeth Tova Bailey yang memikat pasti memikat hati pembaca di mana-mana sahaja yang tinggal dengan dan tanpa penyakit kronik. Sekembalinya dari percutian di Pegunungan Alpen Swiss, Bailey tiba-tiba menghidap penyakit misteri yang mengubah hidupnya. Tidak dapat menjaga dirinya sendiri, dia berada di belas kasihan pengasuh dan lawatan rawak dari rakan dan keluarga. Sekejap-sekejap, salah seorang rakan ini membawakan violetnya dan siput hutan. Hubungan yang dibuat Bailey dengan makhluk kecil ini, yang bergerak dengan kecepatan yang serupa dengan dirinya sendiri, sangat luar biasa dan membuat panggung dalam "Suara Makan Siput Liar" untuk sebuah buku yang unik dan hebat.

Berani Sangat

Walaupun Dr. Brené Brown telah menulis banyak buku yang mengubah hidup, "Daring Greatly" berbicara kepada saya kerana mesejnya yang spesifik - bagaimana menjadi rentan dapat mengubah hidup anda. Dalam perjalanan saya sendiri dengan penyakit kronik, ada keinginan untuk muncul seolah-olah saya mempunyai segalanya bersama dan penyakit itu tidak mempengaruhi hidup saya. Menyembunyikan kenyataan bagaimana penyakit mempengaruhi saya secara fizikal dan psikologi sejak sekian lama menyebabkan rasa malu dan kesunyian bertambah.

Dalam buku ini, Brown menguraikan idea bahawa menjadi lemah tidak lemah. Dan, bagaimana merangkul kerentanan dapat menyebabkan kehidupan yang penuh kegembiraan dan peningkatan hubungan dengan orang lain. Walaupun "Daring Greatly" tidak ditulis secara khusus untuk komuniti penyakit kronik, saya merasakan ia mempunyai maklumat penting mengenai perjuangan kolektif masyarakat untuk menjadi rentan, terutama dalam menghadapi mereka yang tidak mempunyai masalah kesihatan.

Shake, Rattle & Roll With It: Hidup dan Ketawa bersama Parkinson

Vikki Claflin, seorang humor dan penulis yang terkenal dengan blognya Laugh-Lines.net, memberikan pembaca sekilas lucu tetapi pedih dalam hidupnya setelah didiagnosis dengan Parkinson pada usia 50 tahun. Setelah bertahun-hari gelap, Claflin beralih ke pihaknya yang optimis untuk membawanya melalui. Dia percaya dengan membuat pembaca menertawakan pengalamannya yang pelik dan kecelakaan dengan penyakit, mereka dapat menemukan humor dan harapan itu sendiri. Ambil salinan buku di sini.

Semasa Nafas Menjadi Udara

Walaupun penulis "When Breath Become Air" Paul Kalanithi meninggal dunia pada bulan Maret 2015, bukunya meninggalkan pesan yang penuh inspirasi dan reflektif yang abadi. Menjelang akhir latihannya selama sedekad sebagai pakar bedah saraf, Kalanithi secara tidak dijangka didiagnosis dengan barah paru-paru metastatik tahap 4. Diagnosis membalikkan perannya dari seorang doktor yang menyelamatkan nyawa menjadi seorang pesakit yang menghadapi kematian, dan membawa pencariannya untuk menjawab, "Apa yang membuat hidup layak untuk hidup?" Memoir emosional ini sangat menakjubkan dan pahit, mengetahui bahawa dia meninggalkan isteri dan anaknya terlalu awal. Ini pasti mendorong pembaca dari segala usia (dan status kesihatan) untuk merenungkan perkara-perkara dalam kehidupan mereka yang benar-benar penting, mengetahui kematian tidak dapat dielakkan.

Saya: Perjalanan 60 Hari Mengetahui Siapa Anda Kerana Siapa Dia

Bagi pembaca yang mencari buku yang memberangsangkan dengan asas yang beriman, cadangan segera saya adalah "Saya" oleh Michele Cushatt. Setelah pertempuran yang melelahkan dengan barah berubah bagaimana dia bercakap, melihat, dan menjalani kehidupan sehariannya, Cushatt memulakan perjalanan untuk mengungkap siapa dia. Dia menemui cara berhenti membeli tekanan terus meningkat, dan belajar berhenti terobsesi dengan pemikiran, "Apakah saya cukup?"

Melalui akaun peribadi yang telus, disokong oleh kebenaran alkitabiah yang kukuh, "Saya" membantu kita melihat bahaya dalam pembicaraan diri yang negatif, dan mencari kedamaian dalam bagaimana Tuhan melihat kita daripada bagaimana orang lain melihat kita (masalah kesihatan, gaya hidup, dll.). Bagi saya, buku ini adalah peringatan bahawa nilai saya tidak ada dalam kerjaya saya, berapa banyak yang saya capai, atau sama ada saya mencapai matlamat saya walaupun ada lupus. Ini membantu mengubah kerinduan saya untuk diterima dan disayangi oleh piawaian dunia dan bukannya disukai oleh orang yang menjadikan saya seperti yang sepatutnya.

Bawa pulang

Buku-buku ini adalah pilihan yang sesuai untuk dibawa dalam percutian musim panas anda, sama ada perjalanan ke pantai, atau hari yang santai di tepi tasik. Itu juga pilihan saya ketika saya terlalu sakit untuk bangun dari tidur, atau perlu memanjakan diri dengan kata-kata sokongan dari seseorang yang memahami perjalanan saya. Bagi saya, buku telah menjadi jalan keluar yang menggembirakan, seorang teman ketika sakit nampaknya membebankan, dan dorongan agar saya dapat bertahan tanpa mengira kesukaran yang saya hadapi. Apa yang ada dalam senarai bacaan musim panas anda yang mesti saya baca? Beritahu saya dalam komen!

Kami memilih barang-barang ini berdasarkan kualiti produk, dan menyenaraikan kelebihan dan kekurangan masing-masing untuk membantu anda menentukan mana yang paling sesuai untuk anda. Kami bekerjasama dengan beberapa syarikat yang menjual produk ini, yang bermaksud Healthline mungkin menerima sebahagian daripada pendapatan apabila anda membeli sesuatu menggunakan pautan di atas.

Marisa Zeppieri adalah wartawan kesihatan dan makanan, koki, pengarang, dan pengasas LupusChick.com dan LupusChick 501c3. Dia tinggal di New York bersama suaminya dan menyelamatkan seekor terrier tikus. Cari dia di Facebook dan ikuti dia di Instagram @LupusChickOfficial.