Kelemumur adalah keadaan kulit kepala yang memburukkan dan sering memalukan. Ia juga sangat biasa.
Sekiranya anda mula melihat beberapa kepingan putih yang mencurigakan pada pakaian anda, jangan putus asa! Dapatkan beberapa soalan anda yang paling mendesak mengenai kelemumur yang dijawab di sini, termasuk punca, kemungkinan kesan sampingan, dan cara mengatasinya.
Gambaran keseluruhan
Kelemumur adalah keadaan sial yang dicirikan oleh serpihan putih di kulit kepala. Selain kegatalan, serpihan boleh terlepas dari kulit kepala dan menutupi rambut dan pakaian anda. Walaupun tidak biasanya dianggap sebagai keadaan perubatan yang serius, kelemumur boleh menyebabkan kerisauan dan kekecewaan yang ketara.
Berita baiknya adalah bahawa kelemumur sangat dapat disembuhkan, dan tidak menyebabkan masalah jangka panjang yang ketara.
Apakah punca kelemumur saya?
Kadang-kadang kekurangan syampu boleh menyebabkan penumpukan berminyak di kulit kepala, mengakibatkan serpihan kelemumur. Namun, ini adalah mitos bahawa kelemumur secara langsung berkaitan dengan kebersihan yang buruk. Walaupun anda mencuci rambut secara berkala, anda mungkin masih mengeluarkan serpihan-serpihan yang menjengkelkan itu.
Banyak orang mengalami kelemumur, tetapi lebih ketara jika anda sering memakai pakaian berwarna gelap atau jika rambut anda berwarna gelap.
Berapa banyak yang perlu saya bimbangkan tentang kesan sampingan?
Walaupun kelemumur itu sendiri tidak boleh menyebabkan kesan sampingan, produk pengendali kelemumur mungkin berlaku. Berhati-hatilah dengan syampu yang mengandungi tar arang batu, kerana boleh menghilangkan rambut anda. Orang dengan rambut putih, kelabu, dan berambut perang cenderung menjadi yang paling terdedah kepada jenis kesan sampingan ini.
Selain itu, tar arang batu dapat menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari - anda dapat mencegah luka bakar kulit kepala pada kulit dengan menghadkan pendedahan, atau dengan memakai topi di luar rumah.
Adakah kelemumur menular?
Tidak, kelemumur tidak menular! Ini lebih menyusahkan daripada menimbulkan kerisauan mengenai sebarang wabak. Anda tidak boleh memberikan kelemumur kepada sesiapa pun, dan anda juga tidak akan mendapat serpihan dari rakan dan orang tersayang yang memilikinya.
Adakah saya akan kehilangan rambut saya?
Kongsi di Pinterest
Kelemumur itu sendiri bukan penyebab keguguran rambut. Walaupun mungkin mengalami keguguran rambut dan kelemumur pada masa yang sama, tidak ada sebab dan akibat antara kedua-dua keadaan.
Kadang-kadang keguguran rambut dilihat pada kes-kes dermatitis seborrheic yang teruk. Tidak seperti kelemumur yang tidak meradang, dermatitis seborrheic (kelemumur yang lebih teruk) boleh menjadi ketara, mempengaruhi wajah, kulit kepala, dan kadang-kadang bahkan seluruh badan. Selain kelemumur, pengelupasan lebih tebal, kemerahan, dan plak kuning berminyak dapat muncul.
Bagaimana saya boleh merawat kelemumur?
Syampu kelemumur yang diberi ubat adalah pilihan rawatan yang paling biasa untuk kulit kepala yang gatal dan bersisik. Perkara berikut berpotensi membantu:
- Kepala dan Bahu (mengandungi pyrithione zinc)
- Neutrogena T-Gel (tar arang batu)
- Neutrogena T-Sal (asid salisilik)
- Nizoral (ketoconazole)
- Selsun Blue (selenium sulfida)
Mana-mana syampu yang anda gunakan, pastikan anda membiarkannya di kulit kepala sekurang-kurangnya lima hingga 10 minit untuk memberi masa produk berfungsi.
Beberapa orang juga melihat beberapa peningkatan dengan minyak pokok teh, atau syampu yang mengandungi minyak pati ini. Kelemahannya adalah bahawa minyak pokok teh dapat menyebabkan gejala alergi pada beberapa pengguna, sehingga memperburuk masalah kulit pada kulit kepala.
Adakah saya perlu pergi ke doktor?
Kes kelemumur ringan tidak memerlukan lawatan ke doktor. Sekiranya anda masih mengalami masalah kelemumur walaupun terdapat rawatan dan rawatan gaya hidup, mungkin sudah tiba masanya untuk menghubungi pakar dermatologi untuk mendapatkan bantuan. Keadaan lain boleh kelihatan seperti kelemumur, seperti eksim, psoriasis, atau jangkitan kulat, tetapi memerlukan rawatan yang sangat berbeza.
Bagaimana cara mencegah kelemumur untuk selamanya?
Setelah anda mengalami kelemumur, kemungkinan anda akan mendapatkannya semula di masa hadapan. Tidak ada penawar untuk kelemumur, tetapi penggunaan syampu antidandruff secara berkala dapat membantu mencegahnya. Selain merawat serpihan ketika muncul, anda boleh mengambil beberapa langkah pencegahan untuk memastikannya tidak muncul di tempat pertama.
