Apakah penyakit tidak berjangkit?
Penyakit tidak berjangkit adalah keadaan kesihatan yang tidak berjangkit yang tidak dapat disebarkan dari orang ke orang. Ia juga berlangsung dalam jangka masa yang panjang. Ini juga dikenali sebagai penyakit kronik.
Gabungan faktor genetik, fisiologi, gaya hidup, dan persekitaran boleh menyebabkan penyakit ini. Beberapa faktor risiko termasuk:
- diet yang tidak sihat
- kekurangan aktiviti fizikal
- merokok dan asap terpakai
- penggunaan alkohol secara berlebihan
Penyakit tidak berjangkit membunuh sekitar 40 juta orang setiap tahun. Ini adalah sekitar 70 peratus daripada semua kematian di seluruh dunia.
Penyakit tidak berjangkit mempengaruhi orang yang tergolong dalam semua peringkat umur, agama, dan negara.
Penyakit tidak berjangkit sering dikaitkan dengan orang tua. Walau bagaimanapun, 15 juta kematian tahunan akibat penyakit tidak berjangkit berlaku di kalangan orang berusia 30 hingga 69 tahun.
Lebih daripada 85 peratus kematian ini terjadi di negara berpendapatan rendah dan sederhana dan di komuniti yang rentan di mana akses ke penjagaan kesihatan pencegahan kurang.
Apakah penyakit tidak berjangkit yang paling biasa?
Beberapa penyakit tidak berjangkit lebih biasa daripada yang lain. Empat jenis penyakit tidak berjangkit utama termasuk penyakit kardiovaskular, barah, penyakit pernafasan kronik, dan diabetes.
Penyakit kardiovaskular
Pemakanan yang buruk dan ketidakaktifan fizikal boleh menyebabkan peningkatan:
- tekanan darah
- glukosa darah
- lipid darah
- kegemukan
Keadaan ini meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular. Sebilangan orang dilahirkan dengan (genetik cenderung mempunyai) keadaan kardiovaskular tertentu.
Penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian akibat penyakit yang tidak dapat dijangkiti. Beberapa keadaan dan penyakit kardiovaskular yang tidak dapat dijangkiti termasuk:
- serangan jantung
- strok
- penyakit arteri koronari
- penyakit serebrovaskular
- penyakit arteri periferal (PAD)
- penyakit jantung kongenital
- trombosis urat dalam dan emboli paru
Kanser
Kanser mempengaruhi orang dari semua peringkat umur, status sosioekonomi, jantina, dan etnik. Ini adalah penyebab kematian penyakit yang tidak dapat dijangkiti kedua di seluruh dunia.
Sebilangan barah tidak dapat dielakkan kerana risiko genetik. Walau bagaimanapun, Pertubuhan Kesihatan Sedunia menganggarkan bahawa 30 hingga 50 peratus kanser dapat dicegah dengan penggunaan pilihan gaya hidup sihat.
Langkah-langkah utama dalam mencegah penyakit termasuk:
- mengelakkan tembakau
- mengehadkan alkohol
- mendapat imunisasi terhadap jangkitan penyebab barah
Pada tahun 2015, hampir 1 daripada 6 kematian, secara global, disebabkan oleh barah.
Kematian akibat barah yang paling biasa berlaku pada lelaki di seluruh dunia termasuk:
- paru-paru
- hati
- perut
- kolorektal
- prostat
Kematian akibat barah yang paling kerap berlaku pada wanita di seluruh dunia termasuk:
- payudara
- paru-paru
- kolorektal
- serviks
- perut
Penyakit pernafasan kronik
Penyakit pernafasan kronik adalah penyakit yang mempengaruhi saluran udara dan struktur paru-paru. Sebilangan penyakit ini mempunyai asas genetik.
Walau bagaimanapun, penyebab lain termasuk pilihan gaya hidup seperti merokok dan keadaan persekitaran seperti pendedahan kepada pencemaran udara, kualiti udara yang buruk, dan pengudaraan yang buruk.
Walaupun penyakit ini tidak dapat disembuhkan, penyakit ini dapat diatasi dengan rawatan perubatan. Penyakit pernafasan kronik yang paling biasa termasuk:
- penyakit paru obstruktif kronik (COPD)
- asma
- penyakit paru-paru pekerjaan, seperti paru-paru hitam
- hipertensi paru
- Sistik Fibrosis
Diabetes
Diabetes berlaku apabila tubuh tidak dapat menghasilkan insulin yang mencukupi, hormon yang mengatur gula darah (glukosa). Ia juga boleh berlaku apabila tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang dihasilkannya secara berkesan.
Beberapa kesan diabetes termasuk penyakit jantung, kehilangan penglihatan, dan kecederaan buah pinggang. Sekiranya tahap gula dalam darah tidak dikawal, diabetes boleh merosakkan organ dan sistem lain dalam badan dengan serius dari masa ke masa.
Terdapat dua jenis diabetes utama:
- Diabetes jenis 1 sering didiagnosis semasa kecil atau dewasa muda. Ini adalah hasil daripada disfungsi sistem imun.
- Diabetes jenis 2 sering diperoleh semasa dewasa kelak. Ini biasanya disebabkan oleh diet yang buruk, tidak aktif, obesiti, dan faktor gaya hidup dan persekitaran yang lain.
Jenis diabetes lain termasuk:
- diabetes kehamilan, yang menyebabkan peningkatan gula darah pada 3 hingga 8 peratus wanita hamil di Amerika Syarikat
- prediabetes, suatu keadaan yang ditentukan oleh kadar gula darah lebih tinggi daripada biasa yang membawa kepada risiko diabetes jenis 2 yang sangat tinggi dalam masa terdekat
Penyakit tidak berjangkit yang paling biasa
Beberapa penyakit tidak berjangkit lain yang sering menyerang orang di seluruh dunia termasuk:
- Penyakit Alzheimer
- amyotrophic lateral sclerosis (ALS) (juga disebut penyakit Lou Gehrig)
- artritis
- gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD)
- gangguan spektrum autisme (ASD)
- Lumpuh Bell
- gangguan bipolar
- kecacatan kelahiran
- cerebral palsy
- penyakit buah pinggang yang kronik
- sakit kronik
- pankreatitis kronik
- ensefalopati trauma kronik (CTE)
- gangguan pembekuan / pendarahan
- kehilangan pendengaran kongenital
- Anemia Cooley (juga disebut talasemia beta)
- Penyakit Crohn
- kemurungan
- Sindrom Down
- ekzema
- epilepsi
- sindrom alkohol janin
- fibromyalgia
- sindrom rapuh X (FXS)
- hemokromatosis
- hemofilia
- penyakit radang usus (IBD)
- insomnia
- penyakit kuning pada bayi baru lahir
- penyakit buah pinggang
- keracunan plumbum
- penyakit hati
- distrofi otot (MD)
- sindrom keletihan myalgic encephalomyelitis / kronik (ME / CFS)
- myelomeningocele (sejenis spina bifida)
- kegemukan
- trombositemia primer
- psoriasis
- gangguan sawan
- anemia sel sabit
- gangguan tidur
- tekanan
- lupus eritematosus sistematik (juga disebut lupus)
- sklerosis sistemik (juga disebut scleroderma)
- gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
- Sindrom Tourette (TS)
- kecederaan otak traumatik (TBI)
- kolitis ulseratif
- masalah penglihatan
- penyakit von Willebrand (VWD)
Garisan bawah
Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengenal pasti penyakit tidak berjangkit sebagai masalah kesihatan awam utama dan penyebab utama semua kematian di seluruh dunia.
Banyak risiko penyakit tidak berjangkit dapat dicegah. Faktor risiko ini merangkumi:
- ketidakaktifan fizikal
- penggunaan tembakau
- penggunaan alkohol
- diet tidak sihat (tinggi lemak, gula diproses, dan natrium, dengan sedikit pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran)
Keadaan tertentu, yang disebut faktor risiko metabolik, boleh menyebabkan sindrom metabolik. Sindrom metabolik dikaitkan dengan penyakit jantung dan diabetes. Syarat-syarat ini merangkumi:
- tekanan darah meningkat: 130/85 milimeter merkuri (mm Hg) atau lebih tinggi untuk kedua-dua nombor atau kedua-duanya
- HDL ("kolesterol baik"): kurang dari 40 miligram per desiliter (mg / dL) pada lelaki; kurang daripada 50 mg / dL pada wanita
- trigliserida: 150 mg / dL atau lebih tinggi
- tahap glukosa darah puasa: 100 mg / dL atau lebih tinggi
- saiz pinggang: wanita lebih dari 35 inci; lelaki lebih dari 40 inci
Seseorang yang mempunyai faktor risiko ini harus mengatasinya melalui rawatan perubatan dan modifikasi gaya hidup untuk menurunkan risiko menghidap penyakit tidak berjangkit.
Faktor risiko yang tidak dapat diubah seseorang termasuk umur, jantina, bangsa, dan sejarah keluarga.
Walaupun penyakit tidak berjangkit adalah keadaan jangka panjang yang sering dapat mengurangkan jangka hayat seseorang, penyakit itu dapat diatasi dengan rawatan perubatan dan perubahan gaya hidup.
Sekiranya anda didiagnosis menghidap penyakit yang tidak dapat dijangkiti, penting untuk mematuhi rancangan rawatan anda untuk memastikan anda kekal sihat.
