Kehamilan boleh terasa seperti pengalaman di luar badan. Tubuh anda akan mengalami banyak perubahan semasa bayi anda berkembang. Anda akan mendapat berat badan dan mungkin mempunyai keinginan makanan secara rawak. Anda juga mungkin mengalami pedih ulu hati, pergelangan kaki bengkak, dan keletihan.
Anda mungkin tidak selalu merasa seronok terhadap diri anda semasa tubuh anda mengalami perubahan ini. Anda tidak akan dapat mengawal semua perubahan fizikal yang berlaku. Tetapi satu perkara yang anda kendalikan adalah warna rambut anda.
Warna rambut baru yang segar dapat mencerahkan suasana hati anda. Tetapi anda mungkin takut menggunakan pewarna rambut semasa hamil. Banyak pewarna rambut mengandungi bahan kimia, jadi anda mungkin bimbang anda akan mendedahkan bayi anda kepada racun. Kebimbangan anda adalah sah.
Nasib baik, terdapat banyak maklumat yang tersedia untuk membantu anda memutuskan sama ada selamat menggunakan pewarna rambut semasa hamil.
Pewarna Rambut dan Kehamilan
Sebagai ibu mengandung, anda dihujani maklumat tentang bagaimana menjalani kehamilan yang selamat dan sihat. Semua yang anda lakukan dan makan boleh memberi kesan kepada bayi anda.
Contohnya, pendedahan kepada tahap plumbum yang tinggi semasa hamil boleh menyebabkan masalah seperti kelahiran prematur, berat lahir rendah, dan keguguran. Dan jika anda makan banyak ikan dengan kadar merkuri yang tinggi semasa hamil, bayi anda mungkin menghadapi masalah dengan sistem sarafnya.
Walaupun anda sudah mengetahui pentingnya mengehadkan pendedahan anda terhadap jenis toksin ini semasa hamil, anda mungkin tertanya-tanya apakah nasihat ini berlaku untuk pewarna rambut.
Berita baiknya ialah pewarna rambut tidak beracun, jadi selamat untuk mewarnakan rambut semasa hamil. Ini benar sama ada anda memilih pewarna separa kekal atau kekal.
Sebilangan kecil pewarna rambut boleh masuk ke kulit anda semasa rawatan. Walaupun pewarna boleh bersentuhan dengan dahi atau kulit kepala anda, hanya sebilangan kecil bahan kimia yang sebenarnya diserap ke dalam kulit anda. Jumlahnya sedikit, jadi bahan kimia tidak mungkin memberi kesan berbahaya pada tubuh bayi anda yang sedang berkembang.
Cara Mewarnakan Rambut Anda dengan Selamat
Secara amnya, selamat untuk mewarnakan rambut semasa hamil. Tetapi anda masih harus mengambil langkah berjaga-jaga untuk meminimumkan risiko menyebabkan bahaya kepada bayi anda.
1. Tunggu Sehingga Trimester Kedua Anda
Rambut dapat tumbuh dengan lebih cepat semasa hamil, jadi anda mungkin memerlukan lebih banyak sentuhan akar selama sembilan bulan ini. Untuk mengurangkan kemungkinan bahaya pada janin yang sedang berkembang, beberapa pakar menasihatkan agar tidak mewarnai rambut pada 12 minggu pertama kehamilan.
Anda harus menunggu sehingga trimester kedua anda untuk mewarnakan rambut anda. Pertumbuhan dan perkembangan pesat berlaku pada trimester pertama. Penting untuk menyediakan persekitaran perlindungan untuk bayi anda selama ini.
2. Pilih Rawatan Rambut Alternatif
Pewarna rambut secara amnya selamat semasa kehamilan, tetapi tidak ada salahnya berhati-hati. Sekiranya anda bimbang tentang kemungkinan kesan berbahaya, pilih rawatan rambut yang lebih lembut untuk mengurangkan pendedahan anda terhadap bahan kimia.
Daripada mewarnai seluruh rambut anda, tanyakan kepada stylist anda mengenai sorotan, pembekuan, atau goresan untuk mengelakkan penggunaan pewarna secara langsung ke kulit kepala atau kulit anda.
3. Pilih Warna Rambut yang Lebih Selamat
Warna rambut kekal mungkin memberikan hasil terbaik, tetapi bukan satu-satunya pilihan untuk warna. Untuk rawatan yang lebih selamat semasa kehamilan, pilih warna rambut separa kekal tanpa amonia, atau bebas peluntur.
Warna separa kekal tidak boleh bertahan selagi warna rambut kekal, tetapi boleh mengurangkan pendedahan anda terhadap bahan kimia dan toksin. Ini dapat memberi ketenangan fikiran semasa anda hamil.
Pilihan lain yang lebih selamat termasuk pewarna rambut sayur-sayuran dan inai semula jadi.
Cara Lain untuk Mengurangkan Pendedahan Bahan Kimia
Memilih pewarna rambut yang selamat dan lembut adalah salah satu cara untuk melindungi bayi anda daripada terdedah kepada bahan kimia. Anda juga harus mengambil langkah berjaga-jaga semasa menggunakan warna.
Pewarna rambut boleh menghasilkan asap beracun. Pastikan anda menggunakan warna di kawasan yang berventilasi baik, dan biarkan tetingkap terbuka untuk membatasi jumlah asap yang anda hirup. Juga penting untuk memakai sarung tangan ketika menggunakan pewarna rambut. Langkah ini mengurangkan jumlah bahan kimia yang menyentuh dan menyerap ke dalam kulit anda.
Baca arahan dengan teliti, dan jangan biarkan bahan kimia pada rambut anda lebih lama daripada yang diperlukan. Setelah menyelesaikan rawatan rambut, bilas kulit kepala dan dahi anda untuk menghilangkan jejak pewarna dari kulit anda.
Sekiranya anda seorang penata rambut, sukar untuk menghadkan pendedahan bahan kimia. Tetapi kerana terlalu banyak pendedahan rawatan rambut pemutih dan toksik dapat meningkatkan risiko keguguran, anda mesti berhati-hati ketika menggunakan bahan kimia rambut.
Penata rambut harus mengambil langkah berjaga-jaga berikut semasa hamil:
- kerap ganti sarung tangan pelindung
- jangan makan di sekitar stesen kerja anda
- pakai topeng muka semasa menggunakan rawatan kimia
- basuh sebarang kesan pewarna rambut dari kulit anda
The Takeaway
Sekiranya menukar warna rambut anda membantu anda berasa lebih baik, lakukanlah. Menjalani rawatan rambut semasa hamil tidak akan membahayakan bayi anda. Tetapi sebagai amaran, jangan segera menerapkan warna rambut ke seluruh kepala anda.
Uji pewarna pada beberapa helai terlebih dahulu untuk memastikan anda mendapat warna yang anda mahukan. Perubahan hormon semasa kehamilan boleh mempengaruhi cara rambut anda bertindak balas terhadap pewarna.
