Memutuskan kawalan kelahiran mana yang sesuai untuk anda
Sekiranya anda menggunakan kaedah kawalan kelahiran, anda mungkin telah melihat pil dan tambalannya. Kedua-dua kaedah menggunakan hormon untuk mencegah kehamilan, tetapi cara mereka memberikan hormon adalah berbeza. Anda melekatkan tampalan pada kulit anda seminggu sekali dan melupakannya. Anda harus ingat untuk mengambil pil kawalan kelahiran setiap hari.
Sama ada anda memilih pil atau ubat pelindung, anda akan dilindungi daripada kehamilan. Sebelum anda membuat keputusan, pertimbangkan kaedah mana yang paling sesuai untuk anda. Juga, fikirkan kesan sampingan yang boleh dimiliki oleh setiap bentuk kawalan kelahiran. Penting untuk mempertimbangkan perkara-perkara tertentu semasa memutuskan antara pil kawalan kelahiran dan tambalan.
Pil kawalan kelahiran
Wanita telah menggunakan pil kawalan kelahiran sejak tahun 1960-an. Pil menggunakan hormon untuk mencegah kehamilan. Pil gabungan mengandungi estrogen dan progestin. Minipill mengandungi progestin sahaja.
Pil kawalan kelahiran mencegah kehamilan dengan menghentikan ovari anda melepaskan telur setiap bulan. Hormon menebal lendir serviks, yang menyukarkan sperma untuk berenang ke telur. Hormon juga mengubah lapisan rahim, sehingga jika telur disenyawakan, ia tidak akan dapat ditanam di rahim.
Patch Kontraseptif
Patch mengandungi hormon yang sama dengan pil, estrogen dan progestin. Anda melekatkannya pada kulit anda di kawasan berikut:
- lengan atas
- punggung
- belakang
- bahagian bawah perut
Setelah tampalan di tempat, ia memberikan dos hormon yang stabil ke dalam aliran darah anda.
Tampalan berfungsi sama seperti pil. Hormon menghalang telur dilepaskan dan mengubah lendir serviks dan lapisan rahim. Anda hanya perlu menggunakannya sekali seminggu tidak seperti pil yang anda minum setiap hari. Selepas tiga minggu, atau 21 hari, anda membuang tambalan selama satu minggu.
Satu masalah yang mungkin berlaku ialah patch boleh jatuh. Ini jarang berlaku, dan ia berlaku dengan kurang dari 2 peratus tambalan. Biasanya, tampalan tetap melekit, walaupun anda berpeluh ketika bersenam atau mandi. Sekiranya tambalan anda jatuh, pakai semula jika boleh. Atau, pakai yang baru sebaik sahaja anda menyedari ia hilang. Anda mungkin perlu menggunakan bentuk kawalan kelahiran cadangan jika tambalannya telah mati lebih dari 24 jam.
Apakah Kesan Sampingannya?
Kedua-dua kaedah kawalan kelahiran adalah selamat, tetapi mereka membawa risiko kecil kesan sampingan. Berikut adalah beberapa kesan sampingan yang lebih biasa yang boleh menyebabkan pil:
- pendarahan di antara tempoh, yang lebih mungkin berlaku dengan minipill
- sakit kepala
- payudara lembut
- loya
- muntah
- perubahan mood
- kenaikan berat badan
Kesan sampingan ini biasanya bertambah baik setelah anda minum pil ini selama beberapa bulan.
Tampalan boleh menyebabkan kesan sampingan yang serupa dengan pil, termasuk:
- bercak di antara tempoh
- kelembutan payudara
- sakit kepala
- loya
- muntah
- perubahan emosi
- kenaikan berat badan
- kehilangan keinginan seksual
Tampalan juga dapat merengsakan kulit anda, menyebabkan kemerahan dan gatal. Oleh kerana pil mengandungi dos hormon yang lebih tinggi daripada pil, kesan sampingannya mungkin lebih kuat daripada pil.
Kesan sampingan yang serius dari pil dan patch jarang berlaku, tetapi boleh merangkumi serangan jantung, strok dan pembekuan darah di:
- kaki
- hati
- paru-paru
- otak
Ketahui lebih lanjut: Alat kawalan kelahiran mana yang sesuai untuk anda? »
Faktor Risiko yang Perlu Diingat
Pil kawalan kelahiran tertentu mengandungi bentuk progestin yang berbeza yang disebut drospirenone. Pil ini merangkumi:
- Yaz
- Yasmin
- Ocella
- Syeda
- Zarah
Progestin jenis ini boleh meningkatkan risiko pembekuan darah anda lebih banyak daripada biasa. Ini juga dapat meningkatkan kadar kalium dalam darah anda, yang boleh membahayakan jantung anda.
Kerana tambalan memberikan 60 persen lebih banyak estrogen daripada pil, ia meningkatkan risiko kesan sampingan seperti pembekuan darah, serangan jantung, dan strok. Namun, secara keseluruhan, kemungkinan anda mengalami salah satu kesan sampingan yang serius ini masih rendah.
Bagi kedua-dua kaedah kawalan kelahiran, risiko kesan sampingan yang serius lebih tinggi pada wanita yang:
- berumur 35 tahun ke atas
- mempunyai tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau diabetes yang tidak terkawal
- pernah mengalami serangan jantung
- asap
- berat badan berlebihan
- mempunyai sejarah pembekuan darah
- sudah lama tidur kerana sakit atau pembedahan
- mempunyai sejarah barah payudara, hati, atau rahim
- terkena migrain dengan aura
Sekiranya satu atau lebih daripadanya berlaku untuk anda, doktor anda mungkin mencadangkan menggunakan kaedah kawalan kelahiran yang lain.
Sangat penting agar anda tidak merokok jika mengambil ubat atau pil. Merokok meningkatkan risiko anda mengalami pembekuan darah berbahaya.
Berhati-hatilah semasa mengambil ubat-ubatan tertentu kerana ubat-ubatan tersebut boleh menjadikan pil atau patch kawalan kelahiran anda kurang berkesan. Ubat-ubatan ini termasuk:
- rifampin, yang merupakan antibiotik
- griseofulvin, yang merupakan antijamur
- Ubat HIV
- ubat antiseizure
- St. John's wort
Bercakap dengan Doktor Anda
Sekiranya anda tidak pasti kaedah mana yang ingin anda cuba, doktor anda boleh menjadi sumber yang hebat. Mereka seharusnya dapat menjelaskan pilihan anda dan menjawab sebarang pertanyaan yang anda ada.
Terdapat beberapa perkara yang mungkin anda ingin pertimbangkan sebelum memilih kaedah kawalan kelahiran:
- Adakah anda ingin berurusan dengan pemeliharaan biasa, atau adakah anda lebih suka mempunyai jangka panjang?
- Risiko kesihatan apa yang dikaitkan dengan kaedah ini?
- Adakah anda akan membayar dari saku, atau adakah ini akan dilindungi oleh insurans?
Setelah anda membuat keputusan, pastikan anda mengikuti kaedah ini selama beberapa bulan agar badan anda dapat menyesuaikan diri. Sekiranya anda mendapati bahawa kaedah ini tidak seperti yang anda harapkan, terdapat banyak pilihan lain yang tersedia.
Prospek
Kedua-dua tampalan dan pil sama-sama berkesan untuk mencegah kehamilan. Kemungkinan anda hamil bergantung pada seberapa dekat anda mengikuti arahan. Apabila wanita mengambil pil atau menggunakan patch seperti yang diarahkan, kurang dari satu dari 100 wanita akan hamil pada tahun tertentu. Apabila mereka tidak selalu menggunakan kaedah pengendalian kelahiran seperti yang diarahkan, sembilan dari 100 wanita hamil.
Bercakap melalui pilihan kawalan kelahiran anda dengan doktor anda. Ketahui mengenai semua faedah dan kemungkinan risiko semasa membuat pilihan anda. Pilih alat kawalan kelahiran yang paling sesuai untuk anda dan paling sedikit kesan sampingannya.
