Bagaimana pil kawalan kelahiran berfungsi
Pil kawalan kelahiran mengandungi hormon sintetik yang sama seperti hormon yang dihasilkan secara semula jadi dalam tubuh wanita. Dua jenis pil yang paling biasa adalah pil mini dan pil gabungan.
Minipill mengandungi hanya satu hormon, progestin. Pil gabungan mengandungi dua hormon, estrogen dan progestin. Kedua-dua jenis pil kawalan kelahiran ini berkesan dan selamat.
Pil kawalan kelahiran berfungsi dengan tiga cara:
- Pertama, hormon menghalang ovari anda melepaskan telur yang matang semasa ovulasi. Tanpa telur, sperma tidak dapat menyelesaikan persenyawaan.
- Pengeluaran lendir di bahagian luar serviks anda juga meningkat, yang dapat mencegah sperma memasuki rahim anda.
- Lapisan rahim juga menipis, yang dapat mencegah telur yang disenyawakan melekat.
Kesan sampingan pil kawalan kelahiran
Ramai wanita yang mengambil pil kawalan kelahiran mengalami beberapa kesan sampingan pada minggu-minggu pertama dan bulan-bulan setelah mereka memulakannya. Sekiranya kesan sampingan anda tidak hilang selepas tiga atau empat bulan di atas pil, hubungi doktor anda. Anda dan doktor anda mungkin perlu menilai semula ubat yang anda ambil.
Kesan sampingan yang paling biasa merangkumi sakit kepala, mual, pendarahan terobosan, dan kelembutan payudara.
Sakit kepala
Perubahan tahap hormon adalah penyebab sakit kepala yang biasa. Anda mungkin mengalami sakit kepala sesekali semasa badan anda terbiasa dengan tahap hormon yang baru.
Loya
Bagi sesetengah wanita, dos hormon mungkin terlalu banyak, terutamanya ketika perut kosong. Mengambil pil anda selepas makan atau sebelum tidur dapat membantu mengurangkan rasa mual dan sakit perut.
Pendarahan terobosan
Pendarahan pada hari pil aktif anda dan bukan hanya pada hari pil plasebo anda adalah kesan sampingan pil kawalan kelahiran yang biasa berlaku pada bulan-bulan pertama pada pil tersebut. Ramai wanita mengalami pendarahan yang tidak dijadualkan semasa dalam kawalan kelahiran.
Sekiranya masalah ini tidak dapat diselesaikan dalam tiga hingga empat bulan, berbincanglah dengan doktor anda mengenai cara menukar pil anda.
Kelembutan payudara
Hormon yang meningkat dapat menjadikan payudara anda lebih lembut dan sensitif. Setelah badan anda terbiasa dengan hormon pil anda, kelembutan akan hilang.
Sebab-sebab kesan sampingan
Pil kawalan kelahiran meningkatkan tahap hormon tertentu anda. Bagi sesetengah wanita, tubuh mereka dapat menyerap perubahan hormon ini tanpa kesan sampingan yang tidak diingini. Tetapi ini tidak berlaku untuk setiap wanita.
Kesan sampingan kawalan kelahiran jarang teruk. Dalam kebanyakan kes, kesan sampingan akan hilang apabila badan mempunyai beberapa kitaran untuk menyesuaikan diri dengan tahap hormon yang lebih tinggi. Ini biasanya memakan masa sekitar tiga hingga empat bulan.
Sekiranya anda masih mengalami kesan sampingan selepas tiga atau empat bulan atau jika kesan sampingan anda menjadi lebih teruk, buat janji temu dengan doktor anda.
Sebilangan besar wanita dapat menemui pil kawalan kelahiran yang tidak menimbulkan masalah dan mudah diambil oleh mereka. Jangan berputus asa jika pil pertama yang anda cuba tidak berfungsi dengan baik untuk anda.
Apa yang perlu dipertimbangkan semasa menukar
Apabila anda dan doktor memutuskan sudah tiba masanya untuk menukar pil, ada beberapa perkara yang harus anda perhatikan. Pastikan anda membincangkan setiap topik ini dengan doktor anda sebelum mengisi preskripsi.
Cara peralihan
Semasa menukar pil, kebanyakan doktor mengesyorkan agar anda terus dari satu jenis pil ke pil yang lain tanpa pil atau plasebo di antara mereka. Dengan cara ini tahap hormon anda tidak berpeluang turun dan ovulasi tidak dapat terjadi.
Pelan sandaran
Sekiranya anda terus dari satu pil ke pil lain tanpa jurang, anda mungkin tidak perlu menggunakan pelan cadangan atau bentuk perlindungan lain. Namun, untuk selamat, doktor anda mungkin mengesyorkan anda menggunakan kaedah penghalang atau bentuk perlindungan lain sehingga tujuh hari.
Beberapa penyedia mengesyorkan agar anda menunggu sebulan penuh sebelum melakukan hubungan seks tanpa perlindungan. Tanya doktor anda apa yang terbaik untuk anda.
Bertindih
Sekiranya anda beralih dari bentuk kawalan kelahiran yang lain ke pil, anda harus berbincang dengan doktor anda mengenai tumpang tindih kedua bentuk kawalan kelahiran anda. Tidak perlu bagi setiap wanita.
Untuk menjaga keselamatan diri, anda harus membincangkan cara mengakhiri bentuk kawalan kelahiran yang asal dan memulakan yang baru.
Cara menukar dengan betul
Bagi banyak wanita, pepatah "Lebih baik selamat daripada menyesal" berlaku ketika beralih antara jenis pil kawalan kelahiran.
Sekiranya ini membuat anda merasa lebih selesa, gunakan kaedah perlindungan sandaran, seperti kondom, sehingga anda mempunyai kitaran penuh semasa menggunakan bentuk kawalan kelahiran yang baru. Mengetahui bahawa anda mempunyai perlindungan tambahan ini dapat membantu mengurangkan kerisauan. Kondom memberi perlindungan dari penyakit kelamin juga.
Beli sekarang: Beli kondom.
Bila hendak mengambil pil anda
Penting agar anda terus minum pil setiap hari pada masa yang sama. Kehilangan dos selama beberapa jam meningkatkan kemungkinan anda akan memulakan ovulasi. Ini meningkatkan risiko anda untuk kehamilan yang tidak dirancang.
Banyak telefon pintar dilengkapi dengan kalendar yang dapat mengingatkan anda. Beberapa aplikasi telefon pintar juga direka untuk membantu anda ingat untuk mengambil ubat dan memberi peringatan.
Kepentingan pil plasebo
Sekiranya anda beralih ke pil kawalan kelahiran yang menyediakan pil plasebo, pastikan untuk meminumnya setelah anda menghabiskan pil. Walaupun tidak mengandungi hormon aktif, pengambilannya akan membantu anda dalam kebiasaan minum pil setiap hari.
Ini juga dapat mengurangkan kemungkinan anda lupa untuk memulakan pek seterusnya tepat pada waktunya.
Hilang atau melewatkan dos
Sekiranya anda kehilangan dos secara tidak sengaja pada suatu hari, ambil dua hari berikutnya. Sebilangan besar doktor akan mengesyorkan anda mengambil dos yang tidak dijawab secepat mungkin dan kemudian kembali ke waktu yang dijadualkan secara berkala.
Walau bagaimanapun, bergantung pada jumlah dos yang anda lewati, doktor anda mungkin mempunyai cadangan lain. Ini mungkin termasuk kaedah kontrasepsi kecemasan atau kaedah kontrasepsi penghalang.
Bawa pulang
Beralih antara pil kawalan kelahiran agak mudah dan berisiko rendah. Menyusun rancangan dengan doktor anda dapat membantu membuat peralihan ini sehalus mungkin.
Sebaik sahaja anda dan doktor anda memutuskan untuk menukar pil kawalan kelahiran anda, pastikan anda bercakap tentang bagaimana anda boleh menukar sementara mencegah kehamilan.
Pil kawalan kelahiran dapat membantu anda mencegah kehamilan yang tidak dirancang, tetapi pil ini tidak mencegah jangkitan menular seksual (IMS), termasuk HIV.
Anda masih harus mempertimbangkan kaedah penghalang jika anda tidak berada dalam hubungan monogami atau jika anda dan pasangan anda belum menguji STI negatif pada tahun lalu.
