Gambaran keseluruhan
Kembung perut berlaku apabila perut terasa sesak atau kenyang. Ini boleh menyebabkan kawasan kelihatan lebih besar secara visual. Perut mungkin terasa keras atau sesak ketika disentuh, dan boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan sakit.
Sesak nafas adalah sukar bernafas. Ini adalah perasaan bahawa anda tidak dapat menarik nafas, dan anda tidak cukup menghirup udara. Ia boleh menyebabkan perasaan pingsan dan panik jika berterusan dalam jangka masa yang panjang.
Kemungkinan penyebab kembung perut dan sesak nafas
- penyakit paru obstruktif kronik (COPD)
- hiperventilasi kehamilan
- askites
- kegemukan
- kecemasan atau gangguan panik
- intoleransi laktosa
- sindrom iritasi usus (IBS)
- haid
- hernia hiatal
- batu empedu
- hernia
- kanser ovari
- kekurangan pankreas
- Limfoma Bukan Hodgkin
- Sistik Fibrosis
- neuropati periferal
- Penyakit Legionnaires
- polio
- penyakit seliak
Punca lain dari kembung perut dan sesak nafas
Kembung perut mempunyai banyak sebab. Ia lebih biasa pada orang yang mengalami gangguan gastrousus seperti sindrom iritasi usus atau gastroparesis. Kembung boleh disebabkan oleh penumpukan gas, cecair, atau makanan di dalam perut.
Makan berlebihan atau makan makanan yang diketahui menyumbang kepada kembung dan gas, seperti kubis, kacang, dan lentil, boleh menyebabkan kembung.
Kembung perut boleh mempengaruhi diafragma, partisi otot antara dada dan perut. Diafragma membantu bernafas, yang bermaksud kembung boleh menyebabkan sesak nafas. Ini berlaku sekiranya tekanan di perut cukup untuk menyekat pergerakan diafragma.
Sesak nafas boleh menyebabkan anda menarik nafas pendek dan pendek. Ini boleh menyebabkan udara menelan, yang dikenali sebagai aerophagia. Kesukaran bernafas boleh disebabkan oleh kegelisahan atau serangan panik, penyakit paru obstruktif kronik (COPD), radang paru-paru, dan serangan asma.
Terdapat keadaan yang boleh mengakibatkan kembung perut dan sesak nafas.
Sebarang keadaan yang menyebabkan penumpukan udara atau bahan makanan boleh menyebabkan kembung dan sesak nafas. Juga, najis di dalam usus, sindrom iritasi usus, penyakit seliak, intoleransi laktosa, sembelit, ileus, penyumbatan usus, dan gastroparesis dapat menyebabkan kembung dan sesak nafas.
Sekiranya kembung atau sesak nafas teruk, segera dapatkan rawatan perubatan.
Ingat bahawa senarai di atas tidak lengkap tetapi mengandungi beberapa keadaan yang lebih biasa yang boleh menyebabkan sesak nafas dan sakit perut.
Bila hendak mendapatkan bantuan perubatan
Sebilangan besar kembung perut dapat diselesaikan dengan masa apabila lebihan gas, cecair, atau makanan dapat bergerak melalui perut dan usus. Tetapi, jika kembung perut anda dan sesak nafas bertahan lebih lama dari sehari, dapatkan rawatan perubatan.
Dapatkan juga rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami simptom berikut bersama dengan sesak nafas dan kembung perut:
- darah di dalam najis anda
- sakit dada
- tercekik
- kekeliruan
- najis gelap, berdarah, atau kelihatan seperti
- muntah yang tidak terkawal
- kehilangan kawalan terhadap pergerakan pundi kencing atau usus
- sakit perut yang teruk
- muntah yang tidak berhenti selepas satu hari
- sebarang gejala yang semakin teruk
Bagaimana kembung perut dan sesak nafas dirawat?
Rawatan perubatan untuk kembung perut dan sesak nafas akan mengatasi keadaan yang mendasari. Contohnya, ubat bebas boleh membantu mengatasi kembung perut. Bronkodilator dapat membantu membuka saluran udara dan memperbaiki pernafasan.
Penjagaan rumah
Apabila anda mengalami kembung perut, minum lebih banyak air dapat membantu mengurangkan gejala. Berjalan juga membantu melegakan gas, tetapi ini tidak mungkin dilakukan sekiranya anda mengalami sesak nafas.
Sekiranya kegelisahan menyebabkan simptom anda, menarik nafas dalam-dalam, dan berfikir dengan tenang, fikiran yang tenang dapat membantu melegakan gejala anda.
Mengambil ubat bebas untuk mengurangkan gas, seperti titisan simethicone, enzim pencernaan, dan arang aktif boleh membantu kembung perut. Dapatkan banyak pilihan enzim pencernaan di sini dan arang aktif di sini.
Bagaimana saya dapat mengelakkan kembung perut dan sesak nafas?
Mengelakkan makanan yang diketahui menyebabkan kembung perut dapat membantu mengurangkan risiko anda mengalami gejala. Juga mengelakkan minuman berkarbonat dapat membantu.
Menahan diri dari merokok juga dapat membantu mengurangkan sesak nafas, dan mengurangkan risiko gangguan paru-paru yang berpotensi membawa maut.
