Berapa kali?
Seseorang yang mempunyai zakar mungkin boleh datang dari satu hingga lima kali dalam satu sesi.
Beberapa orang mungkin dapat datang lebih kerap daripada itu dalam sesi melancap atau seks maraton.
Walau bagaimanapun, penting untuk mengetahui bahawa ejakulasi tidak semestinya tidak selesa.
Tidak perlu mendorong diri anda untuk datang lebih kerap. Sekiranya anda mengalami kesakitan, sudah tiba masanya untuk melambatkan sedikit.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana ini berlaku, mengapa ejakulasi tidak sama dengan orgasme, dan banyak lagi.
Tunggu, jadi anda boleh datang lebih dari sekali?
Ya, mungkin. Anda tidak mempunyai bekalan air mani yang terhad atau berkurang, jadi anda tidak akan kehabisan.
Apabila air mani dilepaskan dari testis dan epididimis dan keluar dari hujung zakar semasa ejakulasi, tubuh segera mula menghasilkan lebih banyak.
Namun, anda mungkin menyedari bahawa setiap ejakulasi berikutnya menghasilkan lebih sedikit air mani. Itu yang diharapkan.
Tubuh anda tidak akan mencapai simpanan khasnya dalam jangka masa yang singkat antara ejakulasi.
Ia bergantung pada tempoh tahan api anda
Setelah anda mengalami ejakulasi, anda mempunyai tempoh "turun".
Selama ini, zakar anda mungkin tidak kekal atau tegak, dan anda tidak dapat mengeluarkan ejakulasi lagi.
Ini dikenali sebagai tempoh tahan api. Tempoh tahan api setiap orang berbeza.
Bagi golongan muda, waktunya mungkin lebih pendek, hanya berlangsung beberapa minit.
Bagi orang yang lebih tua, kemungkinan lebih lama. Mungkin lebih dari 30 minit, beberapa jam, atau bahkan beberapa hari.
Masa tahan api boleh berubah sepanjang hayat anda. Anda mungkin dapat memendekkan tempoh "mengisi semula" ini dengan datang lebih kerap.
Walau bagaimanapun, masa yang diperlukan untuk bersiap sedia untuk ereksi dan ejakulasi sebahagian besarnya di luar kawalan anda.
Itu juga bergantung pada apa yang anda maksud dengan "datang"
Sebilangan orang mungkin boleh mengalami orgasme tanpa ejakulasi. Begitu juga, anda mungkin dapat melakukan ejakulasi lebih dari sekali tanpa mencapai orgasme.
Orgasme adalah peningkatan kepekaan dan sensasi. Ia menyebabkan pengecutan otot semasa degupan jantung dan tekanan darah naik.
Ini adalah tempoh keseronokan yang kuat, dan biasanya mendahului ejakulasi beberapa saat.
Ejakulasi adalah proses di mana tubuh melepaskan air mani yang disimpan.
Walaupun itu berlaku, otak dan badan anda juga melepaskan neurotransmitter yang menghantar tubuh anda ke dalam masa tahan api.
Kedua-duanya boleh berlaku secara bebas dari yang lain.
Mungkin dapat meningkatkan salah satu daripadanya tanpa menambah yang lain, atau meningkatkan keduanya pada masa yang sama.
Sekiranya anda ingin melakukan lebih daripada satu ejakulasi, cubalah ini
Kemungkinan datang lebih dari sekali dalam satu sesi. Anda mungkin memerlukan banyak usaha untuk membina stamina, tetapi banyak orang dapat mencapainya.
Berlatih Kegels
Anda mungkin terkejut apabila mengetahui seberapa banyak latihan Kegels dan latihan pelvis yang dapat memberi manfaat kepada mereka yang mempunyai zakar.
Latihan Kegel dapat membantu anda menguatkan dan menguatkan otot di sekitar pundi kencing, pangkal paha, dan zakar anda.
Mereka juga dapat membantu meningkatkan aliran darah dan sensasi. Ini dapat mengurangkan tempoh tahan api dan meningkatkan kemungkinan anda mengalami ejakulasi lebih dari sekali.
Latihan Kegel asas memerlukan anda melenturkan otot lantai panggul.
Untuk mencubanya, bayangkan anda cuba berhenti membuang air kecil. Tahan pengecutan selama lima hingga 20 saat, dan ulangi beberapa kali.
Lakukan ini setiap hari selama beberapa minggu, dan anda mungkin mula melihat perubahan dalam tempoh tahan api anda, serta berapa kali anda boleh berturut-turut.
Tahan melancap
Sensasi meningkat semakin lama anda tanpa rangsangan seksual.
Sekiranya anda berhasrat untuk datang berkali-kali pada hari tertentu atau untuk acara tertentu, pertimbangkan untuk menahan sebarang rancangan melancap sekurang-kurangnya satu atau dua hari.
Ini akan meningkatkan ketegangan, dan ini dapat membantu anda datang lebih banyak kali berturut-turut.
Sekiranya anda ingin menggunakan lebih dari satu O, cubalah ini
Anda juga mungkin mempunyai lebih daripada satu orgasme berturut-turut, dengan atau tanpa ejakulasi.
Namun, seperti berusaha mengeluarkan ejakulasi berkali-kali, mencapai banyak orgasme berturut-turut memerlukan sedikit kerja dan kesabaran.
Kaedah memerah
Kaedah pemerasan mungkin memerlukan beberapa percubaan dan ralat, jadi cuba jangan kecewa jika anda tidak dapat menguasainya pada jangka pertama.
Kaedah ini memerlukan mendengar badan anda - mungkin lebih banyak daripada yang pernah anda lakukan dalam aktiviti seksual sebelumnya - tetapi ia dapat memberikan hasil yang baik.
Semasa anda hendak mencapai orgasme, anda boleh cuba menghentikan orgasme dengan menahan di mana kelenjar atau kepala zakar anda memenuhi batang.
Anda harus perlahan-lahan menahan diri sehingga dorongan ejakulasi atau orgasme yang akan datang mereda. Ereksi anda juga boleh tumbuh lebih lembut selama ini.
Apabila perasaan itu berlalu, anda boleh meneruskan aktiviti seksual.
Kaedah berhenti-mula
Kaedah stop-start, juga dikenali sebagai edging, adalah bentuk kawalan orgasme yang lain.
Dengan kaedah ini, anda melambatkan syahwat anda untuk menghasilkan pengalaman yang lebih menggembirakan di kemudian hari.
Penuaan boleh meningkatkan intensiti orgasme anda. Ini juga dapat meningkatkan kemungkinan anda mengalami banyak orgasme.
Apabila anda hampir dengan orgasme, hentikan apa yang anda lakukan. Anda harus menekan brek pada sebarang aktiviti yang membawa anda ke tepi.
Anda boleh meneruskan aktiviti apabila perasaan itu berlalu.
Anda boleh mengatasi beberapa kali, tetapi perlu diingat bahawa semakin lama anda menunda, semakin sukar untuk menghentikan diri anda tepat pada waktunya.
Pinggiran yang kerap dapat meningkatkan stamina keseluruhan anda dan membolehkan anda melambatkan atau mengawal orgasme anda seperti yang dikehendaki.
Adakah risiko ejakulasi atau orgasme lebih kerap?
Sebilangan orang mungkin mengalami kulit mentah daripada kerap menggosok atau geseran semasa hubungan seks atau melancap.
Anda boleh mencegahnya dengan menggunakan pelumas. Tidak ada jumlah yang betul atau salah - pastikan bahawa hubungan kulit ke kulit tidak menyebabkan ketidakselesaan!
Garisan bawah
Datang lebih dari sekali bukan satu-satunya cara untuk memanjangkan aktiviti seksual. Anda boleh mencuba sebilangan tip dan trik untuk menjadikan hubungan seks lebih lama tanpa memaksa diri anda mengalami pelbagai orgasme atau ejakulasi.
Walau bagaimanapun, mungkin bagi kebanyakan orang untuk melakukan ejakulasi atau mencapai orgasme beberapa kali dalam satu sesi. Anda mungkin harus membina stamina yang membolehkan anda melakukan ini, tetapi seperti semua aktiviti seksual, ini adalah sebahagian daripada belajar dan bersenang-senang.
Dengarkan badan anda semasa anda mencuba perkara baru. Anda mungkin mendapati bahawa aktiviti lain lebih menggembirakan tanpa tekanan tambahan untuk mencapai nombor tertentu.
