Tidur Siang Ketika Tidur Siang Dan Nasihat Klise Lain Untuk Diabaikan

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Rakan anda akan mempunyai pendapat semasa anda hamil. Keluarga anda akan mendapat nasihat sebaik sahaja bayi dilahirkan. Hai, orang yang tidak dikenali di jalan akan merasa terdorong untuk berkongsi pengalaman dan pendapat mereka ketika mereka melihat pendekatan perut anda yang sedang berkembang.

Walaupun maklumat praktikal dan idea kreatif selalu dialu-alukan, beberapa cadangan klise sesuai dengan pandangan terbaik, benar-benar menyinggung perasaan paling buruk. Kami tahu ia memerlukan sebuah kampung, dan kami di sini meminta pertolongan, tetapi kami sangat menyukainya sekiranya beberapa orang mengintip akan berhenti dan berfikir sebelum mereka mengeluarkan petua yang menjengkelkan.

Oleh itu, izinkan kami untuk mempersiapkan anda dengan hanya beberapa kata-kata bijak (yang dimaksudkan) dari orang-orang yang bererti kebijaksanaan yang mungkin akan diturunkan kepada anda semasa kehamilan dan seterusnya.

Tidur ketika bayi tidur - atau tidur ketika bayi tidur

Cukuplah untuk mengatakan bahawa mempunyai bayi sepenuhnya meningkatkan rutin harian anda. Sekiranya anda menyangka kehamilan meletakkan kekejangan dalam gaya anda, tunggu sahaja sehingga bayi yang lapar dan memerlukan mula menggonggong pesanan tanpa henti. Kehidupan seperti yang anda ketahui, dengan kemampuan untuk melakukan apa yang anda mahukan ketika anda mahu, kini menjadi perkara masa lalu.

Lebih-lebih lagi, kemampuan untuk melakukan apa yang perlu anda lakukan untuk berfungsi pada tahap asas (bekerja, makan, bersenam, bersih) apabila anda mempunyai manusia kecil yang bergantung sepenuhnya kepada anda - semoga berjaya. Anda harus menguruskan beban anda dan berkorban dalam jadual harian anda. Pinggan atau dobi? Awak tentukan!

Teka-teki ini adalah kebiasaan bagi ibu baru. Namun, atas sebab tertentu, orang terus menasihati kita untuk “tidur ketika bayi tidur,” seolah-olah kita mempunyai kemewahan untuk hanya membuang segalanya dan tidur siang setiap 2 jam dari kewujudan kita yang keletihan.

Terima kasih atas nasihat yang diimpikan, tetapi makan malam tidak akan dimasak sendiri, dan kotoran kotoran tidak akan hilang secara ajaib dari makanan kotor, dan bil pemasangan kami tidak akan membayar sendiri (oh, tetapi bukankah itu bagus?).

Jadi, pastikan, "tidur ketika bayi tidur" atau "tidur siang ketika tidur siang" - jika perlu. Dan gunakan masa lapang anda (apa sahaja maksudnya) dengan bijak.

Nikmati setiap saat - berjalan pantas

Yang ini sering diikuti dengan pepatah lama: "Hari-hari panjang, tetapi tahun-tahunnya pendek." Masalahnya: Ini sangat benar, tetapi sama sekali tidak membantu.

Ya, jika dilihat semula, bulan-bulan awal dan tahun adalah kabur yang tidak kemas. Tetapi ketika anda berada dalam keadaan tidak menentu - kurang tidur, menukar lampin, dan sekumpulan memberi makan bayi yang baru lahir, anda cenderung merasa letih daripada waspada.

Cinta itu akan menjadi sekejap dan meluap-luap

Tetapi mungkin tidak akan berlaku. Sebilangan ibu merasa terharu dengan perasaan cinta-pandangan pertama yang memakan semua bayi mereka. Yang lain memerlukan masa. Dan sama ada, tidak mengapa.

Apa yang tidak baik: Orang yang memberitahu anda apa yang anda "harus" rasakan dalam masa yang sangat emosional dan melelahkan.

Oleh itu, semasa anda berusia 7 bulan, dan beberapa wanita tua di tempat letak kereta menghampiri dan memberitahu anda bahawa anda pasti akan mengalami cinta seketika, seperti tidak ada yang lain, yang menghancurkan bumi semasa anak anda dilahirkan, bawa semuanya dengan sebiji garam.

Tetapi jika dia cuba menyentuh perut anda dan bertanya kepada anda jika anda mengharapkan berlipat ganda - anda boleh masuk ke dalam kereta anda dan pergi.

Anda tidak sepatutnya makan ITU

Kita tahu kita seharusnya makan dengan baik dan menjaga tubuh kita untuk diri kita sendiri dan keluarga kita, tetapi kita tidak mahu / tidak perlu mendengar peringatan yang tidak begitu halus ini dari wanita checkout pasar raya yang melihat tiga kotak Devil Dogs di troli kami.

Ya, ya, kami dapat - diet pranatal dan selepas bersalin adalah penting, tetapi makan tepat pada waktu mencuba ini jauh lebih mudah daripada dilakukan. Apakah bakal ibu yang mempunyai tenaga untuk memasak makanan dari awal yang berkhasiat? Ibu baru nak apa?

Terdapat begitu banyak salad yang anda boleh makan ketika anda menyusu dan terus-menerus mengalami kegatalan; Selain itu, ketika anda tanpa tujuan untuk memandu bayi anda tidur, berhenti di restoran makanan segera terdekat mungkin adalah jawapan untuk solat selepas bersalin anda.

Jangan terlalu menggendong bayi - anda akan merosakkannya

Um, jadi anda mengatakan bahawa memegang dan memeluk dan membingungkan bayi saya yang baru lahir akan menjadikan mereka tamak - bahawa memeluknya akan menyebabkan mereka menjadi menuntut dan memerlukan? Bukankah anda hanya menyuruh saya menghargai setiap saat?

Juga, bayi itu gumpalan yang benar, dan saya tidak pasti anda boleh menunjukkan terlalu banyak kasih sayang. Oh, tunggu, adakah ini sebabnya anak anda yang berusia 5 tahun menuntut donat sebelum makan malam dan melemparkan amarah kerana tidak adanya krayon berwarna unicorn? Terlalu banyak pelukan bayi yang harus dipersalahkan. Penurunan mikrofon.

Gunakan lap lebih panas

"Lap dari bungkusan terlalu sejuk pada kulit sensitif bayi yang baru lahir." Sekiranya anda telah dipujuk untuk mendaftarkan atau membeli alat penghilang penghapus, anda telah ditipu, Mama.

Tahu tak? Anda sudah mempunyai penghapusan freebie terbina dalam: tangan anda. Kami sangat menyayangi bayi kami, tetapi pakaian yang dimanjakannya dapat menghisapnya dan menangani penghapusan suhu bilik - sama seperti generasi bayi bawah yang kurang berkoden. Mereka akan baik-baik saja, kami berjanji.

Dan tidak membeli atau menggunakan penghapus air panas tidak menjadikan anda ibu bapa yang buruk - walaupun ada rakan ibu yang baik memberitahu anda sebaliknya.

Letakkan bayi di perut mereka untuk tidur siang

Nugget ini bukan sahaja tidak dapat dilupakan, malah berbahaya. Seperti yang dinasihatkan oleh American Academy of Pediatrics, bayi harus selalu diletakkan di tempat tidur kosong di punggung mereka.

Ini telah menjadi standar untuk beberapa waktu sekarang, namun datuk dan nenek dan ahli wannabe yang tahu akan terus mengabaikan maklumat penting ini, sebagai ganti membuang nasihat anekdot.

Lebih mengecewakan apabila seorang ibu mertua (ahem) memasukkan dirinya dengan pendekatan usang seperti ini. Tetapi tetap tenang, sandarkan fakta, dan jangan menyerah pada tekanan. Itu bermakna apabila MIL anda juga mengesyorkan bumper buaian, matikan dengan pendek, manis, dan tegas, "Tidak, terima kasih."

Berikan bayi itu stoking

Apabila orang asing menghampiri anda di pasar raya dan menghukum anda tentang kekurangan kaus kaki / sweater / selimut bayi anda (“Dia kelihatan sangat sejuk!”), Kami memberi anda kebenaran penuh untuk mempunyai momen “Pengusir”.

Lebih baik lagi, bertepuk tangan dengan orang yang selalu pusing, "Anda kelihatan letih." Baiklah, mungkin tidak mengatakannya, tetapi teruskan dan fikirkanlah.

Jangan sekali-kali bangunkan bayi yang sedang tidur

Yang ini ditujukan kepada semua ibu dengan banyak anak untuk berselirat. Anda mempunyai banyak tempat dan jadual untuk disimpan, dan sukar untuk menguruskan semuanya dengan penambahan terbaru anda terus tidur. Anda mungkin harus menghentikan waktu buaian berharga itu untuk menjemput sekolah, latihan bola sepak, dan setiap kewajiban yang akan datang.

"Oh, tapi jangan sekali-kali bangunkan bayi yang sedang tidur." Ha! Sesiapa yang mencipta nasihat yang sering diulang itu tidak perlu berlumba-lumba dari majlis balet ke pesta ulang tahun kanak-kanak berusia 8 tahun dengan bayi baru lahir.

Oleh itu, apabila orang yang disayangi atau orang yang dilalui mengemukakan pendapat atau klise yang tidak diingini mengenai penyusuan, penyusuan botol, jadual tidur siang, atau apa sahaja, ambil atau tinggalkannya, dan ketahui bahawa anda tidak bersendirian. Kita semua pernah ke sana, kita semua pernah mendengarnya.

Lauren Barth adalah penulis bebas, penyunting dalam talian, dan pemasar media sosial dengan pengalaman 10+ tahun di ruang media yang sentiasa berkembang. Dia telah ditampilkan sebagai pakar gaya hidup di program televisyen dan radio nasional dan di majalah digital dan cetak. Dia tinggal bersama suaminya dan tiga pelawak kecil mereka di pinggir bandar New York City. Pada waktu luangnya yang sangat terhad, Lauren suka menghirup kopi, menatap dinding, dan membaca semula halaman buku yang sama yang dia tertidur setiap malam.