Saya rasa selamat untuk mengatakan bahawa kita semua menyukai hadiah yang menjadikan hidup kita lebih mudah dan tidak menyakitkan.
Sekiranya anda mencari idea hadiah dalam talian untuk orang yang menderita psoriatic arthritis (PsA), anda akan mendapat cadangan yang sama berulang kali - sarung tangan mampatan, selimut berwajaran, bantal, dan alas pemanasan.
Produk tersebut dapat membantu mengurangkan kesakitan, tetapi tidak banyak yang dapat mencegahnya.
Berikut adalah lapan hadiah yang mengubah hidup dan mencegah kesakitan yang menjadikan hidup saya dengan PsA lebih mudah diuruskan!
Vakum robotik
Sakit punggung dan bahu yang lebih rendah memaksa saya untuk berhenti berkeringat dalam masa satu tahun setelah mendapat diagnosis PsA saya.
Saya sangat bersyukur kerana suami saya mengambil alih tugas ini tanpa sebarang aduan, tetapi kerjasamanya sahaja tidak mencukupi. Dia sering melakukan perjalanan perniagaan, yang bermaksud dia tidak selalu berada di rumah untuk membersihkan kawasan berkarpet di rumah kami.
Vakum robotik kita melepaskan tekanan dari bahu kita.
Suami saya masih perlu melakukan kekosongan dengan teliti dengan tangan sekarang dan kemudian, tetapi dia tidak ditinggalkan dengan rambut anjing dan kucing bernilai berminggu-minggu untuk ditangani.
Balang elektronik dan pembuka boleh
Selama bertahun-tahun saya terpaksa bergantung pada suami untuk membuka balang, dan walaupun saya dapat membuka tin dengan pembuka kaleng manual, itu tidak selalu mudah.
Jar elektronik dan pembuka boleh menjadi penukar permainan! Tidak perlu lagi menunggu suami saya pulang atau menyeksa tangan saya yang sudah sakit.
Tablet
Apabila suar menghentikan saya dari tidur, perkara terakhir yang saya mahu lakukan adalah menyedarkan suami. Oleh itu, saya membuang fon kepala tanpa wayar dan mengalirkan rancangan kegemaran saya di tablet saya. Ini meletakkan dunia hiburan di hujung jari saya, tanpa mengganggu orang lain.
Kelebihan lain menonton rancangan di tablet saya ialah saya dapat melihatnya dari kedudukan yang saya pilih. Semasa saya menonton televisyen yang terpasang di tempat, saya tidak selalu dapat mencari tempat yang selesa untuk menonton.
Pembantu maya
Saya suka membaca, tetapi tangan saya tidak selalu dapat memegang buku atau tablet saya.
Di situlah pembantu maya sangat berguna! Milik saya bernama Alexa. Dia dapat membaca e-buku dan artikel dengan lantang kepada saya, sementara tangan, leher, dan mata saya bersandar.
Pembantu maya saya juga hebat membuat senarai. Daripada duduk dan cuba mengingati semua yang saya perlukan dari farmasi atau kedai runcit, saya hanya memintanya untuk menambahkan setiap item ke dalam senarai saya apabila saya menyedari bahawa kami memerlukannya.
Saya juga boleh menetapkan pembantu maya saya untuk mengingatkan saya bila tiba masanya untuk minum ubat, bersenam, atau makan. Peringatan ini tidak ternilai - terutamanya ketika kabut otak melanda.
Termostat Wi-Fi
Kesalaan PsA menyebabkan termometer dalaman saya tersekat - jadi saya tidak boleh mengatur termostat pada satu suhu dan membiarkannya di sana.
Dengan termostat standard dan boleh diprogramkan, saya harus bangun dan mengubah suhu atau menunggu kekecewaan agar badan saya dapat mengaturnya sendiri.
Sekarang kita menggunakan termostat Wi-Fi sebagai gantinya. Ia membolehkan saya menyesuaikan suhu tanpa bangun sama sekali.
Suis dan palam lampu tanpa wayar
Semasa saya mengalami suar yang teruk, tidak jarang suami saya tiba di rumah dan mendapati saya sedang menunggu dalam kegelapan. Kadang-kadang terlalu menyakitkan untuk berdiri dan berjalan ke suis lampu.
Suami saya mencadangkan agar kami membeli palam tanpa wayar dan suis lampu. Dengan menggunakan sambungan internet di rumah, saya boleh meminta pembantu maya saya untuk menyalakan dan mematikan lampu tanpa menambahkan rasa sakit di kaki, pinggul, atau tangan saya.
Ini bukan hanya memberi saya hadiah pencegahan kesakitan, tetapi juga membantu saya mempertahankan kebebasan yang mungkin saya hilang semasa berkobar.
Lampu malam yang diaktifkan gerakan
Teknologi diaktifkan suara sangat hebat, kecuali ketika saya satu-satunya yang terjaga.
Semasa saya menuju ke bilik mandi atau dapur larut malam atau awal pagi, saya tidak mahu membangunkan keluarga saya dengan bercakap dengan pembantu maya saya.
Itulah sebabnya sangat berguna untuk menghidupkan lampu malam yang diaktifkan gerakan. Mereka menerangi jalan saya dan membantu saya mengelakkan tersandung tanpa perlu bercakap atau meraba-raba untuk menukar lampu.
Kamera dan sistem keselamatan bel
Ketika saya berada di tengah-tengah suar, kamera dan sistem keselamatan kami membolehkan saya melihat dan bercakap dengan sesiapa sahaja di depan pintu saya tanpa meninggalkan tempat tidur atau sofa saya.
Tidak perlu secara fizikal menjawab pintu setiap kali telah menyelamatkan banyak badan saya. Ini juga membantu menyelamatkan tekanan saya.
Suatu malam, kamera kami merakam seorang lelaki di pintu mendengar aktiviti di rumah kami dan cuba mengintip tingkap kami. Melalui pembesar suara, saya bertanya apa yang dia mahukan. Daripada bertindak balas, dia lari.
Pada malam itulah saya menyedari perbezaan yang dibuat oleh sistem keselamatan kita dengan kesakitan kronik. Walaupun saya terguncang, tahap stres saya tidak sampai setinggi yang mungkin jika lelaki itu masuk ke rumah kami.
The takeaway
Apabila anda menghidap PsA, tidak cukup untuk merawat kesakitan setelah ia berlaku. Untuk hidup dengan baik dengan keadaan ini, kita juga perlu mencari cara untuk mengelakkan kesakitan di tempat pertama.
Setiap item dalam panduan hadiah ini telah membawa penambahbaikan dalam hidup saya yang mungkin kelihatan kecil bagi seseorang yang tidak hidup dengan kesakitan kronik. Tetapi jika digabungkan, perkara-perkara kecil itu memberi perbezaan besar kepada rutin harian dan tahap kesakitan saya - membolehkan saya melakukan lebih banyak perkara.
