Dunia topeng muka yang pelik dan indah telah berkembang dalam beberapa tahun kebelakangan.
Di mana orang-orang menempel pada krim dan tanah liat, mereka kini menceburkan diri pada enzim, arang, dan topeng lembaran.
Tetapi adakah ramuan mesra Instagram ini benar-benar menguntungkan kulit anda? Atau adakah tuntutan mereka terlalu bagus untuk menjadi kenyataan?
Baca terus untuk semua jawapan.
Apakah jawapan ringkasnya?
Ringkasnya, semuanya bergantung pada topeng muka yang anda gunakan dan apa yang anda ingin capai.
"Topeng muka boleh menjadi kaedah yang berkesan untuk menghasilkan ramuan perawatan kulit yang berkhasiat dan terapeutik secara intensif dalam bentuk yang sangat pekat," jelas ahli dermatologi yang diperakui dewan Dr. Nikhil Dhingra dari Spring Street Dermatology di New York.
Mereka berfungsi dengan menutup wajah dengan formula pilihan anda untuk jangka waktu yang ditetapkan, biasanya 10-20 minit. Ini memberi lebih banyak masa kepada bahan untuk menembusi permukaan kulit dan berkuatkuasa.
Walaupun ia boleh menjadi penyelesaian cepat untuk keradangan dan tompok kering, manfaatnya bersifat sementara, yang bermaksud anda harus menggunakannya bersama dengan produk penjagaan kulit yang berkesan.
Dan Dr. Dhingra menambah, "Melakukan topeng demi melakukan sesuatu untuk kulit anda dapat berisiko dan menyebabkan sejumlah masalah yang mengejutkan, termasuk kekeringan, kerengsaan, kemerahan, dan jerawat."
Keprihatinan kulit anda menentukan bahan utama anda
Dengan beratus-ratus formula topeng muka di luar sana, mana yang harus anda pilih?
Jawapannya cukup mudah: Ketahui kulit anda dan kemudian terus ke senarai ramuan.
Dr. Dhingra menjelaskan, "Bahan-bahannya harus sesuai dengan jenis kulit anda dan sesuai dengan masalah tertentu."
Inilah yang mesti dicari.
Jerawat atau keradangan
Walaupun topeng muka bukan ubat jangka panjang untuk jerawat, ia dapat membantu menenangkan kulit yang meradang dan mencegah jerawat.
Cari asid salisilat, benzoil peroksida, dan bahan semula jadi seperti yogurt dan betik untuk menghilangkan kulit mati dan bahan yang menyumbat liang.
Oatmeal dan lidah buaya akan melegakan, menurut pakar dermatologi Dr. Jessie Cheung, sementara tanah liat dan arang dapat menyerap minyak yang berlebihan.
Tompok gelap dan pigmentasi
Berjuang dengan tanda gelap? Dengan kemampuannya untuk mencegah hiperpigmentasi, vitamin C adalah ramuan wira baru anda.
Dr. Cheung menyatakan bahawa asid Kojic, asam azelaic, dan akar licorice berfungsi untuk meringankan dan mencerahkan pigmentasi juga.
Dan bahan pengelupasan seperti asid hidroksi alfa (AHA), asid laktik, dan nanas dapat membantu menghilangkan kulit mati dan berubah warna dari permukaan.
Kulit kering
Kulit kering memerlukan penghidratan yang serius, yang bermaksud anda ingin menggunakan topeng muka yang dipenuhi dengan asid hyaluronik penahan air.
Pelembap seperti alpukat atau shea butter juga dapat melembutkan dan menghaluskan kulit.
Garisan halus
Walaupun kedutan yang lebih dalam mungkin memerlukan perjalanan ke pejabat dermatologi anda, topeng muka tertentu dapat membantu meminimumkan penampilan garis halus.
Vitamin C sekali lagi merupakan ramuan yang perlu diperhatikan. Sebagai antioksidan, ia meningkatkan pengeluaran kolagen untuk membantu mengencangkan kulit.
Vitamin E juga merupakan pilihan anti penuaan yang berkesan, bersama dengan resveratrol dan asid ferulat. Mereka berfungsi untuk melindungi kulit dari perkara-perkara yang menyebabkan garis-garis halus, seperti pencemaran dan kerosakan sinar matahari.
Kulit berminyak
Apa sahaja yang menghilangkan minyak berlebihan dan membantu mengurangkan penyumbatan pori sangat sesuai untuk kulit berminyak.
Cari topeng muka yang mengandungi bahan seperti:
- asid salisilik
- asid glikolik
- belerang
- arang
Di sisi semula jadi, pilihlah yogurt dan nanas, yang boleh digunakan untuk mengelupas kulit.
Bahan utama anda sering menentukan jenisnya
Sekarang setelah anda mengetahui ramuan mana yang harus anda ketahui, anda pasti ingin mengecilkan jenis topeng muka yang terbaik untuk anda dan kulit anda.
Senarai mungkin panjang, tetapi senang dilayari. Kenapa? Kerana ramuan dan jenis topeng muka tertentu berganding bahu.
Lumpur
Sesuai untuk semua jenis kulit, topeng lumpur direka untuk memberikan pembersihan yang mendalam.
Walaupun topeng ini mirip dengan jenis tanah liat, ia berasaskan air, yang menjadikannya lebih menghidrat.
Formula lumpur yang berlainan mengandungi ramuan yang berbeza, tetapi anda mungkin melihat pelbagai asid dan ekstrak buah dalam senarai.
Tanah liat
Ahli Estetik René Serbon mengatakan topeng tanah liat, yang kaya dengan mineral, sangat bagus untuk menghidupkan semula kulit.
Dua jenis topeng tanah liat utama --kaolin dan bentonit - menyerap minyak berlebihan dan sesuai untuk kulit berminyak dan rawan jerawat.
Serbon menyatakan bahawa ia boleh sedikit kering, jadi jenis kulit kering mungkin ingin kelihatan di tempat lain.
Arang
Tidak banyak bukti yang menyokong penggunaan topeng muka arang.
Walau bagaimanapun, kerana arang aktif dapat menyerap toksin di dalam badan, ia juga dianggap dapat menghilangkan kotoran dan kotoran lain dari permukaan kulit.
Krim atau gel
Dengan penambahan asid hyaluronik, topeng krim yang lebih tebal boleh digunakan untuk kulit kering yang memerlukan dos hidrasi yang sihat.
Formula gel biasanya merangkumi timun dan lidah buaya untuk menenangkan dan menenangkan kulit, menjadikannya sesuai untuk jenis sensitif.
Mengelupas
Pengelupas kimia, seperti asid glikolat dan asid laktik, banyak terdapat pada topeng muka pengelupasan.
Asid ringan ini berfungsi untuk membuang sel mati yang terbentuk di permukaan wajah, menjadikan kulit kelihatan lebih cerah dan terasa lebih halus.
Enzim
Enzim buah, seperti yang berasal dari nanas dan pepaya, adalah cara lain untuk mengelupas.
Biasanya tidak menjengkelkan, mereka juga memecahkan sel-sel kulit mati untuk meratakan dan mencerahkan kulit.
Kupas
Dengan tekstur seperti getah yang sangat mudah ditanggalkan, topeng ini sangat sesuai untuk mereka yang tidak suka berantakan.
Mereka juga boleh digunakan untuk masalah kulit. Sebilangan mengandungi asid, seperti glikolik dan salisilik, yang mengelupas dan memerangi jerawat.
Yang lain penuh dengan asid hyaluronik atau antioksidan yang menghidrat seperti vitamin C dan E.
Helaian
Pertama kali dipopularkan di Korea, kebanyakan topeng lembaran mengandungi asid hyaluronik pelembap, ceramides, yang membantu memulihkan penghalang kulit, dan antioksidan, yang bertahan terhadap radikal bebas.
Serbon mengatakan bahawa mereka cenderung sangat menghidratkan dan bagus untuk:
- kulit kering
- kulit yang meradang
- garis halus
Semalaman
Formula semalaman, juga dikenali sebagai topeng tidur, mengemas pukulan penghidratan yang lebih kuat.
Membiarkan bahan-bahan seperti AHA, kunyit, dan shea butter merendam selama berjam-jam memberikan lebih banyak masa bagi mereka untuk menghasilkan manfaat untuk kulit.
Semula jadi
Bahan-bahan rumah tangga seperti oat, madu, dan kunyit semuanya boleh terdapat dalam topeng semula jadi.
Sekiranya anda tidak dapat meneka sekarang, topeng ini adalah topeng yang boleh anda buat di rumah menggunakan keajaiban dunia semula jadi.
Bahan tambahan yang perlu diberi perhatian
Walaupun topeng muka mengandungi banyak bahan bermanfaat, beberapa penambahan boleh menyebabkan kerengsaan.
Untuk mengelakkan warna merah atau kering, periksa senarai ramuan untuk mengetahui apa-apa yang boleh memberi reaksi buruk pada kulit anda.
Ini termasuk:
- wangian
- alkohol
- paraben
- pewarna
- minyak pati
Orang yang mempunyai kulit sensitif atau keadaan mudah marah seperti psoriasis perlu berhati-hati ketika menggunakan topeng muka.
Sekiranya anda memenuhi undang-undang tersebut, Dr. Cheung menasihatkan agar tidak menggunakan terlalu banyak bahan pengeringan dan pengelupasan yang kuat, seperti asid salisilik atau retinoid.
Mana-mana pengguna topeng muka juga harus melihat ubat-ubatan bebas atau resep yang mereka ambil untuk melihat apakah kesan sampingannya termasuk perubahan kulit.
Contohnya, penggunaan kortikosteroid jangka panjang boleh mengakibatkan kulit nipis. Antibiotik dan antihistamin tertentu dapat meningkatkan kepekaan kulit terhadap cahaya matahari.
Kesan ini, ditambah dengan topeng muka yang kuat, boleh merosakkan kulit, dan bukannya membantunya.
Sekiranya anda tinggal di rumah, anda mempunyai beberapa perkara lain yang perlu dipertimbangkan
Anda mungkin takut menggunakan teknik penjagaan kulit DIY, tetapi mungkin membuat topeng muka yang selamat dan berkesan di rumah.
Jangan lupa sapukan sebilangan kecil bahan di belakang telinga anda terlebih dahulu untuk menguji reaksi yang tidak diingini.
Bahan untuk digunakan
Untuk kesan pengelupasan dan pencerahan, perhatikan asid laktik yang terdapat dalam susu dan yogurt.
Lidah buaya, bersama dengan buah seperti betik, juga dapat membantu mencerahkan kulit.
Sekiranya anda ingin menenangkan kulit yang meradang, cubalah kunyit. Dan kekeringan dapat diatasi dengan bahan semula jadi seperti madu dan alpukat.
Bahan untuk dielakkan
Walaupun merupakan idea yang baik untuk membuat kerja rumah anda sebelum meletakkan wajah anda di dalam almari, beberapa bahan selalu dielakkan.
Jauhkan dari apa sahaja yang berasid - seperti cuka sari apel, lemon, dan jus limau boleh menyebabkan kerengsaan dan juga luka bakar.
Meletakkan putih telur di wajah anda juga merupakan ide buruk yang dapat menyebabkan jangkitan buruk, terutama jika anda mengalami luka terbuka.
Soda penaik alkali yang tinggi juga boleh menjadi keras pada kulit.
Jenis topeng anda menentukan kekerapan penggunaan
Berapa kerap anda menggunakan topeng muka anda bergantung pada formula topeng dan jenis kulit anda.
Contohnya, mereka yang mempunyai kulit sensitif, misalnya, mungkin ingin terus menggunakan mingguan untuk mengelakkan perkara yang berlebihan.
Tetapi kaedah terbaik untuk mendekati aplikasi topeng adalah dengan membaca arahannya.
Beberapa topeng muka, seperti clay dan yang dibuat dengan formula penghidratan, boleh digunakan dengan selamat dua atau tiga kali seminggu.
Yang lain, seperti pengelupasan atau anti-penuaan, hanya boleh digunakan seminggu sekali untuk mengelakkan kegatalan.
Untuk membantu memaksimumkan hasil anda
Oleh itu, anda telah menemui formula impian anda dan tahu berapa kerap menggunakannya.
Untuk mencapai tujuan penjagaan kulit anda, anda perlu memanfaatkan sepenuhnya ramuan tersebut.
Inilah beberapa petua dan trik mudah.
Sentiasa bersihkan sebelum dan pelembab selepasnya
Membersihkan kulit dengan teliti sebelum menggunakan topeng muka.
Gunakan pembersih penghidratan dengan pH neutral dan bilas dengan lembut dengan air suam sehingga liang pori anda terbuka, siap untuk topeng.
Dhingra menasihatkan bahawa setelah anda menanggalkan topeng muka, gunakan pelembap pekat tanpa minyak dan serum asid hyaluronik untuk mengurangkan sebarang kerengsaan dan penyekat pada bahan aktif.
Gunakan secara konsisten dan lapis mengikut keperluan
Menggunakan topeng muka sekali, dan sekali sahaja, tidak akan memberi kebaikan kepada anda. Tetapi penggunaan secara berkala dapat membantu anda mencapai matlamat anda.
Gunakan topeng yang sama sekurang-kurangnya 6 hingga 8 minggu sebelum membuat keputusan.
Dan jika anda mempunyai banyak masalah kulit, anda dapat menjimatkan masa dengan multi-masking.
Sebagai contoh, anda mungkin mendapati dagu dan pipi anda memerlukan jenis pengelupasan, sementara zon T anda memerlukan sedikit kawalan minyak.
Jangan biarkan terlalu lama
Sangat mudah untuk berfikir bahawa semakin lama topeng muka dibiarkan, semakin berkesan.
Tetapi tahan godaan untuk membiarkan topeng lebih lama daripada yang diperintahkan.
Formula yang direka untuk bertahan selama 10 minit yang tidak dikeluarkan selama satu jam boleh akhirnya merasa dan merasa jengkel.
Ingat bahawa harga tidak menunjukkan kualiti
Topeng muka yang paling mahal tidak semestinya yang terbaik.
Sebilangan topeng tidak sesuai untuk kulit anda, dan itu mungkin tidak ada kaitan dengan harganya dan banyak kaitannya dengan formulasi mereka.
Cari formula terbaik mengikut anggaran anda dengan mencari bahan yang diteliti dengan baik dan membaca ulasan daripada orang lain dengan jenis kulit anda.
Garisan bawah
Tidak ada topeng muka yang akan menghasilkan keajaiban. Tetapi bersama dengan kaedah penjagaan kulit yang baik, mereka dapat memperbaiki tekstur dan penampilan kulit anda.
Walau bagaimanapun, penggunaan pembersih, pelembap, dan pelindung matahari setiap hari jauh lebih penting.
Lauren Sharkey adalah seorang wartawan dan pengarang yang pakar dalam masalah wanita. Apabila dia tidak berusaha mencari cara untuk menghilangkan migrain, dia dapat menemukan jawapan untuk pertanyaan kesihatan anda yang tersembunyi. Dia juga telah menulis sebuah buku yang memprofilkan para aktivis wanita muda di seluruh dunia dan kini sedang membangun sebuah komuniti yang terdiri daripada para pejuang tersebut. Tangkap dia di Twitter.
