Gores, calar, calar. Tiba-tiba terasa seperti anda boleh memikirkannya berapa banyak anda gatal. Kehamilan anda mungkin membawa banyak pengalaman baru yang "menyeronokkan": pening, mual, pedih ulu hati, atau bahkan kesukaran bernafas.
Anda mungkin diberi amaran tentang semua ini dari wanita hamil yang lain dan tidak terkejut ketika anda mencapai tonggak ini dalam perjalanan kehamilan anda. Perkara terakhir yang anda bayangkan akan terasa seperti gatal!
Anda tidak pernah mendengar tentang gatal yang teruk semasa mengandung dari banyak rakan anda, jadi sekarang anda tertanya-tanya: Apa yang menyebabkannya? Adakah ini normal? Sekiranya saya bimbang?
Walaupun kami tidak dapat mendiagnosis penyebab sebenar kegatalan anda, kami telah menyusun senarai beberapa sebab biasa wanita hamil merasakan keinginan untuk menggaru - dan beberapa tanda yang harus anda perhatikan untuk berjumpa doktor.
Apa yang menyebabkan gatal semasa kehamilan?
Terdapat banyak sebab mengapa anda mungkin merasa gatal semasa mengandung. Ini mungkin termasuk:
- Menegangkan kulit. Kehamilan dan kehamilan pertama dengan kelipatan cenderung menyebabkan kulit meregang sedikit lebih banyak daripada yang biasa.
- Kekeringan. Perubahan hormon pada kehamilan boleh menyebabkan kulit kering gatal dan bersisik.
- Wangian atau kain. Bahan dan bahan kimia yang berlainan boleh menjadikan anda salah cara.
- Hormon. Perubahan hormon yang anda alami semasa mengandung boleh mempengaruhi segalanya dari mood hingga peredaran hinggalah, ya, kegatalan.
- Kolestasis. Ini adalah gangguan hati yang boleh mengakibatkan penumpukan asid hempedu dalam darah yang menyebabkan perasaan gatal.
- Papules pruritic urticarial dan plak kehamilan (PUPPP). Ini adalah ruam gatal yang berlaku di sekitar tanda regangan semasa kehamilan lewat.
- Prurigo. Benjolan berkerak dan gatal di lengan, kaki, atau perut yang boleh muncul pada trimester apa pun.
Penting untuk mempertimbangkan di mana di badan anda anda mengalami gatal-gatal. Kebanyakan kehamilan akan melibatkan perut gatal dan payudara gatal kerana kulit di kawasan ini mengalami banyak perubahan.
Gatal-gatal di sekitar tanda regangan anda mungkin disebabkan oleh PUPPP, sementara bahagian lengan dan kaki yang gatal cenderung disebabkan oleh kain yang menggosok anda dengan cara atau prurigo yang salah.
Kadang-kadang rasa gatal yang sedikit adalah perkara biasa, tetapi rasa gatal yang kuat pada perut, lengan, dan kaki boleh menjadi tanda bahawa badan anda memerlukan perhatian. Beberapa orang juga mengalami gatal-gatal pada faraj semasa kehamilan, yang mungkin memerlukan rawatan. Di samping itu, kadang-kadang terdapat ruam yang berkaitan dengan gatal kehamilan.
Gatal pada umumnya tidak dianggap sebagai gejala kehamilan awal. Sebenarnya, banyak jenis ruam biasanya hanya muncul pada masa kehamilan dan ada yang mungkin tidak akan hilang sehingga selepas bayi anda dilahirkan.
Walaupun begitu, setiap kali rasa gatal yang sengit atau berpanjangan muncul semasa kehamilan anda, ia harus dilaporkan kepada doktor anda.
Adakah terdapat rawatan semula jadi untuk gatal semasa kehamilan?
Sama seperti terdapat banyak kemungkinan penyebab kegatalan pada kehamilan, terdapat pelbagai cara untuk membantu mengurangkan rasa gatal yang mungkin anda alami. Pertimbangkan ubat semula jadi yang boleh anda cuba di rumah:
- Tukar minyak wangi atau detergen. Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk membuat sabun / minyak wangi / detergen sendiri untuk mengelakkan bahan kimia dalam produk komersial yang merengsakan kulit anda.
- Pakai pakaian longgar yang diperbuat daripada kain semula jadi. (Ini akan membantu menjauhkan kain yang berpotensi menjengkelkan dari kulit anda DAN membantu membuat anda tetap sejuk untuk mengelakkan ruam yang berkaitan dengan panas!)
- Mandi oatmeal atau gunakan rawatan kulit yogurt. Membasuh dengan sabun tar pinus adalah ubat rumah biasa untuk PUPPP.
- Gunakan pelembap untuk membantu kulit kering. Minyak zaitun dan minyak kelapa sangat pelembab seperti shea dan kelapa.
- Sapukan sedikit losyen calamine. Cecair berwarna merah jambu berkapur ini bukan hanya untuk gigitan serangga dan racun ivy!
- Tingkatkan pengambilan air anda dan pastikan anda kekal terhidrat. Jangan lupa memasukkan elektrolit dalam penghidratan anda. Memastikan memasukkan air kelapa atau air dengan penambahan elektrolit akan membantu tubuh anda memanfaatkan air yang anda sediakan.
- Hidupkan pelembap dan / atau kipas anda. Menjaga udara lembap dan sejuk akan membantu kulit kering dan ruam yang berkaitan dengan panas.
Ingat: Sekiranya gatal tidak bertambah baik atau bertambah teruk, sudah tiba masanya untuk membuat rancangan untuk berjumpa doktor!
Bilakah anda mesti berjumpa doktor?
Anda mesti berjumpa dengan doktor anda sekiranya ada yang berikut.
Tanda-tanda kolestasis
- penyakit kuning (menguning kulit dan kawasan putih mata)
- air kencing gelap
- kurang selera makan
- loya
- najis ringan
- kemurungan
- kegatalan yang teruk, termasuk kaki gatal
Kolestasis adalah keadaan hati yang mengakibatkan penumpukan asid hempedu dalam darah. Biasanya tidak ada ruam, tetapi kulit boleh tumbuh dengan nada yang lebih kuning. Pada kehamilan, keadaan, jika ia muncul, berlaku pada trimester ketiga.
Doktor anda akan mendiagnosis kolestasis dengan ujian darah. Sejarah perubatan juga biasanya akan diambil, kerana kolestasis boleh menjadi keadaan yang diwarisi dan lebih biasa jika ibu atau saudara perempuan anda juga memilikinya semasa kehamilan mereka.
Banyak ubat-ubatan anti-gatal tidak akan berkesan jika kolestasis adalah penyebab gatal anda, tetapi doktor anda mungkin dapat menetapkan ubat lain yang dapat membantu mengurangkan rasa gatal dan mengurangkan jumlah asid hempedu di darah.
Pada akhirnya, penyelesaian untuk kolestasis adalah melahirkan bayi, dan gatal biasanya akan hilang dalam beberapa hari setelah melahirkan.
Kerana terdapat kemungkinan peningkatan kelahiran mati, gangguan janin, dan kelahiran prematur, doktor anda mungkin ingin membincangkan induksi lebih awal atau pemantauan yang lebih kerap semasa kehamilan anda (dan untuk tempoh selepas kelahiran) jika anda didiagnosis dengan kolestasis.
Tanda-tanda PUPPP
- ruam terdiri daripada bintik-bintik kecil seperti jerawat, biasanya merebak dari kawasan stretch mark dan tidak meluas di luar payudara
- lepuh di sekitar ruam
- berasa gatal pada waktu malam
Biasanya, doktor anda akan mendiagnosis PUPPP melalui pemeriksaan kulit. Dalam kes yang jarang berlaku, biopsi kulit boleh dipesan. Kerja darah untuk mengesampingkan jangkitan juga dapat dilakukan.
Penyembuhan utama untuk PUPPP adalah melahirkan bayi, dan ruam biasanya akan hilang dalam beberapa minggu selepas melahirkan. Pelembap, krim steroid, dan antihistamin yang ditetapkan oleh doktor anda, serta mandi melegakan gatal, dapat membantu menghilangkan rasa gatal buat sementara waktu sehingga tarikh akhir.
Tanda-tanda prurigo
gatal, benjolan berkerak pada lengan, kaki, atau perut
Walaupun pelembap dapat membantu mengatasi gatal dari prurigo, rawatan biasanya melibatkan steroid topikal dan antihistamin oral. Sekiranya anda pernah mengalami prurigo selama satu kehamilan, ada kemungkinan anda akan mengalaminya pada kehamilan yang akan datang. Walaupun mungkin hilang sejurus selepas melahirkan, sayangnya juga dapat bertahan selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan setelah melahirkan.
Sekiranya anda merasa sangat gatal atau gatal untuk jangka masa yang panjang semasa kehamilan, adalah idea yang baik untuk mendaftar dengan OB atau bidan anda. Mereka boleh memberi ubat, mengesampingkan pelbagai penyakit, dan memastikan bahawa anda dan anak anda selamat.
Bawa pulang
Gatal yang teruk yang anda rasakan semasa mengandung mungkin disebabkan oleh pelbagai perkara. Penting untuk memikirkan gejala lain yang anda alami, garis masa kegatalan anda, dan bahkan hanya aktiviti harian anda untuk mengetahui cara menyelesaikan masalah yang tidak selesa ini.
Kerana gatal boleh menjadi gejala keadaan yang lebih serius, penting untuk berunding dengan doktor anda jika berlanjutan atau gejala lain muncul.
Lagipun, anda tidak mahu gatal anda mengalihkan perhatian anda daripada mengalami sakit pagi, pedih ulu hati, dan perjalanan kerap ke bilik mandi yang telah anda peringatkan dari wanita hamil yang lain!
