Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Kesihatan gigi anda adalah kunci kesihatan keseluruhan anda. Mencegah kerosakan gigi atau rongga adalah salah satu kaedah terpenting untuk memastikan gigi anda berada dalam keadaan baik dan mencegah komplikasi lain.
Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, hampir 30 peratus orang dewasa Amerika mempunyai rongga gigi yang tidak dirawat. Rongga yang tidak dirawat boleh merosakkan gigi dan mungkin menimbulkan masalah yang lebih serius.
Itulah sebabnya sangat membantu untuk mengetahui tanda-tanda rongga gigi dan berjumpa dengan doktor gigi anda secepat mungkin jika anda fikir anda mempunyai penyakit gigi.
Apakah rongga itu?
Apabila makanan dan bakteria terbentuk di gigi anda, ia boleh membentuk plak. Bakteria dalam plak menghasilkan asid yang mempunyai keupayaan untuk mengikis enamel di permukaan gigi anda.
Menyikat dan menggosok gigi secara berkala dapat membantu menghilangkan plak yang melekit. Sekiranya plak dibiarkan menumpuk, ia boleh terus memakan gigi anda dan membuat rongga.
Rongga membentuk lubang di gigi anda. Sekiranya tidak dirawat, rongga akhirnya dapat menghancurkan gigi anda. Rongga yang tidak dirawat juga dapat menimbulkan komplikasi yang lebih serius, seperti abses gigi atau jangkitan yang masuk ke dalam aliran darah anda, yang boleh mengancam nyawa.
Kawasan di mulut anda yang berisiko lebih tinggi terkena plak termasuk:
- mengunyah permukaan geraham anda di mana serpihan makanan dapat terkumpul di alur dan celah
- antara gigi anda
- bahagian bawah gigi berhampiran gusi anda
Makan makanan yang kerap melekat pada gigi juga boleh meningkatkan risiko rongga anda. Beberapa contoh makanan ini termasuk:
- buah-buahan kering
- ais krim
- gula-gula keras
- Soda
- jus buah-buahan
- kerepek
- makanan bergula seperti kek, biskut, dan gula-gula bergetah
Walaupun rongga lebih kerap berlaku di kalangan kanak-kanak, orang dewasa masih berisiko - terutamanya ketika gusi mula surut dari gigi, yang menyebabkan akarnya terkena plak.
5 kemungkinan tanda rongga
Terdapat beberapa tanda yang mungkin menunjukkan permulaan rongga. Ada juga sejumlah bendera merah yang rongga yang ada semakin besar.
Berikut adalah beberapa tanda yang paling biasa anda mungkin mempunyai rongga.
1. Kepekaan panas dan sejuk
Sensitiviti yang berlanjutan setelah makan makanan panas atau sejuk boleh menjadi tanda bahawa anda mempunyai rongga.
Apabila enamel pada gigi anda mula haus, ia boleh mempengaruhi dentin, yang merupakan lapisan tisu keras di bawah enamel. Dentin mengandungi banyak tiub berongga mikroskopik.
Apabila tidak cukup enamel untuk melindungi dentin, makanan yang panas, sejuk, lengket, atau berasid dapat merangsang sel dan saraf di dalam gigi anda. Inilah yang menimbulkan kepekaan yang anda rasakan.
2. Kepekaan yang berlarutan terhadap gula-gula
Walaupun panas dan sejuk adalah kepekaan yang paling biasa apabila anda mengalami rongga, Dr. Inna Chern, DDS, pengasas Pergigian Umum New York, mengatakan kepekaan yang berlanjutan terhadap gula-gula dan minuman bergula juga dapat menunjukkan kerosakan gigi.
Mirip dengan kepekaan suhu, ketidakselesaan yang berlanjutan dari gula-gula sering disebabkan oleh kerosakan pada enamel dan, lebih khusus lagi, permulaan rongga.
3. Sakit gigi
Sakit yang berterusan di satu atau lebih gigi anda dapat menunjukkan rongga. Sebenarnya, sakit adalah salah satu gejala rongga yang paling biasa.
Kadang-kadang sakit ini boleh berlaku secara tiba-tiba, atau ia berlaku akibat sesuatu yang anda makan. Ini termasuk kesakitan dan ketidakselesaan di dalam atau di sekitar mulut anda. Anda juga mungkin merasa sakit dan tekanan ketika menggigit makanan.
4. Pewarnaan pada gigi
Noda pada gigi anda pertama kali muncul sebagai bintik putih. Apabila kerosakan gigi menjadi lebih maju, noda boleh menjadi lebih gelap.
Pewarnaan yang disebabkan oleh rongga boleh berwarna coklat, hitam, atau putih, dan biasanya muncul di permukaan gigi.
5. Lubang atau lubang di gigi anda
Sekiranya bintik putih pada gigi anda (menunjukkan permulaan rongga) semakin teruk, anda akan berakhir dengan lubang atau lubang pada gigi anda yang mungkin dapat anda lihat ketika anda melihat di cermin atau merasa ketika anda menggerakkan lidah anda permukaan gigi anda.
Beberapa lubang, terutama di antara gigi atau celah, tidak dapat dilihat atau dirasakan. Tetapi anda mungkin masih merasakan kesakitan atau kepekaan di kawasan rongga.
Sekiranya anda melihat lubang atau lubang di gigi anda, buat janji temu dengan doktor gigi anda. Ini adalah tanda yang jelas bahawa anda mengalami kerosakan gigi.
Bila berjumpa doktor gigi
Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai rongga yang mungkin, inilah masanya untuk membuat temu janji dengan doktor gigi anda.
"Sekiranya anda merasakan suhu atau kepekaan manis yang berlanjutan, buat janji temu dengan penyedia kesihatan gigi anda untuk menilai kawasan ini, terutamanya jika masalah ini berlangsung lebih dari 24 hingga 48 jam," saran Chern.
Sakit gigi yang tidak akan hilang atau mengotorkan gigi juga menjadi alasan untuk berjumpa dengan doktor gigi anda.
Selain itu, berjumpa doktor gigi secara rutin setiap 6 bulan dan mendapatkan sinar-X secara teratur adalah salah satu kaedah terbaik untuk mencegah rongga atau menghentikan rongga yang ada daripada menjadi masalah yang lebih besar, seperti saluran akar dan patah tulang di mana gigi tidak dapat diperbaiki.
Apa yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan rongga
Mempraktikkan kebersihan gigi yang baik adalah langkah pertama dalam memerangi gigi berlubang.
Berikut adalah beberapa kaedah terbaik untuk melindungi diri anda daripada rongga dan masalah kerosakan gigi yang lebih serius:
- Jumpa doktor gigi anda setiap 6 bulan untuk pembersihan dan peperiksaan berkala.
- Gosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan ubat gigi yang mengandungi fluorida.
- Buat rutin flosing biasa, bersihkan gigi anda sekurang-kurangnya sekali sehari dengan benang atau floser air.
- Minum air sepanjang hari untuk membilas gigi dan meningkatkan aliran air liur. Mempunyai mulut kering boleh meningkatkan risiko berlakunya rongga.
- Cuba jangan minum soda bergula atau jus secara berkala, dan cuba mengurangkan makanan bergula.
- Tanyakan kepada doktor gigi anda untuk produk pencegahan. Chern mengatakan jika anda sangat rawan rongga, minta doktor gigi anda mendapatkan preskripsi ubat gigi Pre -ident fluoride tinggi atau bilas dengan ubat kumur fluorida seperti ACT, yang bagus untuk kanak-kanak dan orang dewasa.
Belanja ubat gigi fluorida, flos, floser air, dan ubat kumur ACT secara dalam talian.
Garisan bawah
Rongga bermula kecil, tetapi boleh menyebabkan kerosakan gigi dan masalah serius yang lain jika dibiarkan bertambah besar.
Sekiranya anda melihat kepekaan gigi, sakit, rasa tidak selesa, perubahan warna, atau lubang pada gigi anda, jangan ragu untuk menghubungi doktor gigi anda. Semakin cepat anda menjalani pemeriksaan rongga, rawatan yang kurang invasif dan berjaya.
