Gambaran keseluruhan
Sklerosis berganda progresif sekunder (SPMS) boleh menyebabkan pelbagai gejala, termasuk pening, keletihan, kelemahan otot, sesak otot, dan kehilangan sensasi pada anggota badan anda.
Lama kelamaan, gejala ini boleh mempengaruhi kemampuan anda berjalan. Menurut National Multiple Sclerosis Society (NMSS), 80 peratus orang dengan MS mengalami cabaran berjalan dalam masa 10 hingga 15 tahun setelah menghidap penyakit ini. Banyak dari mereka dapat memanfaatkan penggunaan alat sokongan mobiliti, seperti tongkat, walker, atau kerusi roda.
Mungkin sudah waktunya untuk mempertimbangkan untuk menggunakan peranti sokongan mobiliti jika anda pernah:
- berasa tidak stabil di kaki anda
- kehilangan keseimbangan, tersandung, atau kerap jatuh
- bergelut untuk mengawal pergerakan di kaki atau kaki anda
- berasa sangat letih setelah berdiri atau berjalan
- mengelakkan aktiviti tertentu kerana cabaran mobiliti
Peranti sokongan mobiliti dapat membantu mencegah kejatuhan, menjimatkan tenaga anda, dan meningkatkan tahap aktiviti anda. Ini dapat membantu anda menikmati kesihatan dan kualiti hidup keseluruhan yang lebih baik.
Luangkan sedikit masa untuk mengetahui tentang beberapa alat sokongan mobiliti yang dapat membantu anda tetap bergerak menggunakan SPMS.
Pendakap yang disesuaikan
Sekiranya anda mengalami kelemahan atau kelumpuhan pada otot yang mengangkat kaki anda, anda mungkin mengalami keadaan yang dikenali sebagai penurunan kaki. Ini boleh menyebabkan kaki anda terkulai atau terseret ketika anda berjalan.
Untuk membantu menyokong kaki anda, doktor atau ahli terapi pemulihan anda boleh mengesyorkan sejenis pendakap yang dikenali sebagai orthosis kaki pergelangan kaki (AFO). Pendakap ini dapat menahan kaki dan pergelangan kaki pada kedudukan yang betul semasa anda berjalan, yang dapat membantu mencegah tersandung dan jatuh.
Dalam beberapa kes, doktor atau ahli terapi pemulihan mungkin mendorong anda untuk menggunakan AFO bersama dengan alat sokongan mobiliti yang lain. Sekiranya anda menggunakan kerusi roda, misalnya, AFO dapat membantu menopang kaki anda di tapak kaki.
Peranti rangsangan elektrik yang berfungsi
Sekiranya anda mengalami penurunan kaki, doktor atau ahli terapi pemulihan mungkin menasihati anda untuk mencuba rangsangan elektrik berfungsi (FES).
Dalam pendekatan rawatan ini, alat ringan dipasang pada kaki anda di bawah lutut anda. Peranti menghantar impuls elektrik ke saraf peroneal anda, yang mengaktifkan otot di kaki dan kaki anda. Ini dapat membantu anda berjalan dengan lebih lancar, mengurangkan risiko tersandung dan jatuh.
FES hanya berfungsi jika saraf dan otot di bawah lutut anda berada dalam keadaan cukup baik untuk menerima dan bertindak balas terhadap impuls elektrik. Lama kelamaan, keadaan otot dan saraf anda mungkin bertambah buruk.
Doktor atau ahli terapi pemulihan anda dapat membantu anda mengetahui sama ada FES dapat membantu anda.
Tebu, tongkat, atau pejalan kaki
Sekiranya anda merasa sedikit tidak stabil di kaki anda, anda mungkin mendapat manfaat menggunakan tongkat, tongkat, atau alat pejalan kaki untuk mendapatkan sokongan. Anda mesti mempunyai fungsi lengan dan tangan yang baik untuk menggunakan peranti ini.
Apabila digunakan dengan betul, peranti ini dapat membantu meningkatkan keseimbangan dan kestabilan anda dan mengurangkan kemungkinan anda jatuh. Sekiranya tidak digunakan dengan betul, ia sebenarnya boleh meningkatkan risiko anda jatuh. Sekiranya tidak dipasang dengan baik, mereka boleh menyebabkan sakit belakang, bahu, siku, atau pergelangan tangan.
Doktor atau ahli terapi pemulihan anda dapat membantu anda mengetahui sama ada alat ini mungkin berguna untuk anda. Mereka juga dapat membantu anda memilih gaya peranti yang sesuai, menyesuaikannya dengan ketinggian yang tepat, dan menunjukkan cara menggunakannya.
Kerusi roda atau skuter
Sekiranya anda tidak lagi dapat berjalan di mana anda perlu pergi tanpa merasa letih, atau jika anda sering takut anda mungkin jatuh, mungkin sudah waktunya untuk melabur dengan kerusi roda atau skuter. Walaupun anda masih dapat berjalan kaki dalam jarak dekat, ada baiknya anda mempunyai kerusi roda atau skuter untuk saat-saat ketika anda ingin melintasi lebih banyak tanah.
Sekiranya anda mempunyai fungsi lengan dan tangan yang baik dan anda tidak mengalami banyak keletihan, anda mungkin lebih suka kerusi roda manual. Kerusi roda manual cenderung lebih besar dan lebih murah daripada skuter atau kerusi roda berkuasa. Mereka juga memberikan sedikit latihan untuk lengan anda.
Sekiranya anda sukar untuk menaikkan kerusi roda manual, doktor atau ahli terapi pemulihan anda mungkin mengesyorkan skuter bermotor atau kerusi roda berkuasa. Roda khas dengan motor yang dikendalikan bateri juga dapat dipasang pada kerusi roda manual, dalam konfigurasi yang dikenal sebagai kerusi roda bantuan daya diaktifkan pushrim (PAPAW).
Doktor atau ahli terapi pemulihan anda dapat membantu anda mengetahui jenis dan saiz kerusi roda atau skuter yang sesuai untuk anda. Mereka juga dapat membantu anda belajar bagaimana menggunakannya.
The takeaway
Sekiranya anda tersandung, jatuh, atau merasa sukar untuk berkeliling, beritahu doktor anda.
Mereka mungkin merujuk anda kepada pakar yang dapat menilai dan menangani keperluan sokongan mobiliti anda. Mereka mungkin mendorong anda untuk menggunakan alat sokongan mobiliti untuk membantu meningkatkan tahap keselamatan, keselesaan, dan aktiviti anda dalam kehidupan seharian.
Sekiranya anda diberikan alat sokongan mobiliti, beritahu doktor atau ahli terapi pemulihan anda jika anda merasa tidak selesa atau sukar digunakan. Mereka mungkin membuat penyesuaian pada peranti atau mendorong anda untuk menggunakan peranti lain. Keperluan sokongan anda mungkin berubah dari masa ke masa.
