Sakit kepala dan demam adalah gejala biasa dari beberapa jenis penyakit. Jenis ringan seperti virus selesema bermusim dan alahan boleh menyebabkan gejala ini. Kadang kala demam boleh menyebabkan anda sakit kepala.
Sakit kepala dan demam adalah perkara biasa pada orang dewasa dan kanak-kanak. Dalam beberapa kes, mereka mungkin memberi isyarat bahawa tubuh anda sedang melawan jangkitan atau penyakit yang lebih serius. Teruskan membaca untuk pelbagai penyebab sakit kepala dan demam.
Demam dan sakit kepala
Demam adalah kenaikan suhu badan anda. Ini boleh berlaku semasa badan anda melawan jangkitan. Virus, bakteria, kulat, dan parasit boleh menyebabkan jangkitan.
Penyakit dan keradangan lain juga boleh mencetuskan demam. Anda mungkin demam sekiranya suhu badan anda lebih tinggi daripada 98.6 ° F (37 ° C). Demam boleh menyebabkan perubahan dalam badan anda yang boleh menyebabkan sakit kepala.
Punca
1. Alahan
Sekiranya anda alah kepada debunga, debu, bulu binatang atau pencetus lain, anda mungkin mengalami sakit kepala. Dua jenis sakit kepala dikaitkan dengan alahan: serangan migrain dan sakit kepala sinus.
Alergi boleh menyebabkan sakit kepala kerana kesesakan hidung atau sinus. Ini berlaku apabila reaksi alergi menjadikan lorong di dalam dan sekitar hidung dan mulut anda meradang dan membengkak.
Gejala sakit kepala alahan mungkin termasuk:
- sakit dan tekanan di sekitar sinus dan mata anda
- kesakitan berdenyut di satu bahagian kepala anda
Alergi biasanya tidak menyebabkan demam. Walau bagaimanapun, ia boleh membuat anda lebih cenderung mendapat jangkitan virus atau bakteria. Ini boleh menyebabkan demam dan sakit kepala yang lebih teruk.
2. Selsema dan selesema
Selsema dan selesema disebabkan oleh virus. Jangkitan virus boleh menyebabkan anda demam dan menyebabkan sakit kepala. Menghidap selesema atau demam juga dapat membuat serangan migrain dan sakit kepala yang semakin parah.
Virus selesema dan selesema boleh menyebabkan keradangan, pembengkakan, dan cairan menumpuk di hidung dan sinus anda. Ini membawa kepada sakit kepala. Anda juga mungkin mempunyai simptom selesema dan selesema yang lain, seperti:
- hidung berair
- sakit tekak
- menggigil
- keletihan
- loya
- muntah
- hilang selera makan
- sakit mata
- tekanan di sekitar mata
- kepekaan terhadap bunyi atau cahaya
3. Jangkitan bakteria
Beberapa jenis bakteria boleh menyebabkan jangkitan pada paru-paru, saluran udara, sinus di sekitar hidung, ginjal, saluran kencing dan kawasan lain.
Jangkitan bakteria juga boleh berlaku melalui luka atau rongga pada gigi anda. Beberapa jangkitan bakteria boleh merebak ke seluruh badan. Ini mungkin mengancam nyawa dan memerlukan rawatan segera.
Gejala jangkitan bakteria bergantung pada kawasan tubuh di mana. Gejala biasa termasuk demam dan sakit kepala. Gejala jangkitan bakteria di paru-paru juga termasuk:
- batuk
- pengeluaran kahak
- sesak nafas
- menggigil dan gemetar
- sakit dada
- berpeluh
- keletihan
- sakit otot
4. Jangkitan telinga
Jangkitan telinga mungkin disebabkan oleh jangkitan bakteria atau virus. Mereka lebih biasa pada kanak-kanak daripada pada remaja dan orang dewasa.
Mereka boleh menyebabkan penumpukan cecair di dalam telinga tengah. Ini menyebabkan tekanan dan kesakitan di dalam dan di sekitar telinga.
Jangkitan telinga boleh menyebabkan sakit kepala dan demam. Lihat doktor anda jika anda atau anak anda mempunyai jangkitan telinga. Beberapa kes boleh menyebabkan kerosakan pada telinga. Gejala termasuk:
- sakit telinga
- demam 100 ° F (37.8 ° C) atau lebih tinggi
- hilang selera makan
- mudah marah
- kehilangan keseimbangan
- sukar tidur
5. Meningitis
Demam dan sakit kepala adalah antara gejala pertama meningitis. Penyakit serius ini berlaku apabila jangkitan menyerang lapisan di sekitar otak dan saraf tunjang. Jangkitan meningitis biasanya disebabkan oleh virus, walaupun jangkitan bakteria dan kulat juga boleh menjadi penyebabnya.
Meningitis boleh berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa. Ia boleh mengancam nyawa dan memerlukan rawatan perubatan segera. Cari gejala meningitis ini:
- demam panas
- sakit kepala yang teruk
- leher yang tegang
- loya
- muntah
- mengantuk
- kepekaan terhadap cahaya
- kelalaian
- kesukaran untuk bangun
- kurang selera makan dan dahaga
- ruam
- penyitaan
6. Tekanan panas
Heatstroke juga disebut sebagai sunstroke. Panas panas berlaku apabila badan anda terlalu panas. Ini boleh berlaku sekiranya anda berada di tempat yang sangat panas terlalu lama. Berolahraga terlalu banyak pada satu masa dalam cuaca panas juga boleh menyebabkan berlakunya serangan panas.
Tekanan panas adalah keadaan kecemasan. Sekiranya tidak dirawat, ia boleh menyebabkan kerosakan pada:
- otak
- hati
- buah pinggang
- otot
Demam 104 ° F (40 ° C) atau lebih tinggi adalah gejala utama serangan panas. Anda mungkin juga mengalami sakit kepala yang berdenyut. Gejala lain dari serangan panas termasuk:
- loya
- muntah
- kulit memerah
- kulit panas, kering atau lembap
- pernafasan cetek dan cepat
- degupan jantung berlumba
- kekeliruan
- percakapan yang tidak jelas
- kecelaruan
- sawan
- pengsan
7. Rheumatoid arthritis
Rheumatoid arthritis (RA) dan jenis keradangan lain boleh mencetuskan demam dan sakit kepala. Artritis jenis ini berlaku apabila badan anda secara salah menyerang sendi dan tisu lain.
Kira-kira 40 peratus orang dengan RA juga mengalami kesakitan dan gejala lain di kawasan seperti:
- mata
- paru-paru
- hati
- buah pinggang
- saraf
- salur darah
Sekiranya anda menghidap RA, anda mungkin mempunyai risiko jangkitan yang lebih tinggi. Beberapa ubat untuk merawat RA dan penyakit autoimun lain juga dapat meningkatkan risiko anda. Ini kerana mereka berfungsi dengan melambatkan aktiviti sistem imun.
Jangkitan, ubat-ubatan, dan tekanan akibat RA secara tidak langsung dapat menyebabkan demam dan sakit kepala. Gejala RA lain termasuk:
- kekakuan
- sakit
- bengkak sendi
- sendi yang lembut dan lembut
- keletihan
- hilang selera makan
8. Ubat
Ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan demam dan sakit kepala. Ini termasuk:
- antibiotik
- ubat pengurangan tekanan darah
- ubat penyitaan
Mengambil terlalu banyak ubat penghilang rasa sakit, atau mengambil terlalu kerap, juga boleh menyebabkan sakit kepala dan gejala lain. Ini termasuk ubat-ubatan migrain, opioid, dan ubat penghilang rasa sakit yang dijual bebas.
Sekiranya anda mengalami sakit kepala akibat penggunaan ubat secara berlebihan, anda mungkin juga mempunyai:
- loya
- kegelisahan
- mudah marah
- kesukaran menumpukan perhatian
- masalah ingatan
9. Vaksinasi
Demam dan sakit kepala mungkin berlaku setelah mendapat vaksin. Sebilangan besar vaksin boleh menyebabkan demam ringan dalam 24 jam, dan berlangsung satu hingga dua hari. Beberapa imunisasi boleh menyebabkan reaksi tertunda.
Vaksin MMR dan cacar air dapat menyebabkan demam satu hingga empat minggu setelah mendapatnya. Anda mungkin demam dan sakit kepala kerana badan anda bertindak balas terhadap vaksin kerana membina imuniti terhadap penyakit. Gejala lain termasuk:
- ruam
- keletihan
- loya
- muntah
- hilang selera makan
10. Kanser
Kanser dan penyakit serius lain boleh menyebabkan demam dan sakit kepala. Persatuan Kanser Amerika menyatakan bahawa adalah perkara biasa bagi orang-orang dengan jenis barah untuk menghidap demam. Ini kadang-kadang merupakan tanda bahawa anda juga mengalami jangkitan.
Dalam kes lain, perubahan dalam badan akibat penyakit atau tumor boleh mencetuskan demam. Rawatan barah seperti kemoterapi dan terapi radiasi juga boleh menyebabkan demam dan sakit kepala.
Kesan sampingan lain termasuk loya, muntah, dan hilang selera makan. Ini boleh menyebabkan dehidrasi dan melibatkan makan terlalu sedikit. Kesan ini juga boleh mencetuskan demam dan sakit kepala.
Rawatan
Rawatan untuk sakit kepala dan demam bergantung kepada penyebabnya. Jangkitan bakteria mungkin memerlukan antibiotik. Selsema dan virus selesema biasanya tidak memerlukan rawatan dan hilang sendiri.
Doktor anda mungkin mengesyorkan ubat rehat dan ubat bebas untuk gejala selesema, selesema, jangkitan lain dan alahan. Ini termasuk:
- penghilang rasa sakit
- penekan batuk
- dekongestan
- antihistamin
- semburan hidung salin atau kortikosteroid
Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin menetapkan:
- tembakan alahan
- ubat antijamur
- ubat antivirus
- ubat migrain
Rawatan rumah
Rawatan di rumah boleh membantu melegakan simptom selesema, selesema, dan alergi. Ini dapat menenangkan sakit kepala dan mengurangkan demam.
- rehat banyak
- minum minuman suam dan banyak cecair ke lendir nipis
- sapukan kain lembap yang sejuk ke mata, wajah, dan leher anda
- penyedutan wap
- duduk dalam mandi air suam
- mandi span yang sejuk
- minum kuah suam atau sup ayam
- makan yogurt beku atau popsicle
- minyak pati seperti kayu putih dan minyak pokok teh
- sapukan minyak pudina ke pelipis anda
Pertimbangan untuk kanak-kanak
Periksa dengan pakar pediatrik anak anda sebelum menggunakan minyak pati. Sebilangan minyak pati tidak selamat untuk kanak-kanak. Sekiranya anda hamil atau menyusu, tanyakan juga kepada doktor anda sebelum mencuba minyak pati dan ubat semula jadi yang lain.
Pencegahan
Membantu mencegah jangkitan dan alahan untuk mengurangkan sakit kepala dan demam. Beberapa petua untuk diri sendiri dan anak anda termasuk:
- mengelakkan alergen yang mencetuskan reaksi alergi
- melapisi lubang hidung anda dengan lapisan jeli petroleum yang sangat nipis untuk membantu menyekat alergen
- mencuci muka beberapa kali sehari
- membilas mulut dan lubang hidung anda
- sapukan kain lap lembap yang suam atau sejuk pada wajah anda beberapa kali sehari
- mengajar anak anda agar tidak berkongsi botol dan minuman dengan anak-anak lain
- mengajar kanak-kanak cara mencuci tangan dengan betul
- basuh mainan dan barang-barang lain dengan air sabun suam, terutamanya jika anak anda sakit
- mendapat suntikan selesema
Bila berjumpa doktor
Dalam beberapa kes, anda mungkin memerlukan rawatan jika anda demam, sakit kepala, atau gejala lain. Dapatkan rawatan perubatan sekiranya anda mempunyai:
- suhu 103 ° F (39.4 ° C) atau lebih tinggi
- sakit kepala yang teruk
- ruam
- sakit leher atau leher yang kaku
- kesukaran bernafas
- sakit perut
- sakit ketika membuang air kecil
- kelam kabut atau kekeliruan mental
- kerap muntah
- sawan atau pengsan
Sekiranya anak anda demam dan sakit kepala setelah menerima vaksinasi, Hospital Kanak-kanak Seattle menasihatkan agar anda mendapatkan bantuan perubatan segera sekiranya mereka:
- berumur kurang dari 12 minggu
- mempunyai leher yang kaku
- tidak menggerakkan leher mereka secara normal
- menangis lebih dari tiga jam
- menangis dengan nada tinggi selama lebih dari satu jam
- tidak menangis atau bertindak balas terhadap anda
Bawa anak anda ke pakar pediatrik mereka sekiranya:
- demam berterusan selama lebih dari tiga hari
- kemerahan di sekitar tempat suntikan imunisasi lebih besar daripada tiga inci
- kemerahan atau garis-garis merah pada kulit berlaku lebih dari dua hari setelah mendapat imunisasi
- mereka menyentuh atau menarik telinga mereka
- mereka mendapat lepuh atau benjolan di mana sahaja
Garisan bawah
Sakit kepala dan demam disebabkan oleh pelbagai penyakit. Ini termasuk jangkitan biasa dan ringan. Sebilangan besar penyakit ini sembuh dengan sendirinya. Jangkitan virus seperti selesema atau selesema tidak dapat disembuhkan dengan antibiotik.
Dalam beberapa kes, sakit kepala dan demam mungkin merupakan tanda penyakit yang lebih serius. Lihat doktor anda jika sakit kepala anda lebih teruk atau terasa berbeza daripada yang biasa berlaku. Dapatkan juga bantuan perubatan jika demam anda lebih tinggi daripada 103 ° F (39.4 ° C) atau tidak bertambah baik dengan terapi ubat.
Cari tanda-tanda jangkitan serius seperti meningitis pada kanak-kanak. Jangkitan bakteria mungkin memerlukan rawatan antibiotik. Membiarkan mereka tidak dirawat boleh menyebabkan komplikasi yang mengancam nyawa.
